每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
2023-02-15 04:37:44
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- 1、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
2、要在跑前和跑后喝点姜糖水，暖胃防感冒；
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- 4、持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
- 5、入夜，听着淋淋的雨，滴滴答答，放松了心情，沉淀了回忆，睡的踏实，美妙，一个好觉。
- 6、本来讨厌下雨的天空，直到听到你说你爱我。
- 7、教堂的钟声，沉淀了幸福所有的旋律，悠扬的传开。
- 8、你比我瘦那么多，还怎么做朋友？跷跷板都玩不了的。
- 9、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
- 10、我一般是打电话吧。有时打给家人。听听他们的声音就好了。一般不会告诉他们发生了什么。怕他们担心。有时会打给好朋友了。。。。。再不就是6街。购物。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。要不就是找个好友。发泄下。再痛痛快快哭上一场。。。。。。。。。。。。。。。。。还有心情特坏时。吃点甜的东东。当然不是吃很多呀。吃太多。弄不好会肥地。。。要专门减肥就麻烦了。嘿嘿祝你天天有好心情了!。
- 11、你比我瘦那么多，还怎么做朋友？跷跷板都玩不了的。
12、好想在雨中跑步，这样你就不知道，我脸上流的是雨水，汗水or泪水。
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- 14、瓢泼大雨，冲刷忧愁与烦恼；淅沥中雨，情深意浓用牵挂；毛毛细雨，洗刷你全身的霉气；雨天祝愿，愿你心情依然舒畅，笑容甜蜜，健康永远。
- 15、我喜欢跑步，心情不好的我，更喜欢用跑步当成我的发泄武器！
- 16、在和我外婆的新老伴的儿媳妇的爹吃饭，这位康师傅真是个妙人，热爱时事新闻，热爱喝酒，热爱吃红烧肉，每天早晨要跑步10圈然后逛菜场买买买，刚刚正在和我们说要活到150……
- 17、雨天，很容易回忆，很容易想念，雨天，很容易听歌，很容易寂寞。雨天，很容易让人用最真实的思想细数走过的路。
- 18、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
- 19、在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。
- 20、跑步练耐力，散步练耐心。
- 21、坚持跑步，非一般的感觉。
22、晨跑。周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。
- 23、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
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- 25、如果那把伞还在，你是不是还能为我遮风挡雨。
- 26、第阴沉的雨天让人心情不佳，跑步时产生的多巴胺和内啡肽能抵御阴冷天气带来的低落情绪。清凉的雨滴落在头上时，能让自己激灵起来，感觉格外的清醒，释放工作压力。
- 27、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
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- 29、畅汗淋漓，爽。运动让你释放一切，运动让你抓住一切，运动让你回归一切。
- 30、告诉你什么叫真正的强人。
- 31、下雨天的时候，我常这样祈愿：但愿世间的泪，不会下得像天上的雨那样滂沱。但愿天上的雨，不会落得如人间的泪如此污浊。但愿人人都能有阳光的伞来抵挡生命的风雨。但愿人人都能因雨水的清洗而成为明净的人。
32、(情人节和清明节的区别)问、“现在情人节和清明节的区别是？”答:“情人节和清明节是一样的，都是送花，送吃的，区别在于、情人节烧真钱，说一堆鬼话给人听；清明节烧假钱，说一堆人话给鬼听。”
- 33、每次有人凶我的时候，我都觉得这个人有毛病，对着这么可爱的我，他居然还能发脾气，无语。
- 34、跑步并不能发泄，却能静下来认真回忆。挺好的，只期待后来的你能快乐。有些事情真的会一直心存芥蒂，难以释怀。
- 35、最美的不是下雨天，而是和你起躲过雨的屋檐。
- 36、跑步150次打卡!今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。
- 37、童话说雨后会有一道彩虹，却不曾说过它会转瞬成空。
- 38、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
- 39、几个月没洗袜子，跑完步回家，把袜子脱下来往墙上一甩，结果袜子粘墙上了。
- 40、下雨天，别心烦，愿你心情好好是晴天。雨声小，雨点大，愿你如意满满随心愿。雨景在，映眼帘，愿你快乐多多笑颜颜。愿你雨天不沮丧，好心情随你享。
- 41、拉伸热身、膝盖护理、跑步姿势、核心训练、10公里、半马全马、超马……，您想要得，这里都有！
42、台风天绝对不跑。台风天不仅仅有大雨，还有大风，大雨不怕，怕的是大风把你路过的电线杆啊、广告牌啊、树啊、灯箱啊刮落，打中你个倒霉蛋蛋。
- 43、不要进行长距离跑，脚上水泡风险要比平时要高；
- 44、自己喜爱就坚持，做自己喜欢的事，果然是不错的呢。小伍智能跑步机啦，简洁流畅的线条给人以都市时尚感，十分符合年轻运动爱好者的定位。作为一款真正意义上的智能跑步机，小伍(WU)实现全面智能化，跑步机搭配酷玩智能魔盒，实现户外运动和室内跑步的关联打通,记录您全天的运动数据。相信你使用它，一定会有非常畅快的感受的。
- 45、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无(gu)聊(dan)，很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
- 46、突然觉得点赞是一种高冷的外交方式，淡淡地告诉对方朕已阅。
- 47、传承医圣古老医术,弘扬本草养生秘笈;应用中医药养生保健，让东方的医药尽现魅力。让你花最少的时间,了解中华医学千载文化。中国第一健康养生信息平台;为您传递科学颐养之道!
- 48、告诉你什么叫真正的强人。
- 49、最后是：能不在雨中跑，尽量不在雨中跑。除非是大热天的小雨，那可真舒服。
- 50、蓝天，带给你希望；大地，带给你梦想；雨水，带给你快乐；短信，送给你祝福；在多雨的日子里，愿你拥有好心情，祝你一切顺利，永远开心。
- 51、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
52、坚持跑步，非一般的感觉。
- 53、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。
- 54、市场经济搞竞争，快将美酒喝一盅。今朝有酒今朝醉，生活不要太疲惫！男人不喝酒活的象条狗，男人不抽烟活的象太监，女人不化妆白活在世上，女人不抽烟白活在人间。天蓝蓝，海蓝蓝，一杯一杯往下传。酒啊，装瓶子里像水，喝到肚子里闹鬼，说起话来走嘴，走起路来闪腿，半夜起来找水，早上起来后悔。路见不平一声吼，你不喝酒谁喝酒？两腿一站，喝了不算。全程领跑，未来领导。女士劝酒：激动的心，颤抖的手，我给领导倒杯酒，领导不喝嫌我丑。酒逢知己千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶紧跑。
- 55、下雨了有的人等雨伞，有的人等雨停。
- 56、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
- 57、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
- 58、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
- 59、我一般是打电话吧。有时打给家人。听听他们的声音就好了。一般不会告诉他们发生了什么。怕他们担心。有时会打给好朋友了。。。。。再不就是6街。购物。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。要不就是找个好友。发泄下。再痛痛快快哭上一场。。。。。。。。。。。。。。。。。还有心情特坏时。吃点甜的东东。当然不是吃很多呀。吃太多。弄不好会肥地。。。要专门减肥就麻烦了。嘿嘿祝你天天有好心情了!。
