有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。
2023-03-12 13:08:18
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- 1、这是不是意味着：胖人必须先学会怎么吃东西？
- 2、钱是什么东西?是我没有的东西
- 3、不知道从什么时候开始，你开始意识到，如果你继续这样，体重还会不断上升，你可能会变得更悲惨。
- 4、0这不是肉，这是爸爸的钱和妈妈的爱。
5、?我问教练健完身能不能喝奶茶，教练说：“实在想喝就喝一点点。”于是我就买了一大杯一点点奶茶。
- 6、可是奈何运动后会产生那种“我都运动了，不能亏待自己”的想法，所谓“补偿心理”。运动后新陈代谢加快，胃口大开，吃得又多，结果可想而知。
- 7、❐你拥有的太少，是因为你吃得太多
- 8、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。
- 9、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
- 10、?女孩子心情不好时打字是带句号的。
- 11、你知道吗？我一直想对你说：辛苦了，有你在我身边我真的很满足。但是我又开不了口，在你面前我总像个长不大的孩子。
- 12、你可以问那些试图割腕自残的人，为什么他们不停止伤害自己。这实际上是一样的道理。对于我们这些胖子来说，吃东西不仅是一种奖励，也是一种惩罚。暴饮暴食就像一种自残，惩罚就是我们作为胖子成长的过程中所经历的一切。不仅是我们的家人，还包括整个社会对胖子的态度。我总能听到这样的话：“你太胖了，别吃了！”我们每个人都会下意识地接近让我们感到舒服的东西。因此，吃东西成为我们的一个武器，用来对抗大家的态度以及肥胖的自己。有时候，我会一直吃一直吃，直到胃疼。有时候，我会好几个星期什么也不吃。
- 13、我以前也是一个瘦子，直到一句话改变了我。你吃啊，吃啊，你又不胖。我就误认为自己真的不胖。
- 14、体重上升的幽默图片
15、大家有没有听过这样一种说法：“早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少”。但是这里请注意晚餐是吃得少，不是不吃，现在越来越多人因为减肥开始不吃晚饭，大概是以为少吃一顿就会瘦吧，殊不知长期不吃晚饭会对身体的健康带来严重的影响，很有可能会出现营养不良、贫血、脱发、头晕、精神萎靡、反应迟钝，女性还会出现月经不调，还有可能造成营养的不均衡，会出现各种的疾病，例如胃炎等。
- 16、为什么呢@你不要脸的样子真可爱
- 17、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
- 18、大二学姐学长们怀念的可能是备考四级狂刷题的日子，带学弟学妹们一起耍一起疯的时光。
- 19、大家排队称体重，某人刚站上去，电子称发声，请一个一个来，不要一次上两个人。
- 20、如果有一天我变成流氓，请告诉别人，我纯真过。当时年纪小，喜欢装文艺，现在病好了，只喜欢钱。我这人做事，要么不做，要么就做到最好。所以我选择不做，因为我做不好！你觉得我不好相处，可能是因为我讨厌你吧。只对一个女生好的男生叫暖男，对所有女生都好的男生叫热狗。你年纪轻轻，体重倒是不清。余额不多，想买的倒不少。就你这个样子，这个年龄，已经跌破发行价了。麻烦的事和糟糕的人都跟我保持距离，时间宝贵，而我精力有限。不管你的面子有多大，在我这里你只有一次机会。被误会没有关系，我有做坏人的勇气。
- 21、当然，减肥过程，光靠控制热量摄入值还是不够的，还需要通过足够的运动量，来释放出人体多余的热量值。这样才能够更合理地达到减肥的目的。
- 22、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
- 23、有点开心，以前买来为了激励自己减肥的衣服，基本上都能穿下了啊！
- 24、参加综艺节目时，也是长白直的大美腿，美得让人窒息。
25、要不是打不过你，早就跟你翻脸了。′
- 26、但万万没想到的是，在如此多大牌嘉宾中，炸开舆论圈的表演却是来自日本的渡边直美！
- 27、气温都下降了，我的体重什么时候下降鸭。反正喝水都胖，不如吃点好的。喜欢你的人从不觉得你胖，讨厌你的人，就怕你差点没胖死。一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好。哎吆，我太胖了，胖的太惊人啦。大家见面不要聊一些沉重的话题，比如我的体重。年纪轻轻，体重倒是不轻。作为胖子的你，还在等什么？我不是胖，我是可爱到膨胀。连体重都控制不了的人，怎么控制自己的人生？
- 28、?我发朋友圈的时间越来越少了因为我要从幼稚园大班转到小学一年级了最近真的太忙了。
- 29、我觉得今年没必要减肥了，因为夏天不会来了，还有四个月该供暖了！
- 30、我又开始去商店“血拼”了。以前我只能买围巾和包包，也不需要鞋子，因为我几乎不出门。现在我什么都买，而且我的体重减得越多，我的鞋跟就越高。这让我变得越来越自信。
- 31、韩国整容，泰国人妖，其实都比不过中国强大的美图秀秀。
- 32、底妆部分，渡边直美用三角海绵沾取粉底，涂涂抹抹后将脸上的痘印瑕疵完全遮掉了！
- 33、0脂肪每日正常营业。
- 34、普通人正常晚餐的话需注意以下几点：
35、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
- 36、还请大家关註支持一下署名原作者
- 37、只有在冲击到我的梦想时、我的内心才真正的会被触动。
- 38、“胖人必须知道，他们是允许吃饱的。”自从33岁的妮可尔·严戈洞悉这一点之后，她的体重就开始下降了。现在，妮可尔在德国汉堡市担任营养教练，并出版了新书《溶脂剂》。
- 39、微博网友@惨绿少年金三坨：
- 40、熬夜这事，一不小心没做好，就成了通宵。
- 41、微博：@不正常人类研究之心
- 42、开学前待在家里被爸妈捧在手心里
- 43、胖一斤跟玩似的，瘦一斤跟玩命似的，我太难了。
- 44、你骂我一定是因为你不够了解我，因为了解我的人，都想打我。
45、其实喜欢一个女生就多买东西给她吃，吃胖了就是你的了。
- 46、?一想到向你前赴后继的小姑娘那么多我就想坐地上耍泼打滚她们干嘛要和我抢你啊她们肯定没我喜欢你啊。
- 47、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒；睡觉。对付失恋；还是睡觉。
- 48、跟我比瘦，有本事上称。
- 49、但是也只能和小伙伴们互相安慰
- 50、有一个讲授效率课的教授，每当结束课程时，都要忠告学生，不要在家庭里应用所学的理论。学生中有好奇者，忍不住要问个究竟，教授犹豫再还是讲了缘故：“我太太过去每天早晨要花二二分钟来做早餐，我告诉她这样做效率不高……现在我每天早晨只花陆分钟就做好早餐了
- 51、❐“特别能吃苦”这五个字，我只做到了前四个。
- 52、这位便是少林派出的选手了
- 53、和大家一起分享你的经历吧！
- 54、光是不吃饭，但是却拼命吃肉和其他蔬果类食物。在我们的意识里，以为，只要不吃米饭，就可以实现成功减肥的愿望。但是当我们食用其他替代米饭的食物热量总值，远超过米饭热量值时，那么减肥效果不好，也是可想而知的了。
55、如果我是一位公主，我会拯救一只青蛙，可我遇到的全是癞蛤蟆。
- 56、在前胸拍点儿水能映到后背上。
- 57、收下这10支眼霜，把细纹、黑眼圈都带走
- 58、?你看，拜拜，两个字像不像四个烤串。
- 59、愿计算机二级能过(考第三次了都)
