今天终于可以跑出了小区，遇到早上晨跑的人们，还被很热情地打招呼。认真生活的人都是热情充满能量，又是元气满满的一天。
2023-04-09 10:05:27
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- 1、没时间健身的人，总有时间看病
- 2、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
- 3、同样的词，对不同的人，意义是不一样的。比如，富人的丁克叫丁克，穷人的丁克叫断子绝孙。
4、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。
- 5、只要你不停下来，跑步或人生都没有失败。
- 6、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
- 7、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
- 8、全世界都知道跑步有很多好处，但能坚持下来的又有谁？
- 9、若坚持，要有惊人的毅力和自制力。人们总会因为各种原因(如身体，天气等)给自己找各种借口~
- 10、晨跑5km，每次晨跑完拉伸最爽，顺便YY自己是晨跑的小公主，和外面那些妖艳贱货不一样。
- 11、每次有人凶我的时候，我都觉得这个人有毛病，对着这么可爱的我，他居然还能发脾气，无语。
- 12、我的人生道路始终无他人相依，我依然靠着自己的力量，艰难而前行，一个人一条街，一个人跑！
- 13、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
14、除了汗水，什么水都不要浪费
- 15、老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
- 16、一个月难得跑一次，开始是制订了训练计划，可是计划赶不上变化，平时就很少练，没时间练。
- 17、坚持跑步给你带来的这些变化，说起来并没有惊人之处，但对你来说都是无价之宝，要让你放弃跑步、回到那个不跑步的自己，你是绝对不愿意的。
- 18、一路跑来，丽莎渐渐也领悟到，马拉松除了是种运动，更是一种生活态度，它让你坚持，它让你突破，突破自己的极限。就像昨天在雨里奔跑的汉马，之前在在烈日下跑完咸宁马拉松半程……地点不同，场景不同，但带给人的挑战和力量依然在。
- 19、叔叔阿姨那么厉害，就是他们每天都要练习。
- 20、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!
- 21、从今天起，继续攒人品，希望明年再战2018汉马！
- 22、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
- 23、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
24、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
- 25、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
- 26、夜跑是坚持晨跑才是挑战耸拉着脑袋静静看人家起步。
- 27、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
- 28、跑步是一个可以让人变自信的事儿，当你培养了不可撼动的自信，你的整个世界都会变得更好。
- 29、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
- 30、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？
- 31、临场突奔如离弦之箭，决堤之水，一泻千里其势难挡。
- 32、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
- 33、▼简介：传承古老医术,弘扬中医文化，每天分享内经养生之术，健康养生之道。让你花最少的时间,了解中华医学千古魅力。收集老祖宗传下来的神秘小偏方，不费力，不花钱，无病无忧到天年！中国优秀健康养生信息平台;为您传递科学颐养之道!
34、市场经济搞竞争，快将美酒喝一盅。今朝有酒今朝醉，生活不要太疲惫！男人不喝酒活的象条狗，男人不抽烟活的象太监，女人不化妆白活在世上，女人不抽烟白活在人间。天蓝蓝，海蓝蓝，一杯一杯往下传。酒啊，装瓶子里像水，喝到肚子里闹鬼，说起话来走嘴，走起路来闪腿，半夜起来找水，早上起来后悔。路见不平一声吼，你不喝酒谁喝酒？两腿一站，喝了不算。全程领跑，未来领导。女士劝酒：激动的心，颤抖的手，我给领导倒杯酒，领导不喝嫌我丑。酒逢知己千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶紧跑。
- 35、不管什么年龄的跑步者，很少有人努力去锻炼腿部以外的肌肉。但是，在日常训练中，有规律地安排一系列简单的上身力量练习，将有效地提高训练者的跑步能力。目的是提高肩臂的力量和耐力，以及腹部和背部肌肉的力量。
- 36、你好,这个的话为什么没有爸爸呢·我觉得这个对宝宝心理肯定有很大的影响,平时的话你多开导下她。
- 37、现在的人，除了清明节以外其他节日都能当成情人节来过。
- 38、回复以下数字或关键词与我们互动
- 39、观看阅兵式后的感受
- 40、一个月难得跑一次，开始是制订了训练计划，可是计划赶不上变化，平时就很少练，没时间练。
- 41、坚持是无处不在，在幼儿园的游戏和活动中，同样也需要孩子们有一颗坚持的心。我们创设了一个小游戏，让孩子们继续去感受坚持。
- 42、这次汉马虽然是雨天，但她感觉“非常嗨啊，感觉不到冷，完全可以忽略雨水。”她全程在听歌，听不见外面的加油声，但是看见马路两边撑伞支持的人们的笑脸，耳边是窦唯的歌《出发》，然后感觉迎面而来风的阻力，“那一刻感觉好嗨”。
- 43、若坚持，要有惊人的毅力和自制力。人们总会因为各种原因(如身体，天气等)给自己找各种借口~
44、突然觉得点赞是一种高冷的外交方式，淡淡地告诉对方朕已阅。
- 45、签证还是没来，下午白跑一趟南京，临开学事情真多，主要矛盾还是学霸们的压力以及学渣的我，坚持早睡!坚持锻炼!
- 46、▼简介：会生活的女人爱读书，在书中找到真正的自我，不是光看外表，更加注重的内涵。女人要学会读书，读懂女人，读懂自己。
- 47、除了汗水，什么水都不要浪费。
- 48、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
- 49、晨跑。周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。
- 50、你平时不要给自己太大的压力,白天的时候多到户外走走,放松自己的心态,白天不要睡午觉,晚上就能睡的香一些。
- 51、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。
- 52、这10公里果然有效啊！出门的时候衣服还紧巴巴的，跑完就松松垮垮的，腰部直接小了两圈。
- 53、今日份运动！每一次跑步都是对我心灵和颈椎的释放
54、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？
- 55、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
- 56、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
- 57、分情况定。有时候觉得很自在，想去哪里去哪里。有的时候很孤单，看看周围的人都是有朋友有家人陪的。特别是看到情侣一起逛街就会非常想我老公，更觉伤心。
- 58、▼简介：俗话说:“小偏方治大病”，专门收集分享老祖宗传下来的神秘小偏方，不费力，不花钱，服务大众......
- 59、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
- 60、跑步的你就会跟别的女人不一样
