你可能还是没听懂：放过别人就是选择离开；放过自己，就是不要给自己背负超载的压力。
2023-05-19 15:23:08
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- 1、成年人的情绪崩溃无法随心所欲；
- 2、能分开过的，一定要分开，彼此以礼相待，减少矛盾发生的几率永远是婆媳相处的第一法宝。
- 3、如果超我太强大，本我又是一个受伤的内在小孩，就会出现一种完全失衡的情况：每当我们一动，超我因为太强大而作主导，本我因为太虚弱而一直被压抑，久而久之就压抑太多，因此，我们就会变得很纠结、很痛苦。
4、可仍是杯水车薪，入不敷出。
- 5、婆媳较劲，宝宝受累很多人都认为，吃奶的孩子只有生理需要，饿了就哭，吃饱就笑，有尿就撒，困了就睡，哪里还有什么心理需要至于说到心理烦恼就更觉得可笑了
- 6、身体才是心灵的家，身心分离久了，会消耗你的力量，你的身体容易疲惫，你内在的自我也会处于漂泊中。
- 7、世界很辽阔，人心很复杂，何必去追逐远方的花草，何必在意那些不相干的人，何必让不必要的人或事扰乱自己前进的步伐，学会与自己较劲，认清自己才最重要。
- 8、一级，抬杠30句话以内被对方说服，重复初级指标！
- 9、“因为太努力被辞退”：聪明的人，都不太努力
- 10、女子倒又爬起，步伐踉跄；
- 11、所以我今天看到老师的时候特别激动，我的正向意图是希望自己能够在精微地、深入地去疗愈。
- 12、我在咨询中经常能遇到这样的来访者：总跟自己较劲。
- 13、【自己和自己较劲心理】婆媳较劲，宝宝受累很多人都认为，吃奶的孩子只有生理需要，饿了就哭，吃饱就笑，有尿就撒，困了就睡，哪里还有什么心理需要至于说到心理烦恼就更觉得可笑了
14、亲子关系和原生家庭，是非常大的课题。
- 15、在交警的安抚下，女子情绪渐渐平复；
- 16、如果超我太强大，本我又是一个受伤的内在小孩，就会出现一种完全失衡的情况：每当我们一动，超我因为太强大而作主导，本我因为太虚弱而一直被压抑，久而久之就压抑太多，因此，我们就会变得很纠结、很痛苦。
- 17、很多时候，我们的本我，正是儿时被忽略的部分。
- 18、她就会潜意识中希望创造机会，“作”到让男朋友讨厌她，离开她，她就能再次体验到：自己确实不值得被爱。
- 19、4)艺术地批评孩子有些父母看到孩子犯错误就一味地批评，这样就会刺伤孩子的自尊心而使其产生逆反心理
- 20、“孩子的青春期就是蛹的时期，是把一个人兜底朝天重新制作一遍的过程。”
- 21、但是对于乔布斯本人来说，这是一个悲剧。
- 22、这是21世纪一零年代，最后一个冬天。
- 23、真正吃香的，反而是那种功能较为单一的球员，因为功能单一意味着优点明显，战术地位往往也更重要。
24、本我得到表达，是我们的本能驱动。如果，超我过于强大，严重侵犯了本我，那么，本我就会奋起反抗。在这种情况下，纠结就显得异常激励。
- 25、强求自己，意味着自己的想法和行为是分离的，身心分离久了，你就不知道真正的快乐是什么感觉了。
- 26、“与君同欢，不觉风雪寒”。
- 27、比如，由伊贺列卡拉·修·蓝博士,KR女士,平良爱绫共同所著的《内在小孩:在荷欧波诺波诺中遇⻅真正的自己》一书中，认为，生命中的一切问题，都是内在小孩的记忆重新播放了一遍而已，所以，疗愈内在小孩可以带来非常神奇的作用。
- 28、情绪崩溃的他在街边痛哭；
- 29、“宝宝，对不起，是我没用”。
- 30、心安的地方，就是故乡。”
- 31、所以，不要羡慕他人，因为别人的不幸你看不到，不要做别人的影子，因为只会活在黑暗里和阳光背后。不管他人如何锦衣玉食，你粗茶淡饭也很安心，不管他人如何名车洋房，你就算租房坐公交又如何？所有事都有两面，辩证看这个世界，其实，一切没有我们想的那么复杂。
- 32、坑人的“不优秀，不配活”
- 33、心理压力是一把双刃剑：一定程度上的压力，能够激发我们的潜能，有利于我们的成长。可是如果心理压力超越了一定的程度，不仅不利于我们的成长，反而会形成人格障碍。在超越了某种程度的心理压力，会不断消磨我们的意志，对我们的成长是一种阻碍。有些人觉得压力就是动力，在这种自我设限的思维中，束缚了我们的创造力。原本你走不通的路，可能是不适合你的路。如果你懂得变通一下，换一条路走，可能结果会大不一样。如果你固执地认为压力就是动力，就会陷入到思维陷阱中，持续的挫败、持续的打击你的信心。
34、能在NBA打球的人，都是精英中的精英，全世界最好的篮球运动员都在这里，当然竞争也很激烈。
- 35、比如，在现代家庭中，比较多的家庭分工模式是“男主外，女主内”，受制于这样的社会文化既成的氛围，就比较少能够⻅到“男主内，女主外”的家庭分工。
- 36、虽然现在她的父母不再像小时候那样管制她，但是，她的内在父母却代替真实的父母，无时无刻不在约束她，用小皮鞭抽打着她，让她一直奔跑。
- 37、如果双方都不成长，冲突就会一直存在。
- 38、4)艺术地批评孩子有些父母看到孩子犯错误就一味地批评，这样就会刺伤孩子的自尊心而使其产生逆反心理
- 39、每个人都有自己的人生，行走在不同的人生道路上，所经历的坎坷挫折、苦难辛酸各不相同。其实人活于世，在精神物质生活上，都能有所收获，是获得不同的名誉名利、社会地位，金钱财富，亦或是收获不同的快乐和幸福，也可能会收获厄运、贫困、疾病和灾祸。
- 40、首先，就是自我关系的修复。这是一个人发生根本改变的前提，在没有修复自我关系之前，人处于一个拧巴的状态。所谓拧巴，就是自己总和自己较劲，自己总和自己过不去，自我冲突与对立、自我打压、自我不支持，有点儿能量全用在内耗上了。所以，越努力，越悲催；越努力，越抑郁。
- 41、这就是，为什么很多人看着好好的，天天在较那么大的劲?
- 42、我一直跟我婆婆住在一起，她在生活上没有什么边界感，理所当然地全方位入侵了我的生活，让我觉得特别不舒服。
- 43、跟自己较劲，痛苦的内在小孩如何面对这复杂的世界?
44、当心理压力来临时，如果你内心充满了担忧和恐惧，并且持续至少三个月，说明压力超越了一般成长程度。对成长有利的心理压力，与其说是一种压力，不如说是一种自发力。我们不会因为正常的压力而感到担忧和恐惧，因为它本身对我们是有好处的。就好像是，我要翻越这座山。这是个体自发的行为，表明个体主动的迎接挑战和困难。尽管充满了压力，但是对个体而言不会感到担忧和恐惧。相反，被动地应对外界的压力，对个体内心造成影响，超越了成长所需要的程度。
- 45、很多父母都很伤心，为什么孩子越长大越不听话了，从前那个贴心的乖宝宝呢？
- 46、直到听到第二句话，黄老师说，只有允许不改变，改变才会发生。这又给我一个震撼，我总想一定要改变，对自己太苛责了。
- 47、所以我今天看到老师的时候特别激动，我的正向意图是希望自己能够在精微地、深入地去疗愈。
- 48、江河湖海，哪一个都要更大更好。
- 49、原因是，父亲知道了肯定又要让她回老家，她不想回。
- 50、为你好，实则就是“为我好”——这种以爱之名的期待，实则就是过渡操控。
- 51、你是个要强的人，很有上进心，你首先应该认识到你的优势。你的性格激励你永远进步，超越别人和自己！！但你总太好胜，太过了会适得其反，影响你的生活质量！！！也容易是你看不到别人的优势。把握好就行了！！相信你会成功的！！！
- 52、该怎么办呢？首先，我想告诉你，其实你已经做得很不错了。
- 53、很多父母都很伤心，为什么孩子越长大越不听话了，从前那个贴心的乖宝宝呢？
54、所谓僵化思维，通俗的话讲就是“钻牛角尖”、“撞了南墙也不知道回头”。我们知道做人要坚守一些品质，可是如果过于刻板地看待问题，就会形成僵化的思维。遇到问题的时候，我们应该懂得变通，而不是固执的一条路走到黑。为什么你会感到压力很大，因为你觉得非这样做不可。你觉得没有其他路能走，狭隘的认知导致你不觉得其他方法行之有效。僵化思维不仅表现在行动上，还表现在认知上。比如，作为一个博士生，生活已经很困难了，但是无法接受去送外卖，这就是僵化思维。
- 55、事实上，这些时刻，也是内在小孩被疗愈的关键时刻。
- 56、所以，不要羡慕他人，因为别人的不幸你看不到，不要做别人的影子，因为只会活在黑暗里和阳光背后。不管他人如何锦衣玉食，你粗茶淡饭也很安心，不管他人如何名车洋房，你就算租房坐公交又如何？所有事都有两面，辩证看这个世界，其实，一切没有我们想的那么复杂。
- 57、而你只能默默扛下生活的苦；
- 58、“因为太努力被辞退”：聪明的人，都不太努力
- 59、她就会潜意识中希望创造机会，“作”到让男朋友讨厌她，离开她，她就能再次体验到：自己确实不值得被爱。
- 60、直到听到第二句话，黄老师说，只有允许不改变，改变才会发生。这又给我一个震撼，我总想一定要改变，对自己太苛责了。
