我不忍看了你的快乐，更形成我的凄清！别了！人生聚散，本是常事，无论怎样，我们总有藏着泪珠撒手的一日。——张爱玲《十二岁发表作品不幸的她》
2023-04-10 16:50:32
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- 1、可以到一些从来没有去过的地方走走，逛逛，最好是一些空旷、人员比较少的地方，甚至还可以时不时的大喊几声进行发泄。
- 2、人家小三有人疼，瞧你这小三当得，哎、、、、、、悲哀，你们的爱呢？你不是很爱他吗？你的世界全是他吗？怎么虚情遇到假意了，还是你太老了，又太烂了，最主要的还犯贱，最重要的是你太狠毒了，最搞笑的是你太骚了很难满足。
3、看过太多未婚先孕的，男方或不甘心或小三小四或不屑一顾，周围所有人心知肚明，女方却还沉醉其中，悲哀。
- 4、有脾气很正常，但一定要发泄出来，不然会憋出内伤，对身体真的有害。选择一个自己认为相对有效的方式去解决就好。
- 5、还喜欢还在意，只是不再奢望和你在一起。
- 6、在做一个善良的人的前提下，不用管太多的人情世故，只有你变得牛逼了，才活的潇洒。
- 7、原谅我把嫉妒生气吃醋发脾气还有各种纠结怪异的小情绪和心都给了你，因为，这就是爱情
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- 9、永远不要依靠谁，这样才能活的潇洒。不恋红尘，无牵无挂，无欲无求，是走向成功的第一步!
- 10、by｜kkkkkkkkk
- 11、小时候，活的叫自在自由自在，长大后，活的虽潇洒却如深陷泥潭。
- 12、感到失望、崩溃、绝望、麻木、对生活感到无望。
13、还喜欢还在意，但不再渴望在一起。
- 14、这是很多人都喜欢选择的一种方式，特别是女生，有什么委屈，有什么不满，只需要痛痛快快的大哭一场，哭过之后就没事了。
- 15、不要站在雾里，不要执着没有意义的人和事。
- 16、活的潇洒，哭的绝望，想的美好，做的窝囊，说的轻松，疯的溃败，但，这是人生啊。
- 17、你让我发现了一些我不喜欢的东西利用，嗯，是利用，不过人生如梦，活得潇洒。
- 18、每个人都会有心情不好的时候，只要能够及时发泄出来就没事了，但是，该如何去发泄呢，通过什么方式发泄会更好？接下来，跟大家分享一些心情不好时发泄的方法。
- 19、词句怎能描绘我现在的感受？，我在寻找能描绘我那复杂无常的小情绪的旅途中。
- 20、还喜欢还在意，但不再渴望在一起。
- 21、写一篇日子，把你不开心的事情写下来，尽情地抒发你的感受，反正没人看到，只有你自己看到，当你把日子写完的时候，不好的心情也发泄了一大半了。
- 22、从不害怕猛涨的房价，背着小屋子这爬那爬，蜗牛们比好些人都活的潇洒。
23、感到失望、崩溃、绝望、麻木、对生活感到无望。
- 24、心情不好时，选一部电影来看，或动作，或喜剧，或科幻，让自己通过人物的命运、剧情的起伏中释放心中的压力，放松自己的心情。有的人心情不好时，特别喜欢看周星驰的喜剧电影，对排解情绪很有作用。
- 25、我们可以做的是让自己大哭一场，将“将精神毒素”通过泪腺的方式。或者跟好朋友倾诉，甚至跟陌生人倾诉，有时候说出心中的烦恼，郁闷的心情会好转大半。
- 26、做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的.加油..
- 27、女人到了年纪，最怕的是活得不够潇洒。因为，有钱未必潇洒得起来。
- 28、有时候，虽然能想明白，但心里就是接受不了。大道理人人都懂，小情绪却难以自控。
- 29、又看了一遍蜗居，结局的时候，原配卖自己父母弟弟的房子，只为能够把钱补上救宋一命，可是，宋呢，却把大半的钱拿给小三过生活。心情真的很复杂，悲哀
- 30、廖勋钦说思想要放在一定的高度上别整天一门心思扑在自己的小情绪上
- 31、大概没去过的地方都叫远方，没得到的人都比较难忘。
- 32、【心情不好怎么发泄情绪】体育运动其实是发泄情绪比较好的途径，比如说跑步，你在跑的时候，可以把心中的不满、不快都用在脚下，你越气愤你就跑得越快，当你跑了很多圈筋疲力尽的时候，你心中不好的情绪也挥洒得差不多了。当然，跑步是一个人就可以完成的事情，既发泄了情绪，也锻炼了身体，又没人知道你的心事。除了跑步，你也可以选择有其他人参与的体育运动，比如打篮球，通过团队之间的篮球比赛，达到情绪的排解。
33、每个人都有郁闷的时候,此时我们不应该冲动,应该去选择合理的方式宣泄内心积压的情绪,举个例子,选择一款老式手机,像诺基亚性价比还可以,安上电话卡打给那个让你心烦的人,大声的向他(她)喊:我讨厌你!!,然后不等对方回答,立马挂掉电话,直接摔在地上不解释,这时候你浑身上下就一个字,爽!!
- 34、原来一点点的失望，会汇聚成淡然，小情绪积累到一定程度，就一点不想再迁就了。
- 35、可以自己给自己写封信来进行发泄，如果是对自己的不满，在信中可以尽情的投诉自己的无能，如果是发泄对别人的不满，在信中也可以通过跟人诉说的形式，把自己当作自己的朋友，无所畏惧的发泄。
- 36、从失望变成了绝望，你在我心里就什么也不是了。
- 37、其实，我没有多么的情绪化，只是理智战胜了一切的小情绪，仅此而已。
- 38、还喜欢还在意，只是不再奢望和你在一起。
- 39、大概没去过的地方都叫远方，没得到的人都比较难忘。
- 40、当自己不开心的时候也要学会适度的放松自己，深呼吸无疑是放松自己的一种很好的方法，深呼吸可以很好的放松情绪，减轻压力。
- 41、每个人都有郁闷的时候,此时我们不应该冲动,应该去选择合理的方式宣泄内心积压的情绪,举个例子,选择一款老式手机,像诺基亚性价比还可以,安上电话卡打给那个让你心烦的人,大声的向他(她)喊:我讨厌你!!,然后不等对方回答,立马挂掉电话,直接摔在地上不解释,这时候你浑身上下就一个字,爽!!
- 42、把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。每个人都会有自己信任的几个知心朋友，不妨试着去和别人去诉说自己的苦衷，在说出来之后心里会不那么难受。
43、大道理人人都懂，小情绪人人都有，不要试图用大道理去框住小情绪，若是那样做，只会适得其反
- 44、当心情极度压抑的时候不妨大声哭出来，嚎啕大哭可以缓解压力，发泄情绪，哭过之后往往会让人感觉轻松很多。
- 45、调整情绪很重要的,怀孕以后受各种激素影响,情绪很容易受到影响,可以在自己要生气的时侯转移注意力,不要去想不开心的事,看自己感兴趣的电视,或者是书,或者听听舒缓的音乐都有效果的。
- 46、记住，先放手且不回头的人最酷，要活得潇洒又混蛋，这样才会少了过多羁绊，最是快活。
- 47、你开始尝试着主动去引爆一些小情绪，因为你了解自己，所以比以往更看得清结局。
- 48、一辈子，有太多的无可奈何，想要活的潇洒，也只有在梦还未醒，情还未动！
- 49、我是个平凡人，我也有我的小情绪，所以当我没有那么讨喜的时候，请你原谅我 。
- 50、别让一直对你主动的人渐渐感到失望。
- 51、当你告诉别人你累了的时候，其实是你伤心了。
- 52、多少肺腑之言被当作口头玩笑无人欣赏。
53、求人|节后病|情侣性格|坚持|情绪低落|第一印象|人缘
- 54、记住一句话，想的太多，会毁了你。
- 55、一个人总有开心的时候，也有不开心的时候，当自己不开心的时候如果能够合理的将心里的不痛快及时发泄出来，也可以让人变得开心起来，那么如何发泄情绪呢，发泄情绪有几种方法？
- 56、大道理谁都懂，小情绪难以自控，没有身临处境，你永远不会成长
- 57、感情不外呼两种结果：要么执着，要么成全。
- 58、求人|节后病|情侣性格|坚持|情绪低落|第一印象|人缘
- 59、我们可以做的是让自己大哭一场，将“将精神毒素”通过泪腺的方式。或者跟好朋友倾诉，甚至跟陌生人倾诉，有时候说出心中的烦恼，郁闷的心情会好转大半。
- 60、一个人拿着笔静静地记录情绪的始末，烦恼的来源，写着写着，头绪清晰了，烦恼也会随之而去。而且通过写作这种方式，我们学会了跟自己对话。
