我觉得今年没必要减肥了，因为夏天不会来了，还有四个月该供暖了！
2023-04-01 13:16:08
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- 1、运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存。同时随着能量消耗的增多，贮存的脂肪组织被“动员”起来燃烧供能，体内的脂肪细胞缩小，因此减少了脂肪的形成和蓄积。由此可达到减肥的目的。减肥运动须强调科学性、合理性和个体化，要根据自身特点掌握适当的运动量与度。
- 2、每天卷腹tabata虐出腹肌人鱼线的我
- 3、夏天来了，我们一起减肥吧。分享一只胖成企鹅的二哈。他脚下的小盆以后就是他的饭碗了，太可爱了。
- 4、最近有一个新名词特别火
- 5、我承认，我整过容，我的肚子是隆的，双下巴是割的，腿部还填充过脂肪。
- 6、LOFTER博主：酸人
- 7、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪
- 8、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
- 9、散步时，男朋友可以楼主你的腰。
10、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
- 11、相亲的时候，都是你看不上别人，轮不到别人看不上你了。
- 12、加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。
- 13、上大学时，如果起来晚了，我会到餐厅点一份燃面作为早餐，再点一份饭菜作为午餐，然后把午餐和错过的早餐一起吃掉。因为我觉得人生在世几十年，为什么要苦了自己？少吃一顿我都浑身难受！冯小刚说过：人活着为了什么？吃点好的~~~
- 14、而Paige则是属于后者
- 15、人到中年胖成球，提到减肥就上头！
- 16、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
- 17、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
- 18、或重于泰山，或重于其他山。
- 19、没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
20、减肥，是为了让自己更自信，
- 21、一个脱水的女人会美么，此处我就什么也不说了。虽然我知道在变美变瘦这件事上女人的智商容易趋于
- 22、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
- 23、LOFTER博主：鹿小芋用一年时间
- 24、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。
- 25、不过我还是很在意那个数字的，当我苦苦寻觅为何瘦不下来的时候我的教练告诉我，我必须改善自己的饮食习惯——这里要强调的是，自始至终，他从来没让我少吃一口饭，也从不主张让我饿着！教练要我吃健康的食物，营养均衡的食物！我哪怕吃一锅西兰花，也比吃两颗巧克力豆让他开心。他说的健康、营养均衡的食物意味着，每！一！餐！都要有碳水化合物(就是主食)，以及蔬菜和蛋白，有水果和坚果就更乖了！
- 26、我不是胖，我只是瘦的不明显。
- 27、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!
- 28、其它女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
- 29、减肥犹如戒毒，复吸一次便前功尽弃。
30、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
- 31、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
- 32、不是不想减肥，而是，敌人太强大。
- 33、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
- 34、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃!
- 35、(三文鱼沙拉VS奶香玉米)
- 36、为了能让你在婚礼上轻而易举的把我抱起来！
- 37、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
- 38、立冬了，别减肥了，留点脂肪过冬吧;别装酷了，多穿件保暖衣裤吧;别约会啦，回家抱着暖壶将就睡吧;别再吸了，鼻涕都掉到手机屏幕上了。注意形象哦。
- 39、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
40、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
- 41、世界上最瘦的人：靠着镜子站，像一幅画。
- 42、我不是胖，我只是瘦的不明显。
- 43、保持美丽是女人一辈子的事业。
- 44、【朋友圈晒体重】表格根据不同身高范围的男生和女生
- 45、反正喝水都胖，不如吃点好的。
- 46、丫丫还曾在微博上分享瘦身tips，都是关于饮食的，大家收好。
- 47、再来就是虽然我的体重一点点变化都没有，但是所有人见到我都说：你瘦了！
- 48、其它女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
- 49、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
50、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了?
- 51、我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也狠重要。
- 52、感觉世界满满的恶意。
- 53、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。
- 54、他的缓兵之计对我十分有效！我的饮食结构发生了翻天覆地的变化。一开始是强迫自己吃那些健康的食物，后来渐渐的，这些健康美味成为我生活中的一部分！我开始爱上这些食物，由衷地发自心底地爱上这些食物！
- 55、十个胖子，九个懒。
- 56、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
- 57、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
