瓢泼大雨，冲刷忧愁与烦恼；淅沥中雨，情深意浓用牵挂；毛毛细雨，洗刷你全身的霉气；雨天祝愿，愿你心情依然舒畅，笑容甜蜜，健康永远。

2023-04-08 01:43:32 5662

6、没离开上海前，我的邻居一位四十多岁的啊叔人很好，和一般的上海人不同的是他对邻居特别热情客气，休息天我总去看他做菜，后来熟悉了了解他在机关单位工作，老婆是教师，他会赚钱，疼老婆，照顾家，每周末都见他忙里忙外的买菜，自己收拾做好等爱人一起吃，他很自豪的说，我老婆当年爱上我，就是因为那道红烧排骨。
7、除了汗水，什么水都不要浪费
8、阳光会走，花儿会谢，唯有你我的友情，才是永恒。
9、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
10、除了汗水，什么水都不要浪费。
11、哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。
12、高风不借便，何处得迁乔。
13、我们一起扛起了杠铃，也一起扛起了家庭的责任。

25、尊严是那位视高官厚禄如淤泥静坐垂钓不为楚国相位所动安享自由的先哲庄子静穆风中桀骜千古的身影。
26、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
27、这种暂别，是因为在这场激战中我获得了信念，它推动我，我必须出发了。
28、快的东西不一定都是糟粕，好的东西却大都需要沉淀的时间。
29、我要减肥，每天傍晚都会江边跑步，我相信坚持一定可以成功的，我一定要坚持到底，不放弃。
30、晨跑一圈回来，汗如雨下啊，不过爽。
31、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

35、我喜欢上了喜欢我的那个女孩的朋友了。
36、不过，你当然无意与男士们敌对。
37、花开了寂寞，花折了承诺。
38、在你停下来的时候，不要忘记别人还在后面奔跑，在你放弃的时候，不要忘记别人就在你的面前，你与成功其实只差一步而已，四月，加油!既然他已远去，又何苦用时间来欺骗自己。
39、我还在想你还在为你失眠还在怀念在一起的时候嘿我还喜欢你。
40、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞
41、回忆是我的城堡，我在这画地为牢。
42、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
43、如果第一次没有拒绝了的事情，第二次则更不容易拒绝，如故第二次还是想拒绝的事情，最好在第一次就坚决拒绝。

45、我的人生道路始终无他人相依，我依然靠着自己的力量，艰难而前行，一个人一条街，一个人跑！
46、晨跑8km的时候累的不成了，对面跑过来一大哥，冲着我说了句加油，霍!心里满满的暖啊。
47、跑步的人，有几个注意事项要牢记：不要三天打鱼两天晒网，每周坚持跑步3次以上，才能逐渐提升你的体能耐力跟运动能力。不要空腹跑步，容易引发低血糖，影响跑步持久力，也不要饭后马上跑步，容易引起胃岔气，建议饭后1小时再开启跑步。冬天跑步注意保暖，小心感冒，冬跑要带上薄外套，避免流汗带走身体水分，导致体温骤降而感冒。跑步后不要马上洗冷水澡，要拉伸放松身体肌群，减缓腿部充血问题，待体温恢复正常后再洗温水澡。
48、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
49、一般下午最好，因为那时人的状态最适合运动，公园里氧气也最足。晚上植物也要呼吸作用了，所以晚上跟早上氧气没那么多。而且这两个时段人的状态不是最佳。以上个人观点，仅供参考。
50、哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。
51、阳光洒在波光粼粼的海面上，像为大海披上了一件金色外衣，金灿灿的，是那样的诱人。