无所谓得到，亦无所谓失去，这世上没有什么东西真正属于你。得到了，终会失去；失去了，便是得到过。
2023-02-18 01:09:04
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- 1、呵呵，脾气比较暴躁吧，适当的控制一下自己发脾气的频率，一蹴而就是不可能的，要慢慢来，发火之前最好先在心里暗暗地忍耐几分钟，估计就没那么大的火了！
2、在感情面前，你不知道的永远是结局，你能控制的永远是过程。
- 3、人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。
- 4、走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。
- 5、我们花了两年时间学说话，却要花数十年时间学会闭嘴。
- 6、不和没素养的人交往，免得受其影响，要知道近墨者黑，但是也坚决不做恶人，三缄其口，三思而后行。
- 7、对于女性来说，在生气或者非常抑郁的时候，更容易引发一些妇科病，因为大多数妇科病都和自己的情绪有关，比如月经不调；
- 8、其次就是在自己闹情绪的时候要不断安慰自己不要闹情绪，安静下来仔细想想，通过这样，自己便会下意识的去控制情绪了。
- 9、情绪来自哪里？情绪来自对方的违规。规矩来自哪里，规矩来自自己的期待。
- 10、每个人都有觉得自己不够好，羡慕别人闪闪发光的时候，但其实大多人都是普通的。不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
- 11、一方面是因为愤怒更容易被观察到；另一方面，无论是生闷气还是对着别人发脾气，都会给自己和他人带来伤害。
12、多数时候强迫思维都会导致强迫行为的出现。不知道题主是否已经有强迫行为的表现
- 13、如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗·伯顿
- 14、学会让理智控制自己的情感，找个途径合理发泄情绪，比如说写写日记，大喊几声，或者散散步，运动一下……在演讲听后感中，你可以面无表情，把所有情绪藏在心中，到时候出去才发泄。
- 15、在这之后，就是一系列的接力。
- 16、其次就是在自己闹情绪的时候要不断安慰自己不要闹情绪，安静下来仔细想想，通过这样，自己便会下意识的去控制情绪了。
- 17、编辑：馬車夫斯基/安甜
- 18、你有没有发现？当你情绪好的时候，你的家庭也好，你的事业也好，你的身体也好，你的财运也好。当你情绪不好的时候，身体不舒服，家庭一团糟，钱也赚不到。
- 19、我本来就是你可以不喜欢就一脚踢开的人。
- 20、多看娱乐可以让自己思维更活跃，注意要跟上潮流。
- 21、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。
22、俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。不轻易承诺自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信，行必果”的人，愿意相信你。
- 23、据调查，经常生气的人对身体的伤害不亚于熬夜，也会导致身体的能量消耗。对于一些患者来说，经常生气不利于他们身体的恢复。
- 24、情绪像水一样，但是稳定的情绪像涓涓细流滋养万物，不稳定的情绪如咆哮的大海。当你们每一天敬水给菩萨的时候，就是代表你们的心，干净如水，心如明镜，平稳的水就是我们对菩萨的一片心。
- 25、不要对自己太过严格要求，不管是在心理或生理上，人都是有极限的。人生到了一定阶段，到了一定的年龄，就要意识到有些事情是我们无法改变的，不要对自己太严格，有时你需要放松一下，顺其自然更好。
- 26、很多的激情犯罪，很多不应该发生的事，都是因为几块钱，一点鸡毛蒜皮的小事酿成了惨剧。
- 27、大姐说：“你比刚来的时候好多了，那时候，你什么都不会，追着同事问这问那。
- 28、情绪的自我觉察能力是指了解自己内心的一些想法和心理倾向，以及自己所具有的直觉能力。自我觉察，即当自己某种情绪刚一出现时便能够察觉，它是情绪智力的核心能力。
- 29、我本来就是你可以不喜欢就一脚踢开的人。
- 30、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。
- 31、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
32、很多女人都是当心情好的时候，觉得全世界都是友善的，阳光特别明朗，一切都是如此的令人神往。
- 33、古今中外能够取得成就的人都是非常善于管理情绪的人，这些人，男人比女人多，因为男人比女人更善于管理情绪。
- 34、心情不好的时候，就去吃自己最喜欢吃的美食，吃完了你的心情就会好很多，真的很管用，可以试一下；没事的时候多喝水，每天至少两公升以上，有时候，你会发现多喝水真的是能解决问题的，不管是生理问题还是心理问题。
- 35、当人人都认为发生灾难时，我们却把它看成机会。
- 36、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
- 37、你在山巅，你在山川，望而不得，忘而不得。
- 38、不要太执着，每个人的人生都有很多不如意，世界不会迎合你，地球也不是为一个人转动，所以不要执着于拥有什么，没有什么，连我们都只是历史长河中的一瞬间，赤条条来到这个世界，死又能带走什么呢？学会放下，才能生活惬意。
- 39、过了一会儿，那些易碎的东西，啪啪啪的往楼下掉，摔得粉碎。
- 40、大姐说：“你比刚来的时候好多了，那时候，你什么都不会，追着同事问这问那。
- 41、老代笑了，说现在按喇叭有什么用嘛！我这时才回忆起刚刚有一个老人在拣垃圾，也回忆起老代说的完整的话。我就告诉老代：“只要你坐在我右边，什么交通规则和交通标志统统都没有，一切以你的情绪和语言为准，你让我干嘛我就干嘛！”
42、情绪是身体的报警信号。
- 43、结交朋友不要看贫富，他有亿万家财但舍不得让你花一分钱，别把自己弄成哈巴狗。他也许一无所有却可以把唯一的馒头分给你一半。学会分辨真正朋友和狐朋狗友。
- 44、生活累，来源于生存压力大，心里烦，来源于总是钻牛角，感到苦，来源于总是去攀比，凡事想太多，就会心生烦恼，总是想不开，自然心情烦躁。不要去羡慕别人的一路坦途，你看不到别人起步时的苦难，别人拥有的，你羡慕不来，自己的生活，好坏都得过，人生大部分的痛苦与烦恼，都是自己欲望与能力错位，你凭什么不努力，却什么都想要，你想要收获什么，首先得去努力。
- 45、寂寞流年，于一段廖静的光阴里，邂逅了你朴素的暖。
- 46、人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏离。同时，你还会给人留下不为他人着想，想把痛苦转嫁给他人的印象。
- 47、亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。
- 48、现代跟古代当然不一样。古代的人优秀如张飞，不懂管理情绪至少还可以上沙场杀敌，只不过结局不一定好。
- 49、结交朋友不要看贫富，他有亿万家财但舍不得让你花一分钱，别把自己弄成哈巴狗。他也许一无所有却可以把唯一的馒头分给你一半。学会分辨真正朋友和狐朋狗友。
- 50、亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。
- 51、好好的掌控自己的情绪，要让自己的情绪为自己而左右，不要让自己无辜的去发脾气，脾气能够决定自己的人生格局，才能见证自己的心胸宽广！
52、不要去羡慕别人所拥有的幸福。你以为你没有的，可能在来的路上，你以为她拥有的，可能在去的途中。有的人对你好，是因为你对他好。有的人对你好，是因为懂得你的好。
- 53、走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。
