低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔。
2023-03-21 08:01:12
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- 1、0我承认，我整过容，我的肚子是隆的，双下巴是割的，腿部还填充过脂肪。
- 2、坦然地一人外出享受美食，不在意别人的眼光，做个孤独的美食家吧，有什么事情能比取悦自己更重要呢。
- 3、知道减肥为了什么吗，减肥就是为了再吃。
- 4、大家好呀，我是九姑娘～
- 5、人体背部是最大的，排寒，排毒通道，也是进元气，补阳气最好的路径，但是如果你的腹背部受凉和寒邪，那么脏器都在腹背部包围着，所以脏腑都会不舒服，脏腑不舒服体，脾胃就会受累及。
- 6、多喝水对人体的好处是十分大的，
- 7、愿所有的幸福都陪伴着你，仰首是春，俯首是秋;愿所有的欢乐都追随着你，月圆是诗，月缺是画!生日快乐!妈妈!
8、最胖的要算肚子了，不用鼓气，也像皮球一样圆。
- 9、然而很多情况下，现实却不能如我们所愿，管不住嘴、迈不开腿，体重蹭蹭往上涨。其实，增肥也是一把整容刀，只不过这把刀会让我们的脸型发生下面这样的变化，画面也真真是感人....
- 10、下一步，你在艾灸之前，先在背部的膀胱经和督脉，做一下，大面积的走罐或者是刮痧，这不一定要出痧痕。但是这个步骤你增加进去以后再做艾灸，疏通了背部的经脉和气血，然后你再艾灸，这样效果就会好很多。我希望你试一试我教给你的方法。
- 11、靠天吃饭鱼上滩，靠手吃饭鸟投林。
- 12、我喜欢这句话：本人减肥，越减越肥。
- 13、一名21岁的美国女大学生一天要吃60顿饭，每隔15分钟就要吃一餐，但体重只有25公斤，和8岁女童差不多，体脂肪几近零。
- 14、运动使睡眠质量很好。每天跑步40分钟以内，下午一点不疲劳，正常工作。超过50分钟，腿都不是自己的了。下午要小睡一会。晚上入睡很快。
- 15、谢谢邀请，哺乳期间女人最容易饿了，因为孩子要吃妈妈的奶水，孩子需要的奶水，不足身体上能量和营养，孩子只有吃妈妈自身的产生的奶水，孩子吃了妈妈给她带来的奶水，孩子才能健康成长，所以女人.在哺乳期间，消耗能量也是很大的，我有孩子的时候也是和你一样，特别能吃，一天到晚得吃五至六顿饭还饿，我坐月子的时候，一顿吃15个鸡蛋，也不知道是什么回事，跟你一样，总是饿，半夜起来.还得吃上一顿，每一个人哺乳期不一样，有的女人.在哺乳期间吃的少，你和我一样在，哺乳期期间都是特别能吃，我觉的就是孩子，吃妈妈的奶水的有关系，无论在
- 16、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。
- 17、瘦不了的永远在骚动，吃不胖的都有恃无恐。
18、现在太喜欢深色且宽肥的衣服了，但可能是因为我又胖了。
- 19、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
- 20、妈妈，今天是您的生日，真心地祝福您生日快乐，感谢您常年的操持家务，及给予我们的帮助。愿您在未来的岁月中永远快乐健康!
- 21、我最不喜欢照相，因为很多人都说我本身就是一张稍微厚实一点的照片，只看过给人照相的，还没看过给照片照相的。
- 22、吃！就让食物填补我内心的空虚吧！
- 23、人间大概没有天使，所以有了妈妈的存在!
- 24、不要看见别人长的胖了点就叫人家粗人!
- 25、再美的画卷，也画不出母亲美丽的容颜;再美的诗篇，也写不出母亲万般的慈爱;再华丽的语言，也诉不尽对母亲的祝愿;唯愿母亲快乐一万年!
- 26、虽然减少里面的食用对减肥有很大好处，但碳水化合物是人体必须的营养物质，如果我们直接戒掉米面的话，那么，这种行为对人体健康的影响是非常巨大的。在我们的日常生活中，米面的摄入就是人体热量的主要来源，如果过度摄入的话，确实会导致肥胖症状的发生，同时也会引发心脑血管疾病的出现。
- 27、请不要用异样的眼光看我，我并非是基础设施没有完善，只不过是基础设施比较简陋而已。
28、@:坚持住啊888每天减脂餐＋踩椭圆机40分钟以上~四个多月甩肉三十斤，140斤直线下降！
- 29、16年开始跑步，18年全马破四。成绩并不是最重要的，重要的是学会了自律。也学会了用运动来缓解不良情绪。
- 30、不是我不想减肥，而是敌人太过强大。
- 31、这是正常的事情,我也是自己一个人带孩子。孩子身体健康的时候会相对好带多的了。否则大人很操心,睡也睡不好,吃也吃不好,体重下降是自然的事情。孩子过一岁后就好带多的了。收起
- 32、没有你的呵护，就没有我的成长;没有你的关爱，就没有我的欢笑;没有你的奉献，就没有我的幸福;无论我走多远，都走不出你的目光;祝妈妈生日快乐!
- 33、请不要用异样的眼光看我，我并非是基础设施没有完善，只不过是基础设施比较简陋而已。
- 34、我爱傍晚的云，和夜空的星星。
- 35、而我们在睡觉的过程当中也是不要去想一些比较麻烦的事情，这样的话也是会导致自己睡不着的。在睡觉的时候只需要想一些快乐的事情，然后很快就能够进入到睡眠了。其实睡觉也不是一件特别难的事情，只要大家能够去改正自己熬夜的这个现象也是可以让我们更快的睡着。希望大家都能够睡一个好觉，也希望大家能够早睡早起。
- 36、跑步应该先慢后快。跑步开始阶段要慢，给身体、心脏、关节和韧带有充分的放松和拉伸，中间阶段逐渐加快，最后两公里的时候可以全力去跑。
- 37、再美的画卷，也画不出母亲美丽的容颜;再美的诗篇，也写不出母亲万般的慈爱;再华丽的语言，也诉不尽对母亲的祝愿;唯愿母亲快乐一万年!
38、不管你有多瘦，如果你的脸又大又圆，一开始你会显得很胖。
- 39、别穿绿色羽绒服，穿上就跟西瓜似的，也别穿红色，穿上就跟西红柿似的。更别穿黄色，穿上跟柚子似的。别穿白色，穿上跟卷心菜似的。别穿黑色，穿上跟狗熊似的。也别穿米色，穿上跟土豆似的。就算啥也不穿，也跟一肉包子似的。
- 40、人是铁，饭是钢，吃货总比痴货好。
- 41、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
- 42、只要活着，就一定能遇见好吃的。
- 43、如何能有效地控制孕期体重增长？已经获得成功的妈妈将和你分享她们的私家秘籍。
- 44、@clwor我从大四开始每天晚饭后跳有氧操，不知不觉自己学会了wave等以前觉得难的爵士舞动作，关键跳完整个人大汗淋漓很爽啊，学习之余减压利器！跳完整个人都很巴适！都很有劲儿！
- 45、尤其是北方的孕妇，因为一日三餐都是以面食为主，稍不留意就会糖分和碳水化合物摄入过多。《2016年中国居民膳食指南》中提出孕妇每天的谷薯类275－350克，其中粗粮和薯类应该占到一半。如果不注意粗粮的摄入，同样很容易发胖。
- 46、不想说的再见，日益下降的体重，还有想见面却见不了的你。连续两天跑步，发现跑步前后体重的差异原来这么大，昨天我还以为称坏了，今天开始有点相信了。只是短短半个小时，体重去哪里了。看着以前步入夏天之前的体重，眼泪止不住的流。美图秀秀让我从此1米8~体重90斤~不要叫醒我~让我活在照片里~
- 47、@丹丹interesting
48、“肉类食物一听就是长肉的，怎么可能会越吃越瘦呢？”有的人可能会这样问，那是因为你吃的并不是瘦肉，而是肥肉，或者是带有很多肥肉的瘦肉。瘦肉里面的脂肪还是较少的，并且含有非常高含量的蛋白质，瘦肉甚至比大多数的鱼类更适合在减肥的时候食用，而且瘦肉里面的蛋白质其实就是优质蛋白质的来源之一。
- 49、最近称斤两，早上一个数，中午一个数，到晚上又一个数，不知道是称坏了，还是自己是又瘦了或胖了
- 50、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
