坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
2023-05-12 12:05:04
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1、感谢河西所有志愿者：(助威)大地游仙、眼镜蛇、总有骄阳、华梓、董炳峦、(骑车)貔铽、阿朱、(补给)喵、九分兔、大地之子、剑伟、乔巴、大葱、(摄影)肉包、(终点服务)夏夏、乌拉拉、阿华甜、沧海拾贝、Mars、抹茶、雪影小杜
- 2、西安男子今晨锻炼后中暑身亡！高温天~必须掌握这些知识！
- 3、人类的力量在那一刹那展现,拚搏在那一瞬间化为生命的起点,在那一刻万物化为虚有,只知道,胜利并不遥远。
- 4、我们学院的好成绩更是与老师的活跃是分不开的。在这里对两位老师表示感谢：
- 5、7)做事的能力往往只能给你一种机会，而做人的能力则会给你一百种机会。
- 6、不过面对环山妹子们的温柔攻势
- 7、他们是陈敏、如今、悠悠姐、苏珊、夏豆豆、爵爷、杨老师、灰灰酱、四宝、二两壮士
- 8、我们一同跑南京城的大街小巷
- 9、求女友，要求(配速6分以内，北马中签者优先)
- 10、西安男子今晨锻炼后中暑身亡！高温天~必须掌握这些知识！
11、人总是要学着自己长大，用旅途的孤单收获成长。
- 12、不管经历什么，接纳才是最好的办法，坎坷也好，挫折也罢，失去也好，离别也罢，只有诚心接纳，才能化解误会，才能勇敢面对。
- 13、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春。
- 14、”——帮助孩子克服胆怯“偏食会妨害你的成长。
- 15、新朋友！新目标！奔跑吧！FIGHTING！
- 16、还有我们最后大活跃的李强老师(最后一棒带来的HAPPYENDING)
- 17、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
- 18、人总是要学着自己长大，用旅途的孤单收获成长。
- 19、火车就是这样离我们很近，又离我们很远，中间像是留有期待，留有着人生注定需要的某种时间。
- 20、始于信念，成于坚持。
21、精神的贫困非常可怕，它可能是长期的，而且是致命的。
- 22、●“20岁小伙颅内出血，急需家属签字”消息疯传朋友圈，大家别信！
- 23、逆行者，有信念，为群众，保安全。
- 24、认真的你，再认真、踏实些，必定收到累累的硕果。
- 25、水不击不跃，人不激不奋。
- 26、在家长提供的幼儿园的收据中，记者看到，有园服活动费150元，英语课程费用280元，象棋课程费用为500元，绘画课程费用为400元。另外，学校每学期还要收取每人90元的活动费、50元的接送卡费用，还有很多特色课程。
- 27、抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
- 28、——网络文摘找到你喜欢做的事，并努力成为这个领域里的顶尖人物。
- 29、过去不会重来，未来无法预知，我们唯一可做的，就是不要让今天成为明天的遗憾。
- 30、先来看一对老夫妇，能健康长久相陪伴，这才是真爱
31、8264户外学校第二期跑步培训昨日完美收官！我们请到了户外圈知名跑步大咖老尹来给我们讲了讲跑马那些事儿，他曾经参加过2个100公里的越野赛，2个50公里，12场马拉松全程，对跑步运动见解独到，昨日的直播更是受到了大量围观！
- 32、绍兴马和上马背靠背(可以得瑟半年啦)
- 33、过去不会重来，未来无法预知，我们唯一可做的，就是不要让今天成为明天的遗憾。
- 34、朋友，路，好远好长，请你面对今天，忘记昨天的忧伤，去开拓未来的路，也请你多多珍重，那天边眨眼的星光，是我祝福的双眼，就让它伴你走向海角天涯。
- 35、人总是要学着自己长大，用旅途的孤单收获成长。
- 36、激动人心的一刻终于来临了
- 37、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
- 38、1)枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。2)他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。3)一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。4)他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
- 39、语言是心灵和文化教养的反映。
- 40、植树节到了，用行动去植下一棵棵绿树。
41、、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。
- 42、你的每一次跨越，都吸引着我们的视线。
- 43、五四接力跑是每年的传统项目，而今年的不同在于老师的参与。
- 44、植树节到了，快快植树，实现绿化。
- 45、又将带给跑友们怎样的惊喜
- 46、一个今天胜过两个明天。
- 47、恋爱阶段和马拉松阶段对比表
- 48、问题能发掘出我们可用的资源。
- 49、还体验了不少北京特色，
- 50、跑到了我们此次活动的大终点
