经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。
2023-02-15 00:19:55
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- 1、大脑根本停止工作，眼前一片白花花的，或者有时候是一片发黑，整张脸上没有半丝血色。
- 2、其实你不懂，躯壳也会痛
- 3、吃饱了吧，喝足了吧，该睡觉了吧。
- 4、在我面前晃了一天，挺累吧，快睡吧。
- 5、一天的工作洒下你辛勤的汗水，留给你的是愉快的疲惫，愿清风带着快乐把你拂吹，愿好梦在今夜伴你陶醉!祝晚安。
6、月亮不会奔你而来，星星也不会，但我会。
- 7、夜晚入睡，精力充沛，放松心情，圆满美梦。
- 8、祝你今晚好梦连连，幸福不断!
- 9、我在这里就在这里，惊鸿一般短暂，夏花一般绚烂。
- 10、我的梦中夜夜有你，我想，我也一定走进了你的梦里?我们在同一星空下?织思念!晚安，祝今晚好梦!
- 11、人生这么短暂，喜欢就要互相纠缠。晚安!
- 12、后来我再也不会满心满眼张口闭口都是你.
- 13、特别喜欢你朝我走过来的样子。晚安。
- 14、周围亲朋师长都普遍认为，不学数理化，出来没工作。而且我数学并非强项，其他科目又与其他人拉不开太大差距，学文科除了自以为是的“天赋”外，并没有什么优势。但我依然坚持了我的选择，也为之付出了代价—复读一年。
- 15、吃饱了吧，喝足了吧，该睡觉了吧。
16、静静的夜里手机响起，温馨的祝福传递给你，深深的思念围绕着你，洗去劳累洗去疲惫，道一声晚安说一句想你，愿你有个美妙梦境!
- 17、一天结束要总结，快乐要发扬，烦恼要遗忘。好运继续握，幸福日子多。万事贵在坚持，成功周而复始。亲爱的常联系，祝福莫忘记。晚安，亲爱的。
- 18、我擅长隐藏自己，更擅长隐藏有多喜欢你，晚安，把你放在心底。
- 19、牵着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是在朝天堂奔跑。晚安!
- 20、我见过银河，却最喜欢你这颗星。晚安!
- 21、甜心，不早了，尽早休息吧，熬夜对身体可不好哦!
- 22、从今以后你是我的公主，我做你的英雄，只为你拔刀，你只管惹祸，我来替你收场。
- 23、不要再玩手机了，快去睡觉，乖。晚安。
- 24、只有这些东西藏在骨子里不易改变也不想改变除此之外我却希望自己是步履不停的
- 25、此时可以放下战斗的宝剑，此刻可以卸下拼搏的装甲，此分可以松懈紧绷的心灵，此秒可以放松疲惫的身躯，此时此刻此分此秒我看到两个字：晚安!
26、吃饱了吧，喝足了吧，该睡觉了吧。
- 27、你说你爱我走过的路看过的花听过的歌尝过的茶
- 28、晚上要盖好被子，不要着凉了，睡觉前喝点牛奶知道吗!
- 29、我都说安安好梦!更经常的是半夜醒了睡不着就群发“睡姿不好，起来重睡”哈哈!
- 30、月亮不会奔你而来，星星也不会，但我会。
- 31、晚安，明天再喜欢你啦，今天真的太困了!
- 32、我想我们正看着同一片天空，晚安，我亲爱的。
- 33、那说好了，秋天陪你冬天也陪你。晚安!
- 34、你是我所有的少女情怀和心之所向。晚安哒。
- 35、祝你今晚好梦连连，幸福不断!
36、我想我们正看着同一片天空，晚安，我亲爱的。
- 37、月亮不会奔你而来，星星也不会，但我会。
- 38、你说你爱我走过的路看过的花听过的歌尝过的茶
- 39、愿美好的问候，带给你一个美好的梦，晚安!
- 40、宁静的夜晚，柔柔月光带去我深深的思念。温馨的夜晚，闪闪星光传递我真挚的祝福。在这幸福的夜晚，一句晚安带你进入美好梦境。
- 41、我希望你可以不嫌弃我一直陪着你这个宝贝到最后
- 42、只有这些东西藏在骨子里不易改变也不想改变除此之外我却希望自己是步履不停的
- 43、人不必太富，只要过得温暖。
- 44、盖上被子，拥有幸福和温暖。
- 45、你尽管惹祸我来替你收场，打的过就打，打不过我陪你挨骂，你想要天下我去给你打，你想要安稳我就给你家。
46、思念是一份温馨的心情;希望是一种甜蜜的等待;知己是一生修来的福份;爱情是一世难解的缘份;夜晚的宁静带来温馨的祝福;一句晚安带你进入美丽梦境。晚安!
- 47、你的小宝宝已进入休眠状态。
- 48、工作是做不完的，身体可是累得垮的，健康是生命的本钱。好好照顾自己!晚安!
- 49、夜空中的月牙真白，那是我纯洁的真心祝福你做个好梦，满天的星星点亮整个天空，那是我明亮的眼睛看着你安然入睡，亲爱的，晚安!
- 50、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。晚安!
- 51、天上得星星都在在眨着眼睛，月亮在在跳跃着思绪不眠得夜里，有个不眠得我在在想你晚安亲爱得梦里要有我无论是好或是坏，至少能证明你得心里有个我!
- 52、余生太长，我想牵着你的手，陪你到处逛逛;人生太长，我想挽着你的胳膊，陪你看夕阳。
- 53、也许只有我会在怀念你们不曾记起的曾经
- 54、亲爱的，离开的时候如果没有转身，伤心的时候如果没有拥抱，烦恼的时候如果没有诉说，困惑的时候如果没有开解，那么，愿你晚安，好梦。
- 55、念着你，一遍一遍。却不想打扰你，希望你睡的安然，像一只无忧的小猪猪。亲爱的，晚安!
56、“记得那时候好到连未来孩子的名字都想好了”
- 57、有的东西时间久了会变，但我始终相信我相信的
- 58、亲爱的，离开的时候如果没有转身，伤心的时候如果没有拥抱，烦恼的时候如果没有诉说，困惑的时候如果没有开解，那么，愿你晚安，好梦。
- 59、你调皮的有点不像话啊，还这么可爱，快睡吧。
