我只是你烦躁时用来撒气的玩偶，但我愿意，只因为我太爱太爱你了。
2023-04-18 15:04:25
8867
- 1、所以这个做法有两个好处，第一可以让人能够心灵沉静的睡去，能够抛开一切杂念，第2种好处就是能够体会一下宗教里所谓的永恒和轮回。这是我从一本书上看到的，名字叫做天才在左疯子在右，感兴趣的也可以去看一下。不觉得这种做法很有意思吗？在睡觉之前我会把身体平躺在床上，规规矩矩的，一丝不苟的，然后着有仪式感的开始放松自己，想象着我就要与世长辞了，我就要这样一直沉睡下去了，仿佛正在进行着一场与世界告别的仪式，然后慢慢的闭上眼睛，从头到脚开始放松，放松了大脑，放松肩膀，又放松了身体和手脚，最后慢慢的就进入了睡眠。
- 2、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
- 3、如果不睡觉，数一下绵羊。上一次我数了第一只羊，两只羊和三只羊。
- 4、晚上睡不着千万不要数羊，不然的话……会做很饿很饿的梦。
- 5、失眠的时候，不能数羊，要数羊肉串，一串，两串，三串，四串……然后你就不困了，开始饿了！
- 6、失眠的时候，不能数羊，要数羊肉串，一串，两串，三串，四串……然后你就不困了，开始饿了！
- 7、阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享，完全是免费订阅，请放心关注。
- 8、“数羊”这种方法又是从何而来呢？之所以睡不着觉要数羊现在普遍认为是由于英文中的“羊(sheep)”和“睡觉(sleep)”发音比较像这样就会在数羊时联想到睡觉同时又避免了直接命令自己睡觉造成的心理压力然而中文里的“羊”和“睡”念起来有天壤之别所以，研究表明这一方法其实根本无助于失眠者尽快入眠研究人员认为“数羊”太单调无助于人们排遣焦虑情绪并达到安然入睡的效果并且加重了大脑的负担而且，数数会让人的精力都集中在数字上万一数错了没准还得重数并不能有效解决失眠问题所以，经常失眠的人们千万别再尝试“数羊”了
9、人生如梦，把落在窗前的一丝情感写在清风明月的寂静中，让韶华烟云，在莞尔一笑间散落。大家好，这里是专注话题的情感专线，接下来，随我们一起探讨生活中各类话题吧.....
- 10、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。
- 11、高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃。高粱对小孩消化不良、大人脾胃气虚现象有显著的治疗功效，对体质有着非常好的作用。
- 12、当数羊时突然睡着了，一只小羊跳出来说要喂！你算了我！
- 13、几次想狠下心和女朋友提分手，可每当看见她左手扛着大桶水，右手提着煤气罐一口气上三楼，我的心就软了。
- 14、心情不爽，休假第一天就失眠，收拾屋子一小时，回来还是睡不着。越来越羡慕那些单纯天真的姑
- 15、好友不耐烦地说：“你到底想干嘛！”
- 16、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。
- 17、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。
- 18、再后来，《唐吉坷德》借用并改写了这个故事，数绵羊在西方世界发扬光大了。
19、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。
- 20、失眠的时候，不能数羊，要数羊肉串，一串，两串，三串，四串……然后你就不困了，开始饿了！
- 21、睡觉前不要喝可乐，可可茶和巧克力，晚餐也不宜过饱。睡觉前不要做剧烈的活动，不要过度娱乐。
- 22、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。
- 23、晚上睡不着千万不要数羊，不然的话……会做很饿很饿的梦。
- 24、一起来看看网友们怎么说的：
- 25、“数羊”这种方法又是从何而来呢？之所以睡不着觉要数羊现在普遍认为是由于英文中的“羊(sheep)”和“睡觉(sleep)”发音比较像这样就会在数羊时联想到睡觉同时又避免了直接命令自己睡觉造成的心理压力然而中文里的“羊”和“睡”念起来有天壤之别所以，研究表明这一方法其实根本无助于失眠者尽快入眠研究人员认为“数羊”太单调无助于人们排遣焦虑情绪并达到安然入睡的效果并且加重了大脑的负担而且，数数会让人的精力都集中在数字上万一数错了没准还得重数并不能有效解决失眠问题所以，经常失眠的人们千万别再尝试“数羊”了
- 26、睡觉前不要喝可乐，可可茶和巧克力，晚餐也不宜过饱。睡觉前不要做剧烈的活动，不要过度娱乐。
- 27、小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素，是很好的安眠健胃食品。
- 28、愿您经历一个青春，仍然拥有三分纯真。目前，最理想的状态是您将不再为自己感到悲伤，并且从一开始到生命的尽头都会变得很冷静。如果你无法入睡，数羊。
29、人一旦记忆过剩，这世上就没一件事能称为过去。睡不着的晚上，到底应该数羊还是数星星，或者是晚上吃的三鲜馅水饺。最后，我还是选择听歌。
- 30、一起来看看网友们怎么说的：
- 31、并没有什么科学依据，只是心里作用，或者你刚好困了而已。
- 32、最近这个睡眠，是真差好希望自己能一觉到天亮每次半夜醒来睡不着这种感觉太痛苦啦开始一遍又一遍的数绵羊。这样数一只、二只、三只…
- 33、女追男隔层纱，除非那男的本来就对你有好感，不然隔的基本都是铁丝网，还是带电的那种。
- 34、我就是冷战时绝不主动低头，但只要对方主动找我，我可以立马跪下给他磕头的那种人。
- 35、失眠的时候，不能数羊，要数羊肉串，一串，两串，三串，四串……然后你就不困了，开始饿了！
- 36、过着八戒的生活，却想要悟空的身材。
- 37、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。这是通往成功的道路，不过还在施工，记得戴好安全帽。和尚们都很潮，由于他们都穿哈伦裤。失眠能看出一个人的病态。周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。如果我说离别，你的爱会不会多一点，我渐渐模糊消失这世界，如果我说离别，眼泪灌溉心里的火焰，让我死在这失眠。相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。其实，她并不是真正的快乐。其实，她常常失眠，
- 38、自从得了神经病过后，整个人都变得精神多了。
39、有人说，当你晚上失眠时，那是因为你出现在别人的梦里。
- 40、首先，在西方国家，绵羊这个单词的表达是”sheep”，而绵羊这个单词在你用英式英语发音的时候，是能够让人通过发出绵羊这个单词”sheep”，而让人感觉得自己的呼气悠长而放松，而且加上机械的一串发音，长时间在机械的进行一项事情的时候，人们会很快地感到疲倦，大脑会很快地进入休眠状态。
- 41、睡不着，好心烦！越来越觉得自己是个可有可无的人物！
- 42、几次想狠下心和女朋友提分手，可每当看见她左手扛着大桶水，右手提着煤气罐一口气上三楼，我的心就软了。
- 43、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。这是通往成功的道路，不过还在施工，记得戴好安全帽。和尚们都很潮，由于他们都穿哈伦裤。失眠能看出一个人的病态。周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。如果我说离别，你的爱会不会多一点，我渐渐模糊消失这世界，如果我说离别，眼泪灌溉心里的火焰，让我死在这失眠。相逢又告别，归帆又离岸，是往日欢乐的终结，未来幸福的开端。其实，她并不是真正的快乐。其实，她常常失眠，
- 44、如果不睡觉，数一下绵羊。上一次我数了第一只羊，两只羊和三只羊。
- 45、晚上睡不着千万不要数羊，不然的话……会做很饿很饿的梦。
- 46、有福同享，有肉你长。
- 47、老婆失眠时要彻夜陪伴，帮忙数羊，不得有梦见周公之行为。
- 48、你太把失眠当回事了，所以才越来越失眠，要知道正常的人有时候也是会出现失眠的情况的，如果出现了你就不断的强化这个反射，自己催眠自己，我失眠了，好痛苦，慢慢的就真的失眠了，不要当回事，如果今天睡不着了，就去玩，去疯，去爬山，搞到一天累的要死，要还是不行，就用点金麒慷，纯中药的，虽然效果慢点，但能祛病根。
49、高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃。高粱对小孩消化不良、大人脾胃气虚现象有显著的治疗功效，对体质有着非常好的作用。
- 50、“医生，我最近总是失眠，看书数羊神马的都试过，还是睡不着。”
- 51、燕麦能够补脾益肾、止血消肿、补虚强体。燕麦所含的亚油酸对糖尿病、便秘有很好的改善，并抑止胆固醇、调理病后体弱、预防心血管疾病、维持身体血糖稳定。
- 52、叫人还钱，就像是暗恋一样，你总会感觉不好意思说。当你鼓起勇气说了，又变得像是表白一样，搞不好连朋友都没得做！
- 53、如果不睡觉，数一下绵羊。上一次我数了第一只羊，两只羊和三只羊。
- 54、当数羊时突然睡着了，一只小羊跳出来说要喂！你算了我！
- 55、燕麦能够补脾益肾、止血消肿、补虚强体。燕麦所含的亚油酸对糖尿病、便秘有很好的改善，并抑止胆固醇、调理病后体弱、预防心血管疾病、维持身体血糖稳定。
- 56、小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素，是很好的安眠健胃食品。
- 57、有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
- 58、心情不爽，休假第一天就失眠，收拾屋子一小时，回来还是睡不着。越来越羡慕那些单纯天真的姑
59、建议wifi下观看~~
- 60、你知道异国恋多惨吗？我们俩有时差，吵个架都要约好时间。
