最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
2023-02-26 18:04:11
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- 1、(邮件主题请注明撩妹达人秀投稿)
- 2、看到都想把他摁在马桶里打
3、当然也不排除有很多人光着膀子发朋友圈是为了炫耀，想让别人看到他的肌肉，但是这也是他个人魅力展现的一种方式，更能够从中看出他在可怕的健身面前没有退缩，他一直坚持下来，所以人们没有必要酸，也没有必要在背后议论他，如果每个人都能够锻炼出美好的体魄，那么我相信大部分的人都想要拿出来记录一下，可能拍个照片就是想鼓励一下让自己继续坚持。
- 4、好身材只留给有毅力的人!
- 5、偶尔会恶心大家几次,特别我怀二胎老是不舒服,我们又不在一起,他就经常说一两句话表示关心爱我我受苦了!
- 6、我有一个学员就晒得很自然，他甚至根本没有提到车。那张照片是拥挤的交通，他从车里拍了一张(从后座拍出去的，驾驶座是他司机，所以车子拍到一大半)。
- 7、每天跑步二十里，百病皆无健身体。
- 8、(最后一组力竭时完成半程动作至力竭)
- 9、坐姿器械下斜推胸(单侧)
- 10、毕竟在其他条件都差不多的情况下
- 11、首先，你先问问自己，你会关注哪些女生的朋友圈？她们的朋友圈有什么吸引你的地方？
- 12、你是我的乍见之欢，你是我的眼神所向，你是我的温柔的归宿，你是我的嘴角扬起的理由。我宣布，从今天起，我不再喜欢你了。是的，我真正的爱上了你，希望你一回头，就能看到我在你的身后。你就像一碗汤，让我的心永远不会凉。世上最浪漫和最自私的话就是：你是我一个人的。关于你，千军万马，四海潮生，你一笑，我心都甜了。你不是最好的，但是有你，却比什么都好。请你从我梦里出去，或者，再也不要离开。说不出来爱你的理由，但是我知道你是我不爱别人的理由。我喜欢你，认真而怂，从一而终。爱情里没有真正的傻瓜，只有心甘情愿做傻瓜的人。
13、「什么都别穿，感觉上我的床来」
- 14、「我的眼泪不争气的从嘴角流了下来」
- 15、最近的体重是一直成上升模式，真的有种想把吃了的东西都抠出来的冲动，今年夏天真的是懒得要死，我决定了，明天开始，我要跑步，我爱跑步，我要减肥！
- 16、真是朋友圈的一股清流。
- 17、和那些天天吃鸡打游戏的人相比，
- 18、好，看完了以上的“群魔乱舞”，你们想不想看看神仙白子画的胸肌？嗯，虽然白子画没有胸肌大战杀姐姐的鲜肉团，但是我们还是能找到霍建华以往的胸肌性感照。
- 19、我要减肥，瘦肚子，练腹肌。从此拒绝饮料，甜食。
- 20、你是我的乍见之欢，你是我的眼神所向，你是我的温柔的归宿，你是我的嘴角扬起的理由。我宣布，从今天起，我不再喜欢你了。是的，我真正的爱上了你，希望你一回头，就能看到我在你的身后。你就像一碗汤，让我的心永远不会凉。世上最浪漫和最自私的话就是：你是我一个人的。关于你，千军万马，四海潮生，你一笑，我心都甜了。你不是最好的，但是有你，却比什么都好。请你从我梦里出去，或者，再也不要离开。说不出来爱你的理由，但是我知道你是我不爱别人的理由。我喜欢你，认真而怂，从一而终。爱情里没有真正的傻瓜，只有心甘情愿做傻瓜的人。
- 21、学员说的也是交通问题，但是那个内饰连女生这种不懂车的物种都看出来是宾利。
- 22、我拒绝了所有人的暧昧，只为等你不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么样舍得让我输。每一种挫折或不利的突变，都带着同样或较大的有利的种子。分手快乐，有谁在分手之后还会快乐起来。不要忘本，任何时候，任何事情生活感悟。运气不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。放开你的结果就是你半夜踢开被子，而我要陪你一起感冒。不一样的角度，不一样的景物，寻找着不一样的人，却跌落在同一个山谷。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。我不怕自己努力了不成功，我只怕比我成功的人，比我更努力。想住在你心里做房主，未料
23、当别人晒车晒房晒存款的时候，
- 24、肉眼上看明显大了一个size，
- 25、皮肤白皙指数：一颗星和杀姐姐比反差大了些
- 26、所谓的互投群,就是大家一起互相给对方投票，举手之劳大家互帮互助,不过现在通过群来进行增加票数的话效率不会很高，最简单的就是将你要投票的地址分享到各大朋友圈里，如各种讨论组，微信群和好友们等。这个就需要你的微信朋友多不多了，还有就是帮不帮你投票了。最快的就是让朋友帮忙转发，相信每个人都会有那么几个特别要好的朋友的。让他们再分享你的投票链接，或许你的要好朋友又会找他的要好朋友分享，这样就会有爆发式的效果了。
- 27、又不想练的的男生来说绝对是福音。
- 28、骚扰你的真的是官方的广告吗？
- 29、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力！
- 30、谁说哥只会和大家聊漂亮妹子网红的
- 31、品质的基础是金钱，没有错，但不是绝对。真正决定品质的，是一个人的内心。他的内心是什么样，他展现出来的生活就是什么样。
- 32、请为你身边的教练点赞！
33、等等的好身材不用说也知道！肱二头肌，肱三头肌，胸肌，腹肌，那隐隐约约的人鱼线！
- 34、假如你身边有一位这样的教练，请珍惜！
- 35、李钟硕这个难以定义的男人！你嫁给我吧！哦不...我嫁给你也可以！
- 36、有的觉得发朋友圈浪费情绪和时间，还要面对那些无意义的尖锐嘲笑，太没有必要了。
- 37、我去，这还真是“火”爆
- 38、和那些天天吃鸡打游戏的人相比，
- 39、即使是最普通的短裤背心，
- 40、每次摸着肚子上的三阶肉，都告诉自己，我是有着六块腹肌的人。
- 41、体脂抵，腹肌自然就有了，不需要练都有 怎么才能练出结实的腹肌？
- 42、气温一点点回升！是不是你内心的呐(zao)喊(dong)也一点点再增加呢！
43、多读书，多旅行，多运动，勤恳工作，善待他人，热爱天地自然，珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。
- 44、一个最直观的感觉是——官方也开始在朋友圈投放广告了！
- 45、QQ的社交关系越来越重，大家需要一次Reset……由于QQ社交关系的稳定度不够，它的用户体量反而成了大家离开他的理由……
- 46、Step4别犹豫，来投广告！
- 47、小红薯：@Mr.Chen
- 48、教练在指(kai)导(you)
- 49、把美丽、幸福带回家！
- 50、选择一个能够让你在目标次数范围内力竭的重量。在完成了第1和第2组后减去重量，让你能够完成更多的重复次数。
- 51、谁说哥只会和大家聊漂亮妹子网红的
