我的体重真的是慢慢增加，最近真的是狂吃狂喝的状态，我的体重已经破百了，但是我真的是让我想恢复到两位数的体重，我要让自己慢慢的减肥了！
2023-03-21 04:47:12
9451
- 1、做的每一道菜都是对你最深情的告白
- 2、人要是倒霉起来，吃火锅不管坐哪里，烟都往你脸上飘。
3、七十二变出神招，姐姐终于变苗条。
- 4、对象是手机，体重是胖。
- 5、要不是打不过你，早就跟你翻脸了。′
- 6、❐“特别能吃苦”这五个字，我只做到了前四个。
- 7、今日份的晚餐炸鸡鲜奶泡芙，我不是疯了吧，还嫌自己不够胖是吗？
- 8、你脸颊微红的样子特别像风中的猪头
- 9、结婚就是这样，找对了人，一辈子浪漫变老；找错了人，一辈子华山论剑！
- 10、吃完饭再去称体重，就是吃饱了撑的！
- 11、说实话，我朋友圈最近也看到朋友在晒米圣大别山米酒。酒瓶特别精致，就像装红酒的瓶子一样。我平时也爱喝，看到朋友晒就去买了几瓶，米圣家有米酒系列和果酒系列，果酒比米酒略贵些，我买的是米酒，口味甘甜，真的比较好喝，我打算再尝一尝他家的果酒。
- 12、吃喝也一样，浪费时间和心情，去纠结一个已经结束的事情，真的不合算，而且也改变不了什么。你改变不了已经过去的事情，但你完全可以带着全新的心情，去迎接下一秒的生活。
13、一件短一件长。先听哪一件？
- 14、减肥，有时候并不是管不住嘴，而是你心里没有秤。
- 15、十个胖子，九个懒。
- 16、减肥是以降低体脂率，减少体脂肪含量为目标的，但是减重呢，当你上秤的时候，所称得的体重数字，其实是骨骼、肌肉、脂肪、水分等身体组织的总和。而当体重下降的时候，很可能是肌肉和水分流失造成的。
- 17、胖子总在更新衣橱。
- 18、今天就来晒一晒45岁女人减脂晚餐，用三文鱼沙拉搭配上奶香玉米，简简单单，有滋有味，好吃不发胖。即使一人食也要吃出仪式感，把日子过成诗，精心搭配，吃出了营养也吃出了好身体和好身材。将图晒到朋友圈，意外走红，网友：真自律，这么吃想胖都难，难怪体重才两位数。你喜欢吗？不妨试试吧。
- 19、弟弟，你自己几斤几两没数吗？
- 20、别的姑娘散发都是美女，而我一散发就是高晓松。
- 21、低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔。
- 22、今天少吃一块肉，明天维密你走秀。
23、同样重量的脂肪和肌肉比较，前者比后者体积大很多。体重达标了，但身材看上去臃肿，说明你的减肥方式有问题，需要好好反思了。
- 24、美妆方面，渡边直美就任shuuemura植村秀品牌大使，合作的「Naomi×shuuemura」唇膏，看一眼就莫名被种草了。
- 25、体重本来就不会每天都下降，同样也不会每天都上升，每天清晨称，然后看总趋势就可以了。
- 26、谁的肚子没有几个褶，谁的人生不是跌宕起伏。
- 27、你以为减肥只发生在你运动的过程中，其实重点是你结束运动之后，做出的不同选择和尝试，最终改变生活方式。
- 28、好紧张，怎么办？要见家长啦！阿姨温不温柔，叔叔凶不凶呢？好害怕阿，毕竟是我先打的他家孩子。
- 29、为了打造抢眼的舞台妆，渡边直美选择了更为亮眼的粉色系眼影。使用的是植村秀眼影腮红盘，原本无神的眼睛涂上感觉眼神瞬间不一样了。
- 30、年纪轻轻，体重倒是不轻。余额不多，想买的倒是不少。
- 31、我承认，我整过容，我的肚子是隆的，双下巴是割的，腿部还填充过脂肪。
- 32、我是个很自律的人，既然我说了要减肥，那我就一直说。
33、胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。你是说提着指数18的588那你是严重营养不良啊，得那个就是补充营养啊！如果你是孩子的话，这个58如果是五到。十岁的孩子，58公斤，还可以说的出去，但钥匙成人在十岁以上的话就绝对不行了。0脂肪每日正常营业。
- 34、那体重来衡量身材是非常片面的
- 35、你骂我一定是因为你不够了解我，因为了解我的人，都想打我。
- 36、我的体重真的是不忍直视，我以前120斤的，让我感觉现在胖的已经无法理喻！
- 37、所以我们做点总结：之所以控制不住体重，减肥计划完不成，是因为我们大家的心理能量在白天的工作生活中都被消耗掉了，我们最终到家之后就只能变成暴饮暴食的“沙发土豆”。建议在白天忙忙碌碌的工作生活结束之后，安排一点娱乐活动，进行必要的休息和放松，等自己能量足了、状态好了，再开始放飞自我的夜生活，这样我们就能够完成自己地控制体重的计划。
- 38、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
- 39、我胖我自豪，说我胖你是不是喜欢我。
- 40、弟弟，你自己几斤几两没数吗？
- 41、每天卷腹tabata虐出腹肌人鱼线的我
- 42、有一个讲授效率课的教授，每当结束课程时，都要忠告学生，不要在家庭里应用所学的理论。学生中有好奇者，忍不住要问个究竟，教授犹豫再还是讲了缘故：“我太太过去每天早晨要花二二分钟来做早餐，我告诉她这样做效率不高……现在我每天早晨只花陆分钟就做好早餐了
43、一个月没上秤了，早上一上体重秤，秤问我，”你是xx本人吗?”，我居然一下子掉了那么多肉！
- 44、虽然冬天又冷又灰暗，但幸好我家厨房又暖又明亮
- 45、只要功夫深，八戒变成排骨精。
- 46、能穿下s码衣服才是s身材。
- 47、每天卷腹tabata虐出腹肌人鱼线的我
- 48、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。
- 49、转告父母！核桃什么时间吃最好？医生：吃对是“长寿丹”，吃错是“催命符”，切勿忽视
- 50、我也想看轻自己，可我的体重不允许。太有礼貌也不是件好事，刚才别人踩了我一脚，我习惯性地说了声谢谢。有钱身后一群狗，没钱寸步都难走。我擅长气人，拉远距离，斩断人际关系。你说我穷，我笑了，点了支烟，在门口坐了一夜，究竟是谁走漏了风声。别跟姐说白头偕老，姐要永远黑发飘飘。你无法叫醒一个不回你信息的人，但是红包能。那些长得特别帅，自己却浑然不知的人真的很可怜，所以，请经常提醒我。不要总是对我忽冷忽热，那样的话我怕感冒。终于知道为什么军训要左右转动了，因为这样晒得均匀。
- 51、我也是一点没涨,虽然体重没变化,但是我身上却瘦了,以前没有锁骨的,现在都出来了,不过肚子还有有点滴,另外我家宝爸很争气,已经涨十斤啦,哈哈哈收起
- 52、【朋友圈晒体重】表格根据不同身高范围的男生和女生
