其实我们吃玉米的时候，也有一个很大的误区。很多人吃玉米的时候会留下一些淡黄色的颗粒，很多人可能不知道这是玉米的胚芽。里面的营养成分比较丰富，所以吃玉米的时候要嚼干净，不要丢失最有营养的物质。
2023-02-01 04:12:49
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1、朋友相聚，美食相伴。
- 2、晚餐总吃剩饭不少老人怕浪费，晚上总吃剩饭剩菜。研究发现，许多胰腺炎特别是急性胰腺炎的出现，都和不良饮食习惯有关，如暴饮暴食、吃变质的食物等。
- 3、晚餐总吃剩饭不少老人怕浪费，晚上总吃剩饭剩菜。研究发现，许多胰腺炎特别是急性胰腺炎的出现，都和不良饮食习惯有关，如暴饮暴食、吃变质的食物等。
- 4、天气晴朗，心情好。事情虽然多而且杂，但一件一件去做总能做好。
- 5、春天阳光很明亮，风很大，吹呀吹，骄傲放纵着。自己做的饭菜很可口，继续热爱生活。腊肉香干，清炒豌豆，胡萝卜玉米排骨汤最普通的每一天说起来其实真的挺无聊的。自己做的饭菜，家人吃得有味，自己吃着可口，这样就好！本姑娘上辈子肯定是米其林特级厨师，做的饭菜太太太太美味了。不曾想，在27岁的某一天被自己做的饭菜，好吃到撑炸凌晨一点的夜里打出了三个饱嗝。食堂的饭菜总比不上自己做的好吃，为什么呢。
- 6、晚餐最佳的进食时间是18~19点。因为吃得太早，睡前容易饿，不仅影响睡眠，也会影响胃部健康。同时，吃得也不能太晚，最晚也要与睡觉相隔3个小时。这样不仅可以给肠胃消化吸收营养留有充足的时间，而且还可以做一些比较舒缓的运动，让摄入的热量可以进行代谢。即便下班时间晚，能尽量早吃晚饭就早些吃更好。
- 7、我太喜欢吃玉米浪了，我怀疑我上辈子就是个玉米浪。
- 8、玉米地一望无际，一棵棵玉米就像整装待发的士兵，个个英姿飒爽，硕大的玉米棒像一枚枚军功章挂在他们胸前。
- 9、看，这块是玉米地，一个个玉米棒又大又长，还露出了好几条‘胡子；呢！可真可爱呀！可能是玉米粒‘宝贝儿’闷在玉米妈妈的“肚子里”里太久了，想出来看看秋天的气氛。这不、连棒子皮都招架不住了，调皮的玉米粒儿穿上了秋天最流行最时尚的黄色礼服。纷纷拔开了棒子皮。一排排珍珠般大小的玉米粒儿像一个个没见过的世面的小宝宝，争先恐后地把小脑袋往外探。
- 10、与其抱怨，不如祝愿。努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。早安！
11、小小玉米须，功效真神奇！很多人还不知道，赶紧发给他们看看吧。
- 12、玉米刚长出来的叶子是绿油油的，显得那么娇嫩可爱。玉米过了一段时间，小叶子逐渐拉长﹑变尖，颜色也变成翠绿色的了。
- 13、别将过去抱的太紧，因为那样你就腾不出手来拥抱此刻了！早上好！
- 14、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。早安！
- 15、新鲜的玉米有一种微涩而清香的玉米香味，如果你买的玉米不仅没有香味还有一种酸臭味，那么肯定就不是什么好玉米了~
- 16、早餐吃好了，一上午都有状态。很多人都草草应付早餐，一是早上时间紧，二是食材难备。
- 17、天啦噜今晚怎么那么多晒美食的，是算好了我要开会到这点儿吗？
- 18、不吃晚餐肯定会影响身体健康，长期的不吃晚餐可能会导致胃病
- 19、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。早安！
- 20、幸福如甜品，但酸甜苦辣的人生才是正餐。
21、我家原来的柴猫爱吃煮玉米,经常趁人不注意偷吃玉米,现在养的暹逻猫更邪,只喝三元的早餐奶,不喝普通牛奶,爱吃宫颐俯的蛋糕,稻乡村的一口不沾.谗猫谗猫,都爱吃甜食,而且跟主人的喜好大有关系,家中的甜食档次提高了,猫猫的口味也随之提高.
- 22、说到减肥餐，很多人会条件反射地想到玉米，用玉米代替大米作为日常主食。再加上适当的运动，确实可以达到长期减肥的目的。这是因为富含玉米的膳食纤维正在进入。进入肠道后，会吸收肠道内多余的油和水，使人感到饱足，膳食纤维还能促进肠道蠕动，从而防止便秘；此外，研究表明，玉米含有的维生素是大米、小麦和其他作物的5至10倍。
- 23、多一抹微笑，就多一个睛朗的日子；多一点乐观，就多一份芬芳的生活。
- 24、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。早安！
- 25、国内外科学家研究发现，许多疾病发生的原因之就是晚上不良的饮食习惯所致。医生建议，下面这些习惯请不要加入你的晚餐！
- 26、■来源：山东商报｜编辑：高畅
- 27、天啦噜今晚怎么那么多晒美食的，是算好了我要开会到这点儿吗？
- 28、煮玉米时，别拔掉玉米须，等煮好了玉米，把煮玉米的水倒出，用玉米水代茶饮，既能消水肿，又能通小便。
- 29、★☆ 怎么会有人不喜欢吃玉米馅的饺子，我自从吃了一次以后再也没吃过别的馅了。
- 30、推荐食材：鸡胸肉、牛肉、虾、鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋等
31、有人忘了吃饭，有人忘记自己吃过饭。
- 32、微风吹过，玉米叶子此起彼伏，像大海中的浪花。
- 33、星河滚烫，不如麻辣烫。
- 34、以菜叶类为主，瓜果类、菌藻类等最好都能有一些，选择膳食纤维多一些的蔬菜。
- 35、真正改变命运的，并不是等来的机遇，而是我们的态度。早安。
- 36、用中小火煮约5分钟，期间用汤勺搅拌。
- 37、玉米多吃不会增肥，反而有减肥的功效。玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们以玉米为主食。
- 38、晚餐爱喝煲汤很多人的晚餐桌上更离不了一碗热腾腾的肉类煲汤。排骨汤、猪蹄汤等含较多脂肪，尤其是饱和脂肪，不宜常喝。
- 39、2个拳头的蔬菜：深绿色，带叶子的蔬菜最好。
- 40、这道菜适合糖尿病患者，还适合经常焦躁易怒、经期血量多的女人。
41、小小玉米须，功效真神奇！很多人还不知道，赶紧发给他们看看吧。
- 42、玉米地一望无际，一棵棵玉米就像整装待发的士兵，个个英姿飒爽，硕大的玉米棒像一枚枚军功章挂在他们胸前。
- 43、血糖高可以吃南瓜,老南瓜是可以吃的,但是红薯,也是蛮甜的,不要吃太多玉米是可以吃的。少吃含糖量较多的东西多吃蔬菜和水果吧!
- 44、人生苦短，再来一碗。
- 45、半个拳头的蛋白质：禽肉、水产、蛋类优先，红肉适量。
- 46、玉米须洗干净，放入红糖水中。
- 47、说到减肥餐，很多人会条件反射地想到玉米，用玉米代替大米作为日常主食。再加上适当的运动，确实可以达到长期减肥的目的。这是因为富含玉米的膳食纤维正在进入。进入肠道后，会吸收肠道内多余的油和水，使人感到饱足，膳食纤维还能促进肠道蠕动，从而防止便秘；此外，研究表明，玉米含有的维生素是大米、小麦和其他作物的5至10倍。
- 48、推荐食材：藜麦、燕麦、糙米、全麦面包、玉米、红薯、紫薯、土豆等
- 49、我总徘徊在吃饱与吃撑之间。
- 50、收玉米是最累的了，也是我最不愿意干的活。青纱帐，密密麻麻的玉米地，进去后就看不到人影。缨子上满是花粉粒，我最怕钻玉米地了，每次爹总是把玉米缨子用镰刀砍掉，要不然我是不愿钻的。这些玉米缨子上的花粉一旦掉进脖领，一天你就别想好受，痒的无法忍受。尽管爹总是把缨子砍掉，每次掰玉米，我还是穿的严严实实，尽管天热
51、玉米须香蕉西瓜皮汤
- 52、春天，在田里播上饱满的玉米种，不出一个月，玉米苗便有半人高了，经过细心的照料，吸收了春夏的精华，到了秋天玉米成熟时，玉米金灿灿的，惹人喜爱。
- 53、一个人时，不要睡太晚，你睡再晚也没人给你说晚安；不要醒太早，你醒再早也不给谁做早餐。
- 54、说到做主食，重要的原因是玉米的膳食纤维更高，吃完后饱腹感更强。它可以保证我们吃完后不会饿很久。此外，玉米富含维生素B、烟酸等物质，能有效改善我们的皮肤，增强身体的抗氧化活性。
- 55、玉米叶壳的颜色都是绿色的，共有十几层，颜色由深到浅，最后一层薄如蝉翼，玉米棒子就像披着一层薄薄的绿纱。
- 56、那时的玉米地成片成片，一眼望不到边。我家的地往往在最里面，我家也是最早行动收玉米的。不到半天，一块区域就清理出来了，累了就躺在砍到的玉米桔上，啃着梨，望着清爽的天空和移动的白云，一会他们就消失在玉米缨子之上了。
- 57、一个玉米棒子就有一尺来长，剥开皮一看，金黄的玉米粒就像列队的士兵一样整齐地排列着，好像正等待什么命令。
- 58、别将过去抱的太紧，因为那样你就腾不出手来拥抱此刻了！早上好！
