我们都知道运动可以带来身体健康的获益，但是大部分人远远未达到足够的运动量。平时周末的打球更像是偶尔的剧烈运动，并不会增加我们的基线运动耐受性。那么轻度的运动能不能获益？
2023-05-10 08:19:28
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- 1、怪我声音不动听唤你多声未响应
- 2、我的人生是一条直线拐弯也是因为你
- 3、我只是喜欢你而已,可你却从来没有在乎过我。
- 4、有一种爱是寡言的，它的付出是由于一种希冀。希冀所爱的人，拥有比自己更加幸福的生活。
- 5、想成为我心中最好的那个人，那就要比在我心中最好的那个人要做的更好
- 6、微笑是对生活的一种态度，跟贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅：一位残疾人可能坦然乐观；一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带微笑
7、大风把烈酒吹醒方知当初所拥有的美好全是梦。
- 8、要问我爱情的滋味，我要说它甜甜的，酸酸的，美美的，苦苦的，我相信大部分人的爱情是短暂的。要是它来了去珍惜就好，不要在乎时间的长短！要是他走了也不要强求，我们要感谢它对自己的眷顾！
- 9、我要的已經這麽少了.
- 10、当你觉得身体冷的时候，有厚暖的衣裳，但是心灵冷的时候，要去哪里寻找如暗夜母爱般温柔紧拥的双手？爱能抵挡漫长人生不断迎面而来的残酷，使我们终身被它吸引。
- 11、幸福是一颗玻璃球，掉在地上就成了玻璃碎片。在拾碎玻璃片时，如不小心翼翼，就会被尖锐的玻璃碎片扎破，让那些拾碎片想要幸福的人，疼痛不已。其实生活就是一些伤害，一些挫折，一些无奈，一些感叹。想要幸福只能用自己的双手去努力，去争取，去改变。
- 12、终有一天你会知道失去比拥有更踏实
- 13、信念是滋养大树的养料，是扶持成功的的阶梯，是筑就成才台阶，信念是不可磨灭的毅志，是中国魂，是华夏魂！
- 14、爱一个人，眼里只会有她（他），心里装得满满的都是她（他），怎会为别人动心？什么距离，什么寂寞，什么**，什么无奈，什么一时冲动。花花世界，爱得不够，才会诸多藉口。
- 15、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。
- 16、不要认为在一起激情疯闹开心就是爱其实它顶多是爱的初始形式真正的爱是在平淡寡味平凡重复中仍不离不弃
17、终有一天你会知道失去比拥有更踏实
- 18、任何人都会变得狠毒只要你尝试过什么是嫉妒!
- 19、有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！
- 20、不喜欢就不要选择，喜欢了就要坚持。在一起是一种缘分，不要轻易让喜欢你的人哭泣伤心，好好珍惜在一起的每一分钟，美好的回忆应该留给快乐和欢笑。无论遇到什么事情，都不要轻易说你不喜欢我，不要轻易放弃我这段感情，因为，下一站的人未必比我好。
- 21、我要的已經這麽少了.
- 22、五十当一个男人真正的荣耀不是你拥有多少女人，而是一个女人为你拒绝任何男人！一个女人真正的自豪，不是你的男人独守你一个，而是不管他经历过多少美女，他的心最终仍然在你那里！
- 23、你走你的过街天桥，我过我的地下通道。
- 24、我在爱情中把自己贬到一个小丑的位置，只为看到你灿烂的笑容。
- 25、对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是他的整个世界。
- 26、我相信这世界上有爱情，只不过它不跟着时间前行，就停在那里，就种在人们心里。也许只有一秒，也许会有更长，遇见的人，请珍惜。
27、没有人能保证自己的天空不会有阴天，但至少可以减少它，没有人能预测未来，但只要有信念，成功就在眼前！
- 28、从前的日色变得慢车，马，邮件都慢一生只够爱一个人
- 29、奇迹终究是存在的，无论受过多少伤，无论有过多少痛。终究会有一个人帮你将伤口愈合，请相信爱情，相信生活。
- 30、因为相信，所以就这样坚定地爱着；因为相爱，所以明白，千年长长的轮回里，人与人之间的遇见，便是前世那一段未了的情，便是今生的注定，逃不掉，躲不开原来，想念一个人，可以这么深；原来，想念是毕生困顿。
- 31、就算再不开心，也不要皱著眉头，天知道谁一不小心就会爱上了她的笑容！
- 32、相亲是为了相恋，相恋是为了相爱，相爱是为了相伴，相伴是为了永远！
- 33、就算是被拒绝了，就算是分手了，就算是伤透了，我还是相信爱情的。在爱情里，你可以盲目，可以目中无人，除了那个她！
- 34、没有人能保证自己的天空不会有阴天，但至少可以减少它，没有人能预测未来，但只要有信念，成功就在眼前！
- 35、再坚持一会，人的一生中会遇到很多意想不到的困难，只要再坚持一会，咬紧牙关，再坚持那么一会，胜利就属于我们！再坚持一会！我们就会笑到最后！
- 36、二十二你的眼睛直直的看着我，我强忍住眼泪，对你施以微笑，你说：现在你的笑比哭还难看，我还是嘿嘿傻笑掩饰心酸。
37、工作是船，成绩是帆，节日如岸，家似港湾，洗掉征尘，绽开笑脸，借助短信，送去祝愿，醒来是笑，入睡是甜，心随人愿，幸福永远！
- 38、任何人都会变得狠毒只要你尝试过什么是嫉妒!
- 39、二十二你的眼睛直直的看着我，我强忍住眼泪，对你施以微笑，你说：现在你的笑比哭还难看，我还是嘿嘿傻笑掩饰心酸。
- 40、只有在大排长龙时，才能真正意识到自己是“龙的传人”。
- 41、颓废伤感的duan语句,形容自己颓废伤感语句,颓废人生伤感语句
- 42、生活,每天都需要有清晰的方向和前行的速度。但在同时,不要忘记获得宁静的惬意的梦想。其实任何人,在经历的时候,都是不会知道自己正在经历着一生中最幸福的时刻。
- 43、想污染一个地方有两种方法：用垃圾，或者用钞票。
- 44、平凡的人们对待来之不易的爱情是爱人以德洁己爱人，彼此恩爱有加相亲相爱；所以我坚信：人世间是有大爱无疆的爱情的！
- 45、世间不缺真爱，缺的是一颗坚守真爱的心。愿每一对深爱的人用轻灵的心，纯洁的情，勇敢的坚守，绝对的信任，无限的包容，细致的照顾，让真爱长久。我还是相信爱情。
- 46、你每一次的温柔我都想炫耀
47、拥有一份好的工作，那是一种幸福；拥有一个温馨的家，那是一种幸福；拥有一位知心的朋友，那是一种幸福；拥有一份好的心态，那也是一种幸福；拥有一个爱你的妻子，那更是一种幸福。
- 48、坚持下去便可胜利。只要心还在，梦想还在，我们还可以坚持直至胜利。没有过不去的坎，只要害怕的心。莫害怕，抓住希望便可突破困境找到方向。
- 49、[别死不放手那种样子特别丑.]
- 50、坚持是一种信念，坚持是一种理解，坚持是一种责任。
- 51、Lifedoesn&#生活从未变得轻松，是你在一点一点变得坚强。
- 52、遇见总好过不知世上有他
- 53、就算再不开心，也不要皱著眉头，天知道谁一不小心就会爱上了她的笑容！
