热牛奶其实没什么助眠功能,和来例假多喝热水样,主要是心理作用。真正助眠的是食物中的碳水化合物,比如面包、饼干、水果、面条等主要成分都是碳水化合物。

  • 1、嫉妒是一个人发自心底对另一个人最大的认可.
  • 2、[爱到最后都散了,青春是一盘散沙.]
  • 3、累的时候我会给你一个温柔的怀抱,我累的时候你是否会是我的依靠。
  • 4、不要质疑你的付出,这些都会一种累积一种沉淀,它们会默默铺路,只为让你成为更优秀的人。
  • 5、凉凉夜色为你思念成河

    我坚持过最久的事,就是不上进。
  • 6、我坚持过最久的事,就是不上进。
  • 7、有时候,你需要做的就是闭嘴,放下所谓的自尊,承认自己的错误,这不叫放弃,而叫成长。
  • 8、[爱到最后都散了,青春是一盘散沙.]
  • 9、只聊天不见面的情侣撑的到多久.
  • 10、是该承认这世间除了生死别无大事
  • 11、累的时候我会给你一个温柔的怀抱,我累的时候你是否会是我的依靠。
  • 12、其实我们都一样,想回头但又怕重蹈覆辙。
  • 13、【可惜我长得不漂亮人缘也没有那么好你要是不喜欢我不必假惺惺的恶心我】
  • 14、只聊天不见面的情侣撑的到多久.
  • 15、从不指望任何人心疼我为我扛下所有。

  • 16、是该承认这世间除了生死别无大事
  • 17、相信你只是怕伤害我不是骗我很爱过谁会舍得
  • 18、我高兴就好这才是重点
  • 19、舍得让你难过的人能有多喜欢你
  • 20、[我不能为了一个抛弃我的人就泪流不止心死不生]
  • 脾气这玩意我控制不好心没那么大面积更照顾不了每个人的感受
  • 21、脾气这玩意我控制不好心没那么大面积更照顾不了每个人的感受
  • 22、没有比安静的厕所更适合规划人生的地方了,别试图叫我出来!
  • 23、他是我心中供奉的信仰,他是我三寸灵台最高处,屹立不倒的神祇。
  • 24、去见你的路上风都是甜的
  • 25、凉凉夜色为你思念成河

  • 26、哪有那么多的凑巧都是人为的刚刚好
  • 27、去见你的路上风都是甜的
  • 28、在长时间的彼此伤害和逃避以后,所有的意图和结局已经模糊不清。
  • 29、关系不好感谢支持
  • 30、去见你的路上风都是甜的
  • 31、如果抓不住旧时光的影子,我们就可以微笑的看着往昔。
  • 32、十梦中冥冥有乐趣,觉后空空无大千。
  • 33、不能深交的请拉黑别哪天找你玩就给我整句你谁。
  • 34、最近压力大,啃旺旺雪饼比别人啃烟还厉害…
  • 35、嫉妒是一个人发自心底对另一个人最大的认可.

    无法与你共喝一杯苦酒.
  • 36、无法与你共喝一杯苦酒.
  • 37、没有谁会像一张纸一样干净
  • 38、谁说过韶华易逝,谁知道光阴荏苒,时间踏着满是悲伤的尘埃缓缓的流淌了这许多年,不曾流露出丝毫的情感,只有爱上了你,我才领略思念的滋味分离的愁苦和妒忌的煎熬,还有那无休止的占有欲。为什么你的人如果知道自己的目的地,何必在意此时在飘泊。
  • 39、我走的那一刻你没有挽留
  • 40、十梦中冥冥有乐趣,觉后空空无大千。
  • 41、如果抓不住旧时光的影子,我们就可以微笑的看着往昔。
  • 42、他是我心中供奉的信仰,他是我三寸灵台最高处,屹立不倒的神祇。
  • 43、因为有花,世界所以芬芳;因为有水,自然所以清凉;因为有爱,生活所以阳光;因为有你,幸福所以徜徉。今生有你,感谢上苍,今生有你,希望飘扬!思念的短信
  • 44、有时候,你需要做的就是闭嘴,放下所谓的自尊,承认自己的错误,这不叫放弃,而叫成长。
  • 45、无人会用无止境的柔情和耐性去负荷一段恋情

  • 46、早熟的MM最性感。。早熟的GG最成熟。。
  • 47、如果事与愿违,就相信上天一定另有安排;所有失去的,都会以另外一种方式归来。相信自己,相信时间不会亏待你。
  • 48、十被自己所爱的人深爱着是什么样的感觉呢?会是什么样子呢?想要立刻回答的人,你要知道自己是多么幸福的人。虽然一直强辩说,单恋也是一种爱情,但单用一边的手掌是拍不出声音的。
  • 49、最近有谣言说我喜欢你我要澄清一下那就是谣言我明明那么爱你.
  • 50、我爱月,爱它纯,爱它明,爱它圆。我爱你,爱你真,爱你善,爱你美。
  • 在长时间的彼此伤害和逃避以后,所有的意图和结局已经模糊不清。
  • 51、在长时间的彼此伤害和逃避以后,所有的意图和结局已经模糊不清。
  • 52、无法与你共喝一杯苦酒.
  • 53、最近有谣言说我喜欢你我要澄清一下那就是谣言我明明那么爱你.
  • 54、关系不好感谢支持
  • 55、不能深交的请拉黑别哪天找你玩就给我整句你谁。

  • 56、你在我心中占据了一个重要的位置,成了我生命中最重要的人,一个值得依赖和信任的人。
  • 57、太在乎掩饰就是不老实,不老实就是欠收拾!
  • 58、只聊天不见面的情侣撑的到多久.
  • 59、当握起一杯热水你真正觉得烫的时候也就放下了.
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