你好，心情不好感觉要崩溃是心境低落，情绪不良，怀疑抑郁症，建议去精神科面诊，做下精神检查和量表，确诊后抗抑郁药物治疗，辅助心理治疗或者住院治疗
2023-01-31 07:04:08
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- 1、小便之后摸索着回到床上
- 2、习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人类的灵魂，也可以把他们从人们的心里驱逐出去。
- 3、他们如果像众人一样随声附和，就永远找不到同类
- 4、快乐似乎随着长大一起，无影无踪了。
5、没有人会心疼我，哪怕我哭的再撕心累裂肺，伤的遍体鳞伤。
- 6、这个世界留给我的善意太少了。
- 7、它的痛苦是难以想象的，并不是许多人凭自己主观臆断所构想，仅仅是情绪低落、有自杀倾向等等。
- 8、原来，最深刻的喜欢，莫过于你离开以后，我活成了你的样子。
- 9、其中有一个十五六岁的小姑娘，因为抑郁症而休学了。
- 10、病情分析：抑郁症主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，指导意见：重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。
- 11、希望戾气都悄悄溜走余下的皆是温柔
- 12、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。
- 13、时光拂过手心的温度，沧桑了纹路。
- 14、截图自《伏波》第255章
15、如果世上有神明的话，请一定要拯救我。
- 16、真正的爱情是在你不爱的时候还想着对方
- 17、李兰妮：我原来以为就我自己是这样，后来我有一次看到那个忘了哪采访崔永元，崔永元说过，说那时候的死是无比快乐，无比幸福的一个事，然后我又曾经有一个，就是有个演员自杀的，青年演员28岁，他的妈妈就找到我，他说我很想知道我儿子就是自杀的时候，因为他是下午拍定妆照在剧组，28岁一米八同时有三个戏在电视上播，就自杀了，他妈妈就说，说为什么我儿子就是这么好的年华会自杀，第二他在三个小时，在楼顶上犹豫想什么？因为他的父母很内疚。
- 18、1“我厌恶的都是我赖以生存的，我深爱的却是我遥不可及的。”
- 19、以上是抗抑君提供给大家的，5条对抑郁症患者有帮助的事情。
- 20、“打了辆出租车，中途发现司机绕路了，顿时眼睛就红了，也许他是世界上唯一想跟我多呆一会的人吧。”
- 21、凡事不要想的太复杂，握的太紧，东西会碎，手会疼。
- 22、官方网站：www.xlfd.shu.edu.cn
- 23、李兰妮：对，就是你跳吧往前走一步，就有那种，然后我就觉得我可以飞起来。
- 24、比起我爱你，我更想听到的是在一起。
25、这世上，总会有一个人在等你。
- 26、小说第255章末，作者明言：“所有主要角色都有经验。”
- 27、“现在的读者是小学生吗？”
- 28、“每次心里实在是难受到受不了时，把自己的感受和朋友说，他们的回应都是：‘你想太多了；你不要动不动就这么伤感啊；你负能量爆棚啊，你这样子我也会跟着很丧的......’渐渐地，就不敢再跟他们讲了，在他们面前只会展现快乐的自己。”
- 29、相比悬着在没有觉知的钝痛中度过余生，忍受自我探索的剧痛需要莫大勇气。——玛丽安·威廉姆森
- 30、不要厌恶自己，你没有任何错。那些冲你发脾气、或是在网络上咒骂的键盘侠，他们可能出现了替代性创伤、也可能被吓坏了，他们真正想要做的，不是攻击你，而是对他们自己生命的焦虑和无力，这部分情绪应该他们自己去解决和处理，不应该由我们来回应和承受。
- 31、在医学上，抑郁是一种彻底被负面情绪吞没，认为活着完全没有意义的状态。当某人患上了抑郁症时，就会什么事情都不想做，什么东西都不想要，只想待在抑郁绝望的状态里。
- 32、许子东：就怪在我头上。
- 33、感情杀死感情现在寸步难行。
- 34、春梦和艳事最俗气也最让人快活。
35、在残酷的现实面前，这样一份宽容让人敬佩，又让人内心隐隐作痛。
- 36、轻度应激反应：不影响人的日常生活。
- 37、一个可能不讨好人的公号
- 38、在适当的时机，用正确的方法，用合适的问题，问对了人，这就是通往每一个新发现的跳板。
- 39、记得前些年我到石林、桂林游览时，遇到了一个个美丽自然的石洞，洞口都比平常人低，奇特的造型充满了神秘和诱惑，这就是需要我们低头的时候。假若不进去，就不知里面有什么风景和奇特的构造，有时还会留下遗憾；假如进洞口时不低头，就会被碰头甚而被碰得头破血流。这个时候，无论怎么显赫、富有的人物，都低下了昂贵的头，弯下了最贵的腰，去探寻石洞里的风景。(文章阅读网：www.sanwen.net)
- 40、PhotobyZahraAmirionUnsplash
- 41、世人的刻薄在于他们甚至不允许抑郁症患者弯一弯嘴角。
- 42、旋转木马是最残忍的游戏，彼此追逐却有永恒的距离。
- 43、开导者要从抑郁症病人的角度看待问题，设身处地的理解对方，不带有评判的眼光去劝说对方“想开点”，要让抑郁症病人感受到自己是被理解、被接纳的。倾听
- 44、“现在的读者是小学生吗？”
45、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。
- 46、求求你们了，别把快乐说的那么轻巧啊。我在你来之前已经尝试过拯救自己一百万次了。别站在圣母之光下面妄想讲道理就能普渡众生了好吗。明天不会好，永远都不会好。
- 47、如同雨后春笋在泥土里冒尖，这是任可第一次看见隐没在日常生活中的、庞大的抑郁症病人群体。
- 48、爱情的红绿灯，一但走错就无法再回头寂寞的街道上，看见了你们，我站在你们面前，假装很勇敢。一个人走在寂寞的街道上，没有你的关心，努力忍住失望的泪水因为，没有人安慰
- 49、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。
- 50、上海高校心理咨询协会主要发布高校业务培训、督导、学术活动等信息。
- 51、【重度抑郁崩溃的文案】l接着，说出五个你能感觉到的东西。例如，你可以说：“我感觉到我坐着的椅子，我感觉到我鞋子里面的脚指头，我感觉到我的手放在扶手上，我感觉到我抿着的嘴唇，我感觉到我穿着的衣服。”
- 52、后来的放弃都是我用眼泪换来的大彻大悟
- 53、这是最近抖音上很火的一段文案，很多年轻人与之产生共鸣。
- 54、那个愤怒有一点说得对，你没有做错任何事。被确诊为一个大家都在害怕、而且需要面对很多未知的疾病，你出现应激反应，感到害怕、焦虑、生气、甚至噩梦和失眠，这都是很正常的，我们可以脆弱，可以生气，但是我们也可以尝试，不被这个情绪淹没。
55、想在冬天生一场长长的病，然后死在春天
