额……这个看你自己的体质是怎样的了……不过通过适当的锻炼可以让身体的肌肉变粗，从而使你的身体变得健美起来。通过慢跑，仰卧起坐，做健美操等等都可达到这个效果。至于在短时间能很快胖起来，这种可能性是很小的吧?
2023-03-15 03:37:13
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- 1、我深信，会有一个男人是为受我的折磨而来到这世上的。
- 2、瘦子多了，胖子才养眼
- 3、每当我错过一个女孩，我就在地上放一块砖，于是便有了长城。
- 4、念了十几年书，想起来还是幼儿园比较好混！
- 5、成功的定律：多读书，多看报，少吃零食，多睡觉。
- 6、水壶啊，你为什么哭泣，是因为屁股太烫了吗
- 7、把我论斤卖，我可以保养王思聪。
- 8、如果弱水三千只是悲伤，我想太平洋才是我的天堂
- 9、精锐教育春申校区：在前胸拍点儿水能映到后背上。一阵风过来能把你吹倒。一名21岁的美国女大学生一天要吃60顿饭，每隔15分钟就要吃一餐，但体重只有25公斤，和8岁女童差不多，体脂肪几近零。下雨天淋不着因为可以穿越在雨缝里。我不要和你靠的很近，你瘦得能扎死人。微风拂过，把这厮吹到电线杆上下不来。他瘦的像一张纸片儿。瘦得像绿豆芽。世界上最瘦的人：靠着镜子站，像一幅画。人世间只有你的重量可以凌波微步。您是从门缝里走出来的？你纤细单薄，温柔地像一根插在露水里的草。你是不是穿越到二战当战俘去了，咋瘦得就剩削尖骨了咧？
10、车道山前必有路 ，有路我也刹不住。
- 11、说金钱是罪恶，都在捞；说美女是祸水，都想要；说高处不胜寒，都在爬；说烟酒伤身体，都不戒；说天堂最美好，都不去！
- 12、春困夏乏秋无力，冬日正好眠。
- 13、再来就是虽然我的体重一点点变化都没有，但是所有人见到我都说：你瘦了！
- 14、冰冻三尺非一日之寒，小腹三层非一日之馋。
- 15、妈妈问我有男朋友了么,我说没有,妈妈说：这个可以有,我说：这个真没有……
- 16、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!
- 17、最近有一个新名词特别火
- 18、能穿下S码衣服才是S身材。
- 19、阅读本文前，请您先点击上面的“蓝色字体”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享，完全是免费订阅，请放心关注。
20、我深信，会有一个男人是为受我的折磨而来到这世上的。
- 21、精锐教育春申校区：在前胸拍点儿水能映到后背上。一阵风过来能把你吹倒。一名21岁的美国女大学生一天要吃60顿饭，每隔15分钟就要吃一餐，但体重只有25公斤，和8岁女童差不多，体脂肪几近零。下雨天淋不着因为可以穿越在雨缝里。我不要和你靠的很近，你瘦得能扎死人。微风拂过，把这厮吹到电线杆上下不来。他瘦的像一张纸片儿。瘦得像绿豆芽。世界上最瘦的人：靠着镜子站，像一幅画。人世间只有你的重量可以凌波微步。您是从门缝里走出来的？你纤细单薄，温柔地像一根插在露水里的草。你是不是穿越到二战当战俘去了，咋瘦得就剩削尖骨了咧？
- 22、据说，人只有两个选择，忙着死或是忙着活，我想我有了第三种选择：忙着等死 。
- 23、老公只能改变生活，知识才能改变命运！
- 24、如果有钱也是一种错，那我情愿一错再错、
- 25、微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停的上下抖动。
- 26、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。
- 27、一种是不健身的，一种是健身的
- 28、初八中午佟丽娅发微博晒出了自己的体重——只有3公斤，看来不是所有人都节后胖三斤，编辑扒了扒丫丫的微博，发现了瘦子的秘密。
- 29、万能的度娘给了撸否君一个标准答案
30、马桶一定要刷得铮铮发亮，才能心安理得地享受如厕的快感
- 31、幸福是什么?幸福就是你吃鱼,我吃肉,看着别人啃骨头。
- 32、我当年也是个痴情的种子，结果下了场雨……淹死了。
- 33、胖一斤跟玩似的，瘦一斤跟玩命似的，我太难了。
- 34、我觉得孤男寡女的时候女生说好冷是一种耍流氓的行为！
- 35、早上食营养的，中午吃饱，晚上八分饱，不吃零食，不吃宵夜，吃完不坐着，坚持做仰卧起坐，游泳可以消耗很多，慢跑半个小时也不错，还有跑楼梯，跳舞。。。贵在坚持与控制饮食
- 36、该吃吃，该喝喝，体重别往心里搁。
- 37、别相信什么“好女不过百”的谎言了
- 38、佳：最健康最快乐的做自己。
- 39、很多人说婚姻是爱情的坟墓，但是能够入土为安的爱情总比暴尸街头要好 。
40、LOFTER博主：鹿小芋用一年时间
- 41、你浪费的粮食都会堵在你去往天堂的路上。
- 42、我的优点是：我很帅；但是我的缺点是：我帅的不明显。
- 43、原来你会功夫啊，就这么一招。快使用绝招，不够高够不着啊。
- 44、青春就是疯狂地奔跑，然后华丽地跌倒！
- 45、骑着王八摸电线，一路拉风带闪电。
- 46、阅读本文前，请您先点击上面的“蓝色字体”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享，完全是免费订阅，请放心关注。
- 47、最近有一个新名词特别火
- 48、春困夏乏秋无力，冬日正好眠。
- 49、你再不理我，我都快成狗不理了
50、我想升天，却找不到电梯
- 51、冰冻三尺非一日之寒，小腹三层非一日之馋。
- 52、真的变好了！也许是因为运动让自己的新陈代谢加速吧，从前总爱冒痘的我皮肤变得很光滑！胖的时候用lamer也还是该冒痘冒痘，该毛孔粗大毛孔粗大，瘦下来的时候就是擦大宝皮肤都很好！当然，这里还有个很重要的原因，就是我吃甜食吃的比以前少了。记得我最胖的时候去空军总医院看皮肤，不是说那里的皮肤科是全北京最好的么。结果医生大大什么药也没给我开，就跟我说让我少吃甜食，说我甜食吃多了因此皮脂分泌旺盛，所以爱长痘痘。可是那会我是个和垃圾食品生生相惜的胖子啊，根本戒不掉任何甜食。
- 53、如果弱水三千只是悲伤，我想太平洋才是我的天堂
- 54、好久不见，你胖若两人了！
- 55、冰冻三尺非一日之寒，小腹三层非一日之馋。
- 56、据说，人只有两个选择，忙着死或是忙着活，我想我有了第三种选择：忙着等死 。
