很多跑马拉松的人猝死，就是因为本身的心脏有点隐藏的疾病没有被发现导致的。所以，跑步之前一定要去做个体检，有高血压、糖尿病、心脏病等就不要参加了。
2023-03-06 07:17:21
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- 1、送一顶美梦睡帽，这个夜晚美好相伴，唱一首催眠神曲，不再有失眠的烦恼，发一条助眠信息，让你做一个快乐“睡美人”！晚安好梦，祝你安睡到天亮！
- 2、我知道爱如同对空虚呐喊，而且必然被遗忘。我们的命运已注定，有一天，所有辛苦都会化为灰烬。我也知道太阳会吞没唯一的地球，但，我还是爱你。--《星运里的错》
- 3、人生的路很长很长，让我陪你一起走吧。我愿与你搭建一个属于我们自己的天空。晚安。
- 4、如果我没有什么可以帮到你，至少可以陪着你。
- 5、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你，未来也不会亏待你。晚安！
- 6、成功的起点是在山穷水尽时，希望的萌生是在峰回路转时，只要心中有一轮太阳，又何惧世事沧桑，若能一切随它去，便是人间好时节。
- 7、放声大哭后，再继续勇敢；遭受挫折后，还保持相信。这才是爱情的应有状态。
- 8、残言断章，琉璃碎影，秋风迟语，何事悲欢由自取，自己想要的是一个独立的空间，在这个空间里独自行走，面对所有的磨难与曲折。晚安！
- 9、不要让真正对你好的人，从你生活中消失。无论亲情，爱情还是友情，都需要用心经营。
10、一个人的性格决定他的际遇。如果你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的际遇。--罗曼、罗兰
- 11、本是一场浮华的梦，不曾相遇，未曾熟悉。
- 12、你爱一个人就是，当她的身体不好的时候，也要坚持吃药，而她老是很大意的将药丢到一边，你看到后对她狠狠地说：以后要是你痛可别叫我，我是不会理你的。到了她痛的时候你看她时比她更痛的眼神。
- 13、生活中总要面对突然而至的分别。当年岁月，早已随时光逝去，旧人不再，新人早已爬上心头。世事变迁，人生不会停滞不前。当时的错误早已被风霜雕刻，被尘土轻掩。人生于百转千回之后方能明白。许久不见，甚安，不念。晚安！
- 14、那些走远的时光，无人可以挽留，青春不过是一指流沙；那些记忆的遗忘，无人可以阻挡，苍老亦仅是一截年华。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。晚安！
- 15、春的嫣然，夏的炎热，秋的丰盈，冬的荒凉，高山都以它宽阔的胸怀容纳。不以春喜，不为冬悲，用一种豁达的生活态度，接受季节的馈赠，感受生命的无常，享受明媚的阳光，幸福就在随缘中。
- 16、岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。--木心
- 17、晚安心语，晚安正能量简单一句话
- 18、就算发现一条路走错了，不要停，也不要回头，因为世上最难走的，是回头路。晚安！
- 19、禅师说：与你无缘的人，你与他说话再多也是废话。与你有缘的人，你的存在就能惊醒他所有的感觉。
20、能开口说出的委屈，便不是委屈。能离开的人，便不算是爱人。晚安！
- 21、人生似水，有容乃大。不管做任何事，都要把自己的心态回归到零：把自己放空，抱着学习的态度，将每一次都视为是一个新的开始，都是一次新的经验，不要计较一时的待遇得失。一旦做好心理建设，拥有健康的心态之后，不论做任何事都能心甘情愿。晚安！
- 22、你干净清澈的眼眸里，寻不到一丝一毫对我的眷恋。
- 23、我们的人生不可能永远没有遗憾或者错误，但是如果我们常常去那个老年版本的自己那里拜访一下，就不太可能错过来到这个世上应该做的事。
- 24、大海不缺一滴水，森林不缺一棵树，平台不缺一个人！但是你的家族缺少一个扬眉吐气的人！缺少一个让家人过上好日子的人！缺少一个为了梦想而努力持续奋斗的人！如果悟懂这句话，就知道该怎么做了！晚安！
- 25、我爱你的容貌，更爱你的心灵，即使我不能使你幸福，至少也要愿幸福与你同在。只要你幸福、快乐，我也就心满意足了。晚安。
- 26、决定转身就不要频频回头，酷的人，才会被记得久一点；敬往事个屁酒，该敬的是那个勇敢的自己，那个受到了所有失望和背叛后，依然踌躇满志，敢爱敢恨的自己。晚安。
- 27、记住这句话：尊严这种东西，你得有实力扞卫，否则，那就是死要面子活受罪。长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，请时刻带上脑子。
- 28、我们每个人都是梦想家，当梦走了，就只剩想家了。
- 29、人与人之间的关系有两种，一种是与别人交流，一种则是独处。前者一直被认为是人的生存之本，然而，后者却是立足之基，孤独，是一个内心整合的过程，能让自己清醒的看世界，也能让自己理性的看自己。
30、很多事经历了才明白风一场。谁也不是谁的谁，谁也成不了谁的谁。唯一成为永恒的真理是，照顾好自己，别渴望别人。晚安！
- 31、我们的人生不可能永远没有遗憾或者错误，但是如果我们常常去那个老年版本的自己那里拜访一下，就不太可能错过来到这个世上应该做的事。
- 32、成功的秘诀是在养成迅速去做的习惯，要趁着潮水涨得最高的一刹那，非但没有阻力，并且帮助你迅速成功。
- 33、自己的人生自己做主，懂得进退，方能成就人生；懂得取舍，便能淡定从容；懂得知足，便能怡养心性；懂得删减，便能轻松释然；懂得变通，便会少走弯路；懂得反思，便会提高自己；懂得感恩，便能温润心境。晚安！
- 34、禅师说：与你无缘的人，你与他说话再多也是废话。与你有缘的人，你的存在就能惊醒他所有的感觉。
- 35、我们的人生不可能永远没有遗憾或者错误，但是如果我们常常去那个老年版本的自己那里拜访一下，就不太可能错过来到这个世上应该做的事。
- 36、花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁。
- 37、自己的伤痛自己清晰，自己的哀怨自己明白，自己的欢乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂;也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑**在人家，关键在于自己心态的调整。
- 38、不识货，半世苦；不识人，一世苦。
- 39、禁不住思绪的弦，撩拨着久违而又亲切的感觉，懵懵懂懂的爬起身，相望在八月的夜晚…
40、岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。--木心
- 41、我们每个人都是梦想家，当梦走了，就只剩想家了。
- 42、学会成全，是人生的智慧，也是人生的一种境地。特别是在如今这个张扬个性，崇尚自我的社会，成全别人就更难为可贵了。
- 43、人生就像酒，饱含着酸甜苦辣，多姿多彩的生活来源于平淡，生活并不总是大起落，波澜壮阔，潮落的平静、雪后的平实足以去体味平淡是真、平淡是美、平淡是福的道理。
- 44、大海不缺一滴水，森林不缺一棵树，平台不缺一个人！但是你的家族缺少一个扬眉吐气的人！缺少一个让家人过上好日子的人！缺少一个为了梦想而努力持续奋斗的人！如果悟懂这句话，就知道该怎么做了！晚安！
- 45、或许只有在离得最远的时候，才能把曾经走过的那段日子，看的最真确最清楚。
- 46、记住，欢乐是天赋的权利。首先就要有良好的感觉，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满欢乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。
- 47、岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月。--木心
- 48、记住这句话：尊严这种东西，你得有实力扞卫，否则，那就是死要面子活受罪。长大后才发现，有时你说了真话，你还得和人家道歉，因为你戳穿了事实。所以想要活得顺畅，请时刻带上脑子。
- 49、当你需要帮助的时候，你可以求助于自己的双手，在年老之后，你会发现自己的双手能解决很多难题，一只手用来帮助自己，另一只用来帮助别人。
50、把对别人的好当成泼出去的水，不收回来，也不要求对方的感谢。这样才是真的好。
