时常这样心情差，觉得没人能宽慰没人能理解是不是抑郁症前兆…确实是自己心眼小可能，压力大得透不过气,诶～
2023-03-30 12:33:09
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- 1、失去你，我连笑容都有阴影。
- 2、人生巅峰，我减了XX斤。
- 3、09我心里一直有你，只是比例变了而已。
- 4、JunnyCash曾有句名言：“情绪不好时，就开始跟上节奏吧。”舞动起来，的确让所有人感觉良好。同样，别的运动也是这样。健身、散步都会驱散走郁闷带来的死气沉沉。你拥有越多热情的时刻，你就越能感到高兴。
- 5、我觉得最大的孤独是：行走在如此密集的人群中却没有一个人可以倾诉。——俞敏洪
- 6、只有充电线长度能阻挡我对自由的向往。
- 7、在这两年间，我无论睡多少个小时，都还是睡不饱，脑袋始终昏昏沉沉就如同熬夜到三四点时的模样，哈欠连天，随时随地都能睡着。但即便如此，当真要我睡觉的时候，我又要辗转反侧许久方能入睡，且睡眠很浅，一点点风吹草动就会把我惊醒，而在这之前我是一个沾上枕头十秒钟内就能睡着的人。
- 8、抑郁症的对面不是“快乐”，就像我并没有不快乐。抑郁症的对面是“活力”，是我的身体被病困住了，导致我的人生也如同被困住了，我体内的精力好似被榨干了，导致我的人生也如同被抽空了。所以不要对抑郁症患者说“开心一点”、“想开一点”这种话，导致他抑郁的并非心情，开心一点、想开一点并不会减轻他的病痛，更何况绝大多数抑郁症患者已经失去了“开心、想开”的精神调节机制。
9、有一种感觉比失恋还要痛苦，叫做自作多情。
- 10、该怎样的理解你的这种无所谓，让人简直要发疯。
- 11、两个人能长久在一齐的真正秘诀，并不是慢慢进化成为对方喜欢的样貌，而是坚持自我的同时慢慢理解对方的不足之处。互相的宽容与谅解，胜过两个人的互相改变。
- 12、没心没肺没感觉，没情没爱没顾虑。
- 13、不知道此刻做的恶梦还是美梦都期望快点醒过来，正因我不想再做梦。
- 14、与别人打的时，最好抢先坐在司机旁边。
- 15、泪水哽咽在胸口，太多太多，不知如何诉说，最后，只能选择沉默。
- 16、你在没有我的地方疯狂，我在没有你的地方坚强。
- 17、因为专业比较冷门头戴式耳机，萍没能找到和专业对口的实习工作，只能先到离美术宝画室南京家不远的珠宝店做销坐台电影售员。
- 18、在人的大脑中，有三种重要的神经递质，负责传输人们的快乐与幸福。
19、原来分手就是，这个人跟你再也没有关系，千秋万代，四海八荒，都只有你我，再无我们。
- 20、女人都是嘴里说的是分手，心里喊着不要走。
- 21、当抑郁的人，觉得自己有病，作为亲人和朋友你应该感到庆幸。
- 22、小风疏雨萧萧地，又催下、千行泪。
- 23、说“不”时要说“不”做人做事要学会拒绝别人，该说“不”时要说“不”，这是为了正当地保护自己，也是做人做事的一条原则。
- 24、女人都是嘴里说的是分手，心里喊着不要走。
- 25、大半夜肚子饿到睡不着，想吃火锅麻辣烫啊，肿么办。
- 26、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。
- 27、不要问抑郁症患者“你为什么要抑郁?“很多人的抑郁症是无法找到确切病因的，就像癌症患者不知道自己为什么会得癌症一样。
- 28、抑郁症会产生强烈的自责感，心理学认为抑郁症是对自我的长期攻击导致。
29、怀孕期间心情不好,对宝宝的发育是不好的,嗯先要调整好心态,心情不好的时候可以多出去走走的。
- 30、失眠，是因为心里有两个人聊天，而你又听不见。时间落子无悔，你的棋盘在谁身边。
- 31、说“不”时要说“不”做人做事要学会拒绝别人，该说“不”时要说“不”，这是为了正当地保护自己，也是做人做事的一条原则。
- 32、病情分析：患者脸上长痘痘加上工作压力大导致烦躁，什么事都不想去做，这些是焦虑抑郁的表现指导意见：首先患者放平心态虽然你现在有点焦虑、抑郁状态但还不到疾病的程度，自己先调整一下，如果觉得有必要可以去找心理医生咨询一下。脸上长痘痘加上工作比较杂比较乱，自己又刚毕业参加工作，有个适应的过程很正常，遇到事情不要着急，也别烦躁，烦躁又会加重痘痘，这样就成恶性循环了，下班的时候可以给自己减减压，放松一下。
- 33、也许，认识你。这只是一个梦，一个破碎的梦，最终心还是一片伤痕。相识不能相爱，最终还是不和而散。
- 34、每个人都用文字来诉说自己的悲伤，不料却越写越伤。
- 35、我常常陷入冥思，但根本无济于事。
- 36、如果你也像故事中的男主角一样正在被抑郁困扰，
- 37、它夺走我的心，埋葬了温情。
- 38、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思;有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒;有一种目光总在分手时，才看见是眷恋;有一种心情总在分别后，才明白是失落。
39、每星期坚持做一次锻炼。
- 40、其实，我觉得生活就是一种选择。我们每个人的苦痛都大同小异。富豪的苦恼你永远不知，穷人亦有穷人的快乐。重点是你的心态，人的后半生，活的其实就是心态，真的无他。
- 41、人在荆棘中，不动不刺;心在俗世中，不动不伤
- 42、誓言变成了谎言，我的心被你撕成了碎片。
- 43、脚趾一动而牵全身，引出激烈挣扎舌灿莲花。
- 44、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！
- 45、我像孩子，却愿意试，保护你到世界末日。
- 46、失去你，我连笑容都有阴影。
- 47、锻炼打卡第28天，补上昨天的打卡。爬了一趟山。月底有一个重要的考试，我这几天各种压力大，心情烦闷想乱吃东西。打算多买点水果，至少撑不住使劲吃的时候吃水果总比吃零食面包。
- 48、刚收拾几年前旧书发现了钱嘻嘻要天天能找到就不用找工作了然后我妈一把放进了自己的口袋｝翎翾这几天工作好累彻头彻尾高三的感觉!困得恨不得趴下眯一会儿可是不得不坚持到底!真的是狗都不如的生活!
49、我会突然无精打采，平时让我快活的事也提不起我的精神。
- 50、这篇漫画灵感是源于一首华晨宇的歌曲《好想爱这个世界啊》，是华晨宇为使大众了解抑郁症群体而创作，希望通过这首歌能让大家对身边的抑郁症朋友多一些包容和关爱。
- 51、倾听你那深深的呼吸，默读你那杂乱的心律，审视你那惊恐不安的目光，我知道前方已达终点站，我该下车了。
- 52、因为知足，所以更接近幸福。
