晨跑周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。
2023-02-08 11:13:00
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1、早安!无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。
- 2、一直想早上晨跑一次，今天终于实现啦还赏了荷花，偶遇了一只小猫咪开心。
- 3、我愿做你最后一个情人，守护着你度过每个清晨日出到黄昏。
- 4、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!
- 5、我愿做你最后一个情人，守护着你度过每个清晨日出到黄昏。
- 6、世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。
- 7、练脚压腿的水平也提高了。
- 8、人生就是当你开始思索人生是什么时，你已经成熟了。
- 9、晨练一小时，但不会大汗淋漓，因为对自己下不狠心。
- 10、希望明天不要下雨了，今天早上下雨都没有去晨跑，如果明天再不去晨跑的话，我的懒根又出来了。
11、十五个冷笑话，让人开心的小段子！
- 12、早起的人生，很充实，很开心?
- 13、早起让我每天都开心，一整天都是精神焕发。
- 14、欢迎点击上方蓝字免费订阅！
- 15、岁月的沉淀，会留下在你身边对你最真的人。
- 16、生活本身不可能事事遂人所愿，人生也不是理想的化身，虽然我们也辛勤耕耘，但总有一些东西我们一生都不可能得到。
- 17、早上起来天阴沉沉的，还好抓紧在下雨前完成了目标，晨跑第三天打卡！
- 18、早上晨跑途中下起了大雨，淋着雨跑完今日计划的路程，走回家后全身已湿透，为自己煮了一杯红糖枸杞姜茶。
- 19、我错了，因为无心，因为不甚用力，因为随性的流淌，因为斑斓的心事开始接近透明。
- 20、十五个冷笑话，让人开心的小段子！
21、你对我漫不关心，我也没必要对你笑脸相迎。
- 22、感是得道多助，算是一相情愿。
- 23、本想着早上起来晨跑，七点钟醒来一看，外面太阳大的我脑壳疼莫不成想晨跑还得五点钟起床。
- 24、长期晨练会比晚上的锻炼效果更好，当我们的身体习惯了早起晨练，这一天你整个人都将满满的能量
- 25、没必要总是埋怨自己，努力了、珍惜了、心安理得就好。
- 26、我坚持早起很多年了，跟着小来打卡也2年多了。
- 27、不属于自己的浪漫，就像绑在线上的风筝，不管飞多高，总会有跌落的时候。
- 28、十五个冷笑话，让人开心的小段子！
- 29、0谁的人生不是荆棘前行，你跌倒的时候，懊恼的时候，品尝眼泪的时候，都请你不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。请你相信，你的坚持，终将美好。早安！
- 30、早安!看着天边的红日蹦出来一次又一次，希望你的一天也如刚升起的红日一般!实际你真正想做的是不失去任何一个人早晨，看见红日升起，愿你生活如红日般红火;早晨，看见白云飘荡，愿你的心情如白云般自在;祝早安，开心每天。
31、清晨的一个问候给你一个新的心情，一个祝福带给你新的起点，一声问候，带给你一个新的愿望。祝愿你心中常有快乐涌现!早安!
- 32、雨天的晨练，在家跳健身操再骑半小时单车，早餐还是老三样：煮玉米、红薯、南瓜。
- 33、⑨曾经与你有误会的人。
- 34、赠予你一片光明，晨光带给你愉快的心情。
- 35、头发白了也挡不住我年轻的心态。
- 36、我已经坚持早起470天了。
- 37、---罗兰小语怀仁爱之心，则轻于财富。
- 38、爱情如此，友情同理。
- 39、这世界上根本不存在“不会做”这回事;当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。
- 40、上帝缺演员----张国荣去了。
41、我坚持早起很多年了，跟着小来打卡也2年多了。
- 42、有人在奔跑，有人在睡觉。
- 43、因为后面还有一群人在等着看你的笑话。
- 44、还可以读书、跑步、摄影……做任何自己喜欢的事情。
- 45、我已经坚持早起470天了。
- 46、全民晨练好光景，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安。
- 47、没必要总是埋怨自己，努力了、珍惜了、心安理得就好。
- 48、我坚持早起很多年了，跟着小来打卡也2年多了。
- 49、生命如同一个剧本：重要的不是它有多长而是演出是否精彩。
- 50、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
51、0春风吹绿田园，阳光跨越窗帘，花香扑到床前，请你睁开双眼。有人晨起晨练，有人被窝偷懒，要想前途璀璨，行动一马当先。社会发展无限，幸福靠手实现。祝福真诚送出，早安为你呈现。亲，你会一切平安！
- 52、看过这样一句话：“能够驯服早晨的人，必能驯服早起的人生。”
- 53、淅淅沥沥的是春雨，轻轻柔柔的是春风，牵牵挂挂的是朋友，无论你是否感受到春的气息，我的问候不停息，早安!当你睁开双眼，祝福已飞到你面前，带着快乐的旋律，愉悦的心态，滚滚的财源，甜蜜的浪漫和美妙的生活伴你度过美好的一天!用健康搅拌香浓的咖啡，用幸福烘烤原麦的面包，用温暖叫醒快乐的你;阳光给你洗洗脸，晴天给你刷刷牙。
- 54、谁能想到现在下雨了，早上去晨跑，简直就是先见之明，虽然我几乎一夜没睡今天补觉！
- 55、如果结果不如你所愿，就在尘埃落定前奋力一搏。
- 56、爱一个人，会忽然幼稚得像个小孩子，会想要把你喜欢的统统送到你的面前，更想要让你知道你是最独一无二的那一个…我们在不同的年龄里，有着不同的烦恼，你读不懂我的愁，我体会不了你的苦。
