健身圈流行这么一句话“练的是林妹妹的重量，操的是施瓦辛格的心”，通俗的解释一下就是初期没有怎么上重量的前提下你想说长肌肉，我只能告诉你“多虑了！”，肌肉是要靠上重量和吃才能出来的！
2023-05-07 10:46:48
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- 1、好像现在没有了特别喜欢的人，也没有了特别讨厌的人，更没有了特别要好的朋友。
- 2、矛盾是无处不在的，有了矛盾，重要的是面对现实，化解矛盾。若只是一味斤斤计较，便会自寻烦恼，制造痛苦，徒伤感情，甚而结成冤仇。早安！
- 3、把我的心情心思心肠心声心扉心怀心疼心爱心神心灵心肝心语心动心跳心愿，一并送给你！愿你从今晨开始一切顺心安心爽心欢心永远开心！
- 4、自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能收回去，只有自己创造的才会留下来。早安~
- 5、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样;所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。
6、一本书不管从哪页看起，5分钟后还不能吸引你，请毫不犹豫地扔掉它。
- 7、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。早安！
- 8、没多少人的人生是容易的，你吃过的苦，受过的累，总有一天，会变成生活对你的嘉奖。早安！
- 9、生活敷衍你，是从你敷衍自己开始的，新的一周开始了，周一你好！
- 10、不管世事多艰难，别忘了，看开点儿再温柔点儿，不要满身戾气，也不要紧皱眉头，生活都是在你眉开眼笑的时候，一天天好起来的！早安！
- 11、永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日，只有让自己更加强大，才能真正撑起一片天。早安！
- 12、生活是多滋多味的，总有苦的时候，那就慢慢地咀嚼，苦涩之后才有甘甜；总有累的时候，那就默默地坚持，相信前面定有温暖的阳光。早安！
- 13、从甜甜的睡梦中醒来，睡眼惺松，打开窗，阳光柔柔地照进来…沐浴着清晨的阳光，美好的一天又开始了。昨日不管是快乐还是忧伤，不管是平静还是愤怒，都已成为过去，今天是一个崭新的开始。早安！
- 14、每一个清晨，给自己一个微笑，告诉自己！人不仅活得要像钻石一样闪亮，还要像钻石一样坚强！！不唯唯诺诺、不怨天尤人，自己选择的路就要坚持努力向前走！活出真正的自我！天天保持阳光、积极、包容的态度，好运的正能量就每天跟着你。早上好！
- 15、没多少人的人生是容易的，你吃过的苦，受过的累，总有一天，会变成生活对你的嘉奖。早安！
16、成功的快乐，收获的满足，不在奋斗的终点，而在拼搏的过程，该你走的路，要自己去走，别人无法替代。早安！
- 17、永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日，只有让自己更加强大，才能真正撑起一片天。早安！
- 18、早晨心情挽着晨曦一起，用温煦美丽驱散烦恼犹疑，快乐从心底升起，精神和晨风一起，用舒畅沁凉洗涤沮丧忧郁，自信从此刻激扬飞翔，新的一天，新的希望，迎接新的机遇，早安。
- 19、矛盾是无处不在的，有了矛盾，重要的是面对现实，化解矛盾。若只是一味斤斤计较，便会自寻烦恼，制造痛苦，徒伤感情，甚而结成冤仇。早安！
- 20、今天早上的阳光也替我拥抱你哦，所有的东西都开始染上金黄，你也会闪闪发光。
- 21、做一个特别简单的人，好相处就处，不好相处就不处，不必对每个人好，他们又不给你打钱。
- 22、爱是因为心中有爱，不是因为被爱，不是为了被爱，而只是因为爱。你不会因为没有被爱而失去爱，爱在爱的人心里，而不在被爱的人眼中。我错了，因为无心，因为不甚用力，因为随性的流淌，因为斑斓的心事开始接近透明。忽然发现，爱情有它微妙的高度。早安~
- 23、每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样;所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。
- 24、斩断自己退路，才能更好地赢得出路。很多时候，我们都需要一种斩断自己退路的勇气。因为身后有退路，就会心存侥幸和安逸，身后无退路，才会为自己赢得出路。共勉，早安！
- 25、爱一个人会是什么样！是清晨时的第一声问候，是午夜时依依不舍的道别，是想她时的心痛，是彼此的挂念，是思念时的发狂，是那种一日不见如隔三秋的牵挂。爱情就是这么奇妙，能让两个彼此不熟悉的人变得相亲相爱亲密无间～
26、我不会主动联系你，你也不会主动联系我，我们就耗着，耗到把彼此都淡忘了。早安！
- 27、有时候，当你做对的时候，没有人会记得，而当你做错的时候，连呼吸都是错。 早上好！
- 28、多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。早安！
- 29、能力不在脸上，本事不在嘴上。要踏踏实实做实事，生活不会因为某个节点而变得与众不同，未来的幸运都是过往努力的积攒！早安！
- 30、无论如何追悔，如何追悔当初的决绝，决绝依然决定，时光不会倒流，让你去重新选择；无论如何责备，如何责备当初的错误，错误已然犯下，破镜亦难重圆；我们的人生，活在这个快节奏的社会，许多错误与后悔，皆因彼此的一时口快，于是某些人，把珍惜变成珍重，把对长辈的尊重化成后来的弥补。
- 31、淡然的心态，是人生的成熟。人生的路，就是一种感受，一种经历，一种体会。无论如何我们都会走到终点，结束自己的生命。只是生活中，有的人欢乐多于悲哀，有的人坎坷多于欢欣。早安！
- 32、从哪里来，最终都还要回哪里去。早安！
- 33、晨光带来了今天的第一丝温暖，希望你今天像昨天一样，能够感受到身边的温暖。
- 34、一天中，第一个叫醒你的是闹钟，第一眼看到的是阳光，第一件要做的事洗簌，第一顿吃的是早餐，第一句问候是早安，我就第一个祝福你：早安朋友，快乐每一天！
- 35、有时候，当你做对的时候，没有人会记得，而当你做错的时候，连呼吸都是错。 早上好！
36、人生的幸运是靠努力而来的，世上没有不劳而获，天上掉馅饼的事，所谓种瓜得瓜，种豆得豆。别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。今天又是崭新的一天，好好努力吧！美好的一天！早安。
- 37、在人生的道路上，从来没有全身而退，坐享其成，不劳而获一说。你不努力，就得出局。
- 38、好像现在没有了特别喜欢的人，也没有了特别讨厌的人，更没有了特别要好的朋友。
- 39、因为情感是我们向上的动力，并不是我们逃避生活的借口。生活中的我们都是无法，逃离生活的困倦。
- 40、人活着，无非是想以最小的阻力去探索最大的世界，但玻璃心却会把你困于牢笼，让你每天都活得克制又小心。倒不如专注自己的目标，让自己越来越厉害。终有一天，你曾经假装的强大会真正变成坚韧有力的翅膀，带你越飞越高。
- 41、你想的越多，顾虑就越多；什么都不想的时候反而能一往直前。你害怕的越多，困难就越多；什么都不怕的时候一切反而没那么难。别害怕别顾虑，想到就去做。这世界就是这样，当你把不敢去实现梦想的时候梦想会离你越来越远，当你勇敢地去追梦的时候，全世界都会来帮你。早安！
- 42、新的一周开始了，周一你好！你只管努力，剩下的交给时间。
- 43、梦想不仅仅是为了拿来实现的，而是有一件事情，在远远的地方提醒我们：我们可以去努力，可以变成更好的人。早安！
- 44、把所有的不快忘在昨天，把所有的希望寄予明天，把所有的努力留给今天，加油，新的一周。
- 45、成功的快乐，收获的满足，不在奋斗的终点，而在拼搏的过程，该你走的路，要自己去走，别人无法替代。早安！
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- 47、没多少人的人生是容易的，你吃过的苦，受过的累，总有一天，会变成生活对你的嘉奖。早安！
- 48、夏天的夜空那么完美，谁的奋斗还没入睡，起起伏伏海在依偎，缠缠绵绵风在追随，每一颗年轻的心都跳的有力，每一个真诚的梦都照进现实，朋友们，早安，加油。
- 49、没有不会谢的花，没有不会退的浪，没有不会暗的光，没有不会好的伤，没有不会停下来的绝望。早安！
- 50、人生的路，靠的就是自己一步步取走，我们，不要去羡慕别人所拥有的幸福。你以为你没有的，可能在来的路上，你以为她拥有的，可能在去的途中。有的人对你好，是因为你对他好。有的人对你好，是因为懂得你的好！
- 51、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。早安！
- 52、那些让你独自努力的时光，会让你变成闪闪发光的人，周早上好。
- 53、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上，就没有到达不了的远方！早安！
- 54、无论如何追悔，如何追悔当初的决绝，决绝依然决定，时光不会倒流，让你去重新选择；无论如何责备，如何责备当初的错误，错误已然犯下，破镜亦难重圆；我们的人生，活在这个快节奏的社会，许多错误与后悔，皆因彼此的一时口快，于是某些人，把珍惜变成珍重，把对长辈的尊重化成后来的弥补。
- 55、自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能收回去，只有自己创造的才会留下来。早安~
56、有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。早安~
- 57、睁开眼，让晨光妆扮你的笑脸；推开窗，让晨风送你清爽舒畅。周猫宁。
- 58、人心就像一个容器，装的快乐多了，郁闷自然就少;装的简单多了，纠结自然就少。
