青春期:维生素D的生理需要量为800U/d。

  • 1、早上起来,一轮火球般的太阳从冉冉升起,把大地照的亮堂堂的。
  • 2、早上好,祝自己生日快乐。没等到日出,但有迎来圆日,遗憾方是美。
  • 3、天然食物中包括母乳,维生素D含量很少。谷物、蔬菜、水果几乎不含维生素D。尽管牛奶、动物肝脏、各种富含油脂的鱼类、蛋黄等食物里面也含有少量维生素D,但是靠食补可行性不大。以蛋黄为例,一个蛋黄里大约含有20个单位的维生素D,要达到每日所需就得吃20个蛋黄,这显然是不可能的。
  • 4、快起来看日出,太美了一个清淡的早晨,在家实现了和你一起看日出的愿望。

  • 5、泛白的东方升起红红的太阳,像是一个红苹果。
  • 那正值风华正茂的我们是不是该行动起来了?
  • 6、那正值风华正茂的我们是不是该行动起来了?
  • 7、尽管每日都看不见太阳升起,但我盼望每一个早晨的那一丝黎明。
  • 8、我喜欢静静地走在春意昂扬的小路上,享受春风的吹拂,享受阳光暖暖的照。
  • 9、快起来看日出,太美了一个平平淡淡的早晨,在家里完成了和你一起看日出的心愿。
  • 10、天气好我就心情好,早上看日出,落日看晚霞。
  • 11、五点起来,计划是来海边看日出,结果到了海边太阳已高高升起。
  • 12、或许有人偏偏喜欢春雨的愁绵.....
  • 13、让我们的行动更加努力吧
  • 14、人滴一生有多少个日出日落、而你又能陪我多久、结果不得而知。

  • 15、太阳一年操劳到头,忙到冬天,就筋疲力尽,几乎放不出热力来了。
  • 16、夕阳西下,大地沐浴在余辉的彩霞中,人们三三两两地在街道上漫步,晚风徐徐地拂送来一阵阵花木夹杂的幽香,使人心旷神怡,更觉夕阳无限好。
  • 17、从海洋大学站坐公交到沙岗子下车,再步行十分钟左右到达沙岗子社区图书馆。一路上,小蒲们既激动又忧心忡忡。
  • 18、快起来看日出,太美了一个平平淡淡的早晨,在家里完成了和你一起看日出的心愿。
  • 早晨,在日出的时候,犹如一个待字闺中的一样,羞羞答答地半露着脸。
  • 19、早晨,在日出的时候,犹如一个待字闺中的一样,羞羞答答地半露着脸。
  • 20、我并不是每天放工的时候都数星星,有时也能看日出。
  • 21、红艳艳的太阳光在山尖上时,雾气像幕布一样拉开了,城市渐渐地显现在金色的阳光里。
  • 22、日出,日落,天下终点的星空。草原,海边,早晨大雾的江边。只要别在梦中。
  • 23、春天,那太阳暖洋洋的,它伸出漫暖的大手,摩挲得人浑身舒坦。
  • 24、2019年3月16日早上七点半

  • 25、凌晨四点钟起床看海上日出,第一次去海边看日出,真的是太美了,四点起床也是值得了。
  • 26、太阳泛起火红的笑脸,使朦胧的校园豁然揭去纱帐。
  • 27、早上好,祝自己生日快乐。没等到日出,但有迎来圆日,遗憾方是美。
  • 28、凌晨四点钟起床看海上日出,第一次去海边看日出,真的是太美了,四点起床也是值得了。
  • 29、春天,那太阳暖洋洋的,它伸出漫暖的大手,摩挲得人浑身舒坦。
  • 30、太阳慢慢地透过云霞,露出了早已胀得通红的脸庞,像一个害羞的小泵娘张望着大地。
  • 31、当然,每个人对于春季雨水的感觉还是不同的
  • 我知道你现在还会想我两年来每天几个电话现在突然不再联系了你一定会不习惯的。
  • 32、我知道你现在还会想我两年来每天几个电话现在突然不再联系了你一定会不习惯的。
  • 33、总是活在过去拿什么拥抱未来。记住,昨天的太阳,晒不干今天的衣服。
  • 34、太阳慢慢地透过云霞,露出了早已胀得通红的脸庞,像一个害羞的小姑娘张望着大地。

  • 35、尽管每日都看不见太阳升起,但我盼望每一个早晨的那一丝黎明。
  • 36、向阳而开的花开起来就像阳光般灿烂颜色向日葵失去了太阳就是失去了旋转地目的和方向。
  • 37、多吃果蔬春季新鲜果蔬上市,其中含有大量维生素
  • 38、没有一颗珍珠的闪光,是靠别人涂抹上去的。
  • 39、晚霞与日落属于我们
  • 40、虽然从来没中过,就冲常伟这为人,只要是他推荐的,看到了就跟一注。以后中奖绝对捐款。。。。。
  • 41、永远的绿树和久违的阳光。越来越舍不得这里
  • 42、快起来看日出,太美了一个平平淡淡的早晨,在家里完成了和你一起看日出的心愿。
  • 43、夏日的傍晚,是热情而美丽的。像一个优雅的少妇;穿着五彩的裙裾拢鬓轻挽;雍容华贵。
  • 44、黑夜白昼我们都曾拥有,日出和日落也都经过。

    遗憾的是最终还是没能去成东福,没能看到日出日落。
  • 45、遗憾的是最终还是没能去成东福,没能看到日出日落。
  • 46、在一阵催促之中,我们一家人整装出发,驶向海边,去看那据说无比壮阔的日出。
  • 47、从古自今,通过描写春雨来表达自身情感的诗篇不下百首:
  • 48、早晨,在日出的时候,犹如一个待字闺中的一样,羞羞答答地半露着脸。
  • 49、太阳正被薄云缠绕着,放出淡淡的耀眼的白光。
  • 50、天气好我就心情好,早上看日出,落日看晚霞。
  • 51、日出的早晨,云层压得很低,车厢里稀奇闷,幸亏景物如画彩云之南。
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