虽然守着公式过日子能让人们意识到吃进去的东西热量有多高,一盘红烧肉的热量足够吓醒某些装睡的减肥人,但是人体远比你想象得复杂,不是简单的加减就能把它算计的。当你靠饿自己来减肥时,身体会做出两种反应。一种是发送饿的信号给你,让你吃更多的东西;另一种是进入危机模式。这时,身体以为即将发生饥荒了,就降低呼吸、心跳、血液循环、眨眼睛等这些生命活动消耗的能量,保存足够的热量为以后的日子做打算。一旦你持续节食,身体就会将每一口食物都转化成热量存储起来。时间一长,你

  • 1、喜欢就收藏,开心请转发
  • 2、胖子打不过人家,跑不过人家,自然就是好脾气了。胸襟开阔、豁达大度、和蔼可亲、优哉游哉的都是形容我们胖子的。
  • 3、台风来了,身边的人和树都吹走了
  • 4、1)胖子打不过人家,跑不过人家,自然就是好脾气了。胸襟开阔、豁达大度、和蔼可亲、优哉游哉的都是形容我们胖子的。
  • 5、微风拂过,把这厮吹到电线杆上下不来。
  • 从前有个姑凉,她十六岁的时候就天天喊着要减肥;到了二十二岁的时候,她依旧坚持天天喊着要减配,这个口号她一喊就是六年,这应该是她人生中坚持得最久的一件事,但是她现在是个胖子...
  • 6、从前有个姑凉,她十六岁的时候就天天喊着要减肥;到了二十二岁的时候,她依旧坚持天天喊着要减配,这个口号她一喊就是六年,这应该是她人生中坚持得最久的一件事,但是她现在是个胖子...
  • 7、120斤的时候穿什么都白搭,100斤的时候穿什么都百搭!

  • 8、不要总说国产东西不好用,就比如说人民币我就觉得很好用,我一直都在用。
  • 9、减肥这种事,都是胖子在喊,瘦子在做。
  • 10、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!
  • 11、喜欢就收藏,开心请转发
  • 12、脸胖成了饼,还是安慰自己,哼,又不是没瘦过。
  • 13、坐在酒吧小巧的桌椅里,不会和周围人有玩碰碰车的感觉。
  • 14、大家排队称体重,某人刚站上去,电子称发声,请一个一个来,不要一次上两个人。
  • 15、睡前一定要吃宵夜,这样才不会做饿梦。
  • 16、低血糖!一天不吃饭都不行。
  • 17、别的姑娘散发都是美女,而我一散发就是高晓松。

  • 18、龙椅今何在,问君重几两
  • 这些铁让我遇见了一个不一样的自己。
  • 19、这些铁让我遇见了一个不一样的自己。
  • 20、3)有屁不放,憋坏心脏;没屁硬挤,锻炼身体;我要放屁,大家注意,屁声一响,大家鼓掌!
  • 21、乐天你知道吗,前阵子我又试了21天减肥法,现在从134掉到了1但是我一点也不开熏!没有鸡排的我还是原来的我嘛!
  • 22、全世界的秤都坏了,地心引力一定是又大了,我!没!胖!
  • 23、一个人连自己的体重都控制不了,还怎么控制自己的人生。
  • 24、发量和发际线是我一生的污点。
  • 25、一句话形容本喵的体重:一步一个脚印
  • 26、XV,台风来了,身边的人和树都吹走了。
  • 27、我是个善良比较静又善解人意的女孩,出来工作的时间也不是很长,比较喜欢去旅游,希望自己的另一半可以很体贴,身高170CM~180CM左右有没有钱不太看重最主要是要心好,有自己的理想和事业对家人孝顺对朋友也很友好,希望可以在对的时间遇到对的他。身高这种东西,大家都是一米多没什么好问的;体重这种东西,大家都是两百斤以下没什么好问的;工资这种东西,大家都是不够花也没什么好问的。

  • 28、本来准备今年瘦成一道闪电,亮瞎你们的眼,不想竟然胖成了坚果墙,挡住了你们的视线。
  • 29、单位组织体检时,在众目睽睽称重,结果你称后,就解散了(秤没了)。
  • 30、喜欢就收藏,开心请转发
  • 31、不要轻易尝试放纵的滋味你可知这样会让我变肥/::
  • 记住我们改了个名儿叫:超元气
  • 32、记住我们改了个名儿叫:超元气
  • 33、终于穿上了传说中的S码,太开心了。
  • 34、然后我就想明白了,我就是要像正常人一样吃饭,不能自怜自哀没完没了地节食了,我允许自己反弹,只要不回到最胖的时候就行。
  • 35、喜欢就收藏,开心请转发
  • 36、感觉人就是贪心的...这几天因为肚子胖了一圈就好郁闷...不想被自己体重左右心情但真的很难做到,蛮想念以前那个不知道卡路里不知道减肥的自己,大半夜的有些惆怅乐天蜀黍表介意...
  • 37、不要总说国产东西不好用,就比如说人民币我就觉得很好用,我一直都在用。

  • 38、现在的秤质量真差!!!
  • 39、今天过去42天了。感觉很好,身体变得轻盈,吃东西也不会那么快了,慢慢体会食物的感觉真好。最重要的是,所有人都说我瘦了真的好开心
  • 40、终于穿上了传说中的S码,太开心了。
  • 41、我野外探险再也不怕找不到回去的路了(太胖,一路走来留下了无数深深的脚印坑)
  • 42、现在太喜欢深色且宽肥的衣服了,但可能是因为我又胖了。
  • 43、去泳池,我一下去,别人都被冲上来了
  • 44、我哭着对秤说,童话里都是骗人的……@拼命菇凉yxm
  • 肉不知所起,一往而重。
  • 45、肉不知所起,一往而重。
  • 46、连日的奔忙,连续的熬夜,两个多月了,消瘦多了,那身子还不及一个秤砣重。
  • 47、XV,台风来了,身边的人和树都吹走了。

  • 48、台风来了,身边的人和树都吹走了
  • 49、人体的70%是水分,其中大脑80%是水分,血液中90%是水分。你觉得把自己交给一个倡导“生命在于静止”的节食方法或是花掉你大把银子的美容院,它会为你做什么?短期内让你看到体重计上的数字真的变底了的最快的方法就是让你快!速!脱!水!
  • 50、钱不是万能的,是九千九百九十九能,剩下的一能,是不能感受到贫穷的痛苦。
  • 51、生活中的老年人一般有两种体型,一种是胖胖的,坐下来肚子上一圈赘肉,一种是精瘦的,两条胳膊就像干枯的木头。不知道为什么,大多数人都会觉得精瘦的老人更健康,真是如此吗?
  • 52、胖到什么程度呢?大概一双眼睛都装不下我了
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