以后想要的生活：安静，自在，笑声，简单，有你。
2023-04-11 01:27:09
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1、亲身体验烦恼的真相，需要平等心做前提。如果在烦恼生起的时候，心不断排斥它，心就没有时间去发现烦恼的真相，也就没有从烦恼中解脱的可能；
- 2、你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，还有理想与远方。
- 3、“没关系，反正已经掉了。”再爬起来。
- 4、再见，她是《河东狮吼》的柳月虹
- 5、“没关系，反正已经掉了。”再爬起来。
- 6、——若本文对您的内心有所触动，恳请随喜转发，这样可以让更多人受益，可能很多人会因为您而改变！
- 7、相信自己,一路风景一路歌,人生之美,正在于此。
- 8、也许还有很多的爱好和兴趣
- 9、说我不用减肥的人都是坏人。
- 10、没有激情，爱就不会燃烧；没有豪情，志就难于实现；没有心情，事就难于完成。我们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握；我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领。
11、时光，流逝着，人总是在接近幸福时倍感幸福，生命中的各种体验犹如不同的风景，它们会给人生带来各样的感受。无论缺少哪一种都是一种遗憾。哭着哭着就笑了，那笑容才更甜；痛着痛着就好了，人生活的是经历，幸福总是在路上。
- 12、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。
- 13、♥人最大的教养，是原谅父母的不完美！
- 14、二有些事本人晓得就好，没须要去诘问，由于谜底不定能接管；有些人本人认清就好，不值得去疼痛，由于情绪不能够去强求。爱你的人，不会阔别；不爱你的人，终会落空。履历，会报告你如何办事；时间，会教给你如何看人。已经是的山盟海誓，也能够只是打发；原来的劈面热心，不过只是临时。
- 15、幸福，其实就是内心的宁静感，静到，名利不扰，尘世不扰，己心不扰。生命的魅力在于静，外表的宁静给人以美，内心的宁静给人以慧。静，不是单纯的平静，而是人生沉淀在灵魂深处的智慧，是人生最美的状态。内心宁静，才能穿透外在的种种繁杂，放下执著，减低障碍，更能有智慧的处理一切。你只有去守住内心的淡定与宁静，那才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。
- 16、十两你帮了他十次，他以为理所该当，这意味着你已经是没有回绝的权柄了。你再回绝，你即是暴徒。相悖，你一首先就立了底线，亮出了准则，你无意帮他人一次，你即是天使，你即是无敌大善人。这即是人道。
- 17、祈祷是和宇宙的心沟通，祈祷是和生命本源的丰富与慈爱连结；祈祷是时时刻刻和爱的本源的一体感。
- 18、当我们渐渐领悟了生命的真谛，懂得了生活的涵义，知晓了活着的意义，拥有了超脱的心境，不再为名利而劳累，不再为成败而悲喜，怀着一颗悠然的心，在春天播种，在夏天耕耘，在秋天收获，在冬天欢喜，将一份素雅、一份充实写进生命的诗行，那样我们的人生该有多么的潇洒和惬意。
- 19、当您听到这段旋律的时候和我一起轻声重复：
- 20、必须在当下的烦恼上观照才有效果。人们并不排斥看不见、听不到、感觉不到的烦恼，只对正在发生的烦恼产生排斥心，进而引发痛苦。所以，提起觉知力，防护自己的心，只要不陷入当下的烦恼即可；
21、还有一个我们的一个老学员，他的一个至亲，可能外公外婆吧，从小带他长大的，去世了，家人都害怕他会悲伤过度。结果呢，出人意料的是他一回到家面无表情，说：“我上楼睡觉了。”
- 22、愿你付出甘之如饴，所得归于欢喜。有人说你不甘平庸，其实你只是想遇见那个更好的自己，只是别忘了偶尔停下来，就当犒劳那努力的自己。愿你走过长长的路，有丰盈的时间发生故事。若没有人陪你颠沛流离，便以梦为马，随处可栖。
- 23、没有真进步，就只有表面的平静，就会像苏联工人所说的：他们假装给工资，我们假装工作。
- 24、其实许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。
- 25、相遇，却来不及相聚;相聚，却来不及牵手;牵手却来不及相爱;
- 26、虽然你是禅修者，但是，当一些大的负面情绪陡然来临时，你可能会全然失控，出现愤怒或嚎啕大哭。很显然，人是很容易被烦恼控制的。若你具有丰富的经历，你会发现，负面情绪不好对付，你要全力以赴；
- 27、一切因缘而起，因念而生。执着于某一事或某一物，就会患得患失，烦恼也接踵而至；如能看开一切，心无挂碍，就会无所畏惧。人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的，就是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。
- 28、你应该乐观起来，这世界有朝夕与四季，还有理想与远方。
- 29、所以，有很多九号父母，会让他们孩子觉得，父母不太爱他。为什么呢？
- 30、小时候母亲说，当你遇到困难时，如果吓得两腿发软，一心想逃跑，就真的会输得很惨。相反，如果你敢于对困难说“有种你就放马过来”，勇敢地面对，受到的伤害反而会少。打架也好，生病也好，无论什么事，畏畏缩缩就输定了。
31、人最重要的是你每天的日常生活是怎样子的，而不是你的生活目标是怎样的。人生要真正过得快乐，所有的人生目标都必须落在雕刻“日常生活”这四个字上。
- 32、如果你能按步就班，一步一步地练习，这些练习就会比较简单。既不会耗费你太多时间，也无需作任何准备。只要在烦恼生起的地方，你就可以练习。
- 33、再见，她是《河东狮吼》的柳月虹
- 34、提起正念，不要陷入烦恼之中
- 35、正文中提供的练习说明，只是指出了练习的方法与意义。然而，你必须亲自操作，亲身进行这些练习，才可能达成目标。
- 36、成长就是你哪怕难过的快死掉了，但你第二天还是照常去上课上班。没有人知道你发生了什么，也没有人在意你发生了什么。关于你的未来，只有你自己才知道。既然解释不清，那就不要去解释。没有人在意你的青春，也别让别人左右了你的青春。
- 37、当我们准备回家，来到公园门口时，看到一群老人在跳广场舞，非常有活力，看着我们都有点想加入他们，一起跳起来！
- 38、唯有在宁静淡泊的心态下，我们才能够走近人性之真正本源。
- 39、你说的是兴奋还是排斥呢？如果是前者那是很自然的，每一个长大了的孩子都会幻想自己的婚姻如何的。后者的话就是受过伤排斥感情。
- 40、只有在平等心的基础上，你才会有定力，只有在定力的基础上，你才会有正念；这是心次第生起的因缘。
41、能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。
- 42、愿你可以永远横冲直撞，哪怕头破血流，也要爱憎分明、哭笑任之，一如年少时的模样。
- 43、烦恼包括生气、忧虑、哀伤、焦虑、愤怒、恐惧、牵挂、仇恨、嫉妒等种种负面情绪；
- 44、开始训练时，面对纷至沓来的烦恼，你依然不会在它们刚一闪现时就能敏锐地扑捉到它们；这不要紧，你是生手，重要的是坚持不断。但每次修习不要超过五分钟的时间。
- 45、幸福是多方面的。我也是很幸福的。创作产生了无比惊人的快乐，而且我感觉出自己的手也在为我们大家共同建造的美丽楼房——砌着砖块，这样，我个人的悲痛便被排除了。
- 46、消除烦恼依赖於正确的方法与勤奋地练习，此方法是依照佛陀在《大念住经》中的教导编制而成的，它非常有效，而无任何副作用。
- 47、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。
- 48、禅修者必须训练出敏锐的觉知力，在烦恼刚一闪现，就能觉知到它的生起。这要训练，尤其在烦恼出现的时候训练；
- 49、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。当你回归内心的安宁，不再计较得失，不再挑剔他人，便安住在圆满中，当下即是归处。人的幸福感是自己给的，内心满足即圆满；若内心不知足，就很难得到真正的幸福。所谓圆满不是没苦乐，而是苦乐随喜，悲喜随缘。
- 50、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。
51、总有一天，你的棱角会被这个世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对你讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。
- 52、认出烦恼——这是重要的第一步
- 53、服从于本人的情绪，是一种纵容；疏忽于情绪，是一种麻痹；能掌握本人的情绪，是一种持重。
- 54、《忘不了》获得2004金像奖的女主角奖
- 55、生活，是柴米油盐的平淡;生活，是酸甜苦辣的平凡;生活，是早出晚归的奔波;生活，是聚散离合的悲欢;生活，苦乐共存，喜忧参半;生活，酸甜共味，冷热相依;人生的道路，不是一条坦途顺到底，每个人都会遇到沟沟坎坎，只有想法跨越坎坷，才能走向自己的辉煌，若想活得洒脱，就要学会看开，日子过的是心情，生活要的是质量。
- 56、这个天儿，这个事儿，咋那么不开森呢！找个温暖的地方静静！
- 57、当心有贪爱时，比丘清楚了知心有贪爱，当心没有贪爱时，清楚了知心没有贪爱；
- 58、真的闺蜜是愿意陪你的，哪怕只是静静地坐着，不是办不好事就说你让你伤心的。
- 59、男孩，做一个高富帅：高于眼界，富于实践，帅在素养。女孩，做一个白富美：白于品性，富于思维，美在心灵。
