减肥成功了高兴的说说（精选99句）
2023-02-08 11:14:34
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- 1、杨欣蓉可以列举一大堆出来
- 2、今天的杨欣蓉像小公举一样
3、社会精英阶层一边啃着心灵鸡腿和心灵鸡胸，一边为我们送上了心灵鸡汤，说人生的价值并不在于你挣了多少钱和外在是否美。
- 4、“我是二宝妈，身材是大妈和辣妈的分水岭”
- 5、还记得被你丢在角落蒙灰的健身卡吗？
- 6、爱生活、爱韩剧、爱零食
- 7、每次面对美食，我都告诫自己：“吃多会死。”但事实证明，我真的不怕死。
- 8、减重前172斤减重后112斤
- 9、“为什么我总是感觉自己特别普通？”“可能是因为你确实比较普通吧。”
- 10、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力。
- 11、想要人前显瘦，必定人后掉肉。
- 12、你努力后的成功，不能弥补你成功前的痛苦。
- 14、坐在酒吧小巧的桌椅里，不会和周围人有玩碰碰车的感觉。
- 15、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？
- 16、每次兴冲冲地喊着口号立flag，结果没两天就瘫在沙发上拒绝再动，是不是感觉自己被偷窥了？
- 17、我吃过的比较多吧,说个我现在在吃的,名称:御秀堂个人心得:好处就是不会腹泻,然后价格公道,一盒才35元,但是效果很好哦，我前段时间吃了一个多月,就减掉了10斤,当然了，也加上适当的饮食控制锻炼的,但是我比较懒,所以,哈哈，锻炼的时间是很少的,主要就是吃药和适当饮食的效果。基本上来说好象还没有发现有什么副作用，就是听说好象第一个月吃的话有可能会混乱生理周期,说明书上有详细的介绍的。到时候可以详细看下,当然上面也有饮食限制的章节,这个要特别注意哦,要不乱吃东西，就算再吃药,效果也不一定见得会很好。
- 18、直到三十岁才知道，和不同的人说不同的话，表现出不一样的态度，是一种非常可贵的能力，而不是虚伪。
- 19、别人都是怎么减肥成功的？
- 20、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
- 21、三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月伴侣没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥，十月相亲累，十一月没人陪，十二月无三围，一月更悲催，二月不知谁。
- 22、坚持不下去的原因归根结底是因为感觉痛苦，每天都陷入一种不快乐的情绪里，怎么可能还有动力？
23、哪怕抛掉出身的因素，我觉得你也未必干得过别人。
- 24、说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷。
- 25、另外，每天低于1000卡的食物热量维持很久的话，会使人体细胞由于长期营养不足而有可能转变为癌细胞，留下数十年后得癌的不幸结局。
- 26、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
- 27、然而这对李祝芳来说并不是一件好事
- 28、原来生活真的有诗和远方
- 29、于是我开始了每天吃饭打卡，运动打卡，饮水打卡，每日有人监督着，这种感觉真的挺奇妙！
- 30、我们总结了一些来到来到轻加的大部分妹纸都会有的疑问
- 31、找回青春的自己、打造极致身材
- 32、持续性的自律需要mentalhealth，不然即使重来再多次，只会是间接性自虐，正面积极的减肥概念和心态非常重要哦～
33、谁都知道“管住嘴迈开腿”是减肥的不二法门，但真正能做到并成功了的却不是大多数。
- 34、运动时长也视情况而定，工作忙的时候就改成每天半小时，21天养成个习惯，只要天天都在健身，习惯了就不容易放弃了～
- 35、当我们在减肥时，最痛苦的事是什么？
- 36、我就是又懒又馋，也知道要管住嘴迈开腿，怎么坚持呢？
- 37、来源|都市快报楚天都市报温州都市报人民日报及网络综合
- 38、体重三位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
- 39、从小就胖，一路胖到大学
- 40、河北白璐累计减重26斤
- 41、看到每天决心减肥的姐妹，打心里为你们高兴！因为迈出这一步，就是对自己拥有自信，我们也一定能让姐妹们减肥成功；看看我们每天发的单就知道减肥路上，一路走来你并不孤单；当你决定了我们，你就走到了减肥的终点站，从此让你瘦身后健康美丽，做一个拥有自信的健康美人！！！
- 42、同事们都说我脸小了，变瘦了，当可以毫不费力穿进去之前穿着紧的裤子，真的超开心的。
43、减肥，努力运动的第一天。
- 44、瘦下来仿佛重回了青春岁月
- 45、最近，话题#减肥人都不是真正的快乐#冲上热搜，一句话戳中了大批网友的心，纷纷开始大吐苦水。
- 46、体重超过三位数的女人没有未来，只有对自己更狠一点。
- 47、我是一个虚胖的人。上了职场后，体重一直往上飙，尤其生了宝宝后简直一发不可收拾，体重到达130多斤，历史上的高峰。后来单位的体检检查出有中度脂肪肝，被勒令减肥。
- 48、今年28岁的小静，原计划在这个月的中旬结婚，但身高1米62的她一直对自己125斤的体重耿耿于怀。特别是在试婚纱时，她发现自己腰上的赘肉很明显，遮都遮不住。
- 49、站在体重秤上颤抖的花花决定实施
- 50、你这么努力，忍受那么多寂寞和纠结，我们也没觉得你有多优秀。
- 51、一日三餐要注意均衡营养哦！
- 52、你好通过喝奶昔来减肥的话效果是不太好的想要减肥的话还是要饮食上清淡一点坚持运动来达到减肥效果的,
53、以前觉得靠关系的人一定很无能，接触后发现人家样样比我强。
- 54、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！
- 55、只有拥有找男女朋友的能力和很多备胎，才能真正享受单身生活。
- 56、在入营期间，我一点点改变饮食，养成运动习惯，在督导和队友们的互相鼓励下，很快就适应了这种节奏。第一个月瘦了12斤，第二个月瘦了11斤。对于一个从小胖到大的人，真是很满意了恨不得一天发八百条朋友圈告诉大家我瘦了。
- 57、减肥第一天一定要发张自拍记录，不然怕坚持不住，哈哈哈哈。
- 58、crAndreaPiacquadio
- 59、作为一个中国女人，这辈子因为身材问题从来都没穿过旗袍，鄙视自己不？减下去的是重量，升起来的是健康。身材好的鄙视我们胖子是我们活该，谁叫人家活得有毅力又自律？多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。整天就是吃吃喝喝，一下子胖了不少！突然遇到有位老者在卖减肥膏药，说贴上见效，无效退款，7天可以瘦10斤。回家后才发现忘了问贴哪儿，打开说明书，见三个字：“贴嘴上”。吃东西是你一个人吃，但穿衣服是要给大家看的。胖纸提东西，就应该提得起，瘦纸提东西，永远有gentleman帮助你。简单，快乐，轻松瘦身。只有对美丽身材的
- 60、一场说走就走的旅行归来后，除了该做的事情被拖延的更久了，什么都没有改变。
- 61、再也不是曾经那个臃肿的假小子
- 62、当然，并不是说要节食，无论哪一种节食方法都是不健康也不长久的，瘦了之后易反弹不说，还会患上进食困难症，包括厌食症和暴食症。
63、“你年轻时一事无成；时而自怨自艾颓废堕落，时而咬紧牙关拼命努力，经营关系，但你的生活一直没有改善，你一直很痛苦，直到三十岁。”他听后兴奋地问：那三十岁之后呢？有转机吗？算命先生微微抬起头：三十岁后……你就开始习惯了。
- 64、在微博话题里的发帖中，芭姐看到最多的就是“上秤体重没变化的那一刻心态崩了”这一类的发言。
- 65、年，轻加的高频减肥难题
- 66、减肥=放弃零食？偷窥了4个90斤女孩的随身包，我默默打开了淘宝
- 67、没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
- 68、之前我也是为这个头疼到不知所措，可以了解你现在的心情。我想不管哪个牌子的减肥产品都是可以减肥的，只是效果因人而异，以前我是在同事推荐的这个网站的减肥产品之后才决定使用减肥产品的，这个好像是第三期推荐的了，现在不知道怎么样了好久不去了，现在减肥产品那么多那了乱用哦。好了祝快乐减肥成功！！
- 69、另外，碰上心情不好的时候，如果吃能把你从情绪低谷里拉出来，能让你获得精神慰藉，那就去吃，食物带给人的快乐很重要。
- 70、不要忘记自己本该拥有的美丽，
- 71、你TMD怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着？
- 72、没想到瘦下来的她大变样
73、如果你每天干的活明显多于别人，但自己很高兴还感觉得到器重，那么与其说你很有才干，不如说你的领导很会管人。
- 74、从那一刻开始我便尝遍了许多减肥方法，酵素减肥，蛋白质减肥，断食法等等，吃不饱而且精神也不好，面色苍白。后来接触到同学的姐姐，半年不见竟然瘦了一大圈，一问之下了解到木吒专业减肥，不用吃药，不用节食，只需要结合木吒减肥的产品，纯手工的按摩。问得详细，了解得多就更加心动地加入了木吒减肥的道路上。
- 75、高油高盐的外卖必然会胖。仔细想想低油低糖低盐的外卖真的没有吗？只是你不想吃、不想找而已，因为你的饮食没有改调整到低油低盐的状态。减肥饮食最重要的不是吃什么不吃什么，而是养成良好的饮食习惯，清淡低油、三餐按时、不暴饮暴食。
- 76、只要是石头，到哪里都不会发光的。你必须承认：我是石头，安详的躺厕所里，我的世界你们不懂，所以我很硬。
- 77、当孩子降临到这个世界的时候
- 78、跳舞好处可多了，当然对减肥会有效果，而且可以塑体型，提高气质，还有就是身心愉悦，心情好，身体就好。如果你想减肥的话建议你少食多动，不要吃太饱，多吃水果，保证身体所需营养，至于动嘛，建议你跳绳，很有效果的，只要你坚持每天晚上半个小时，效果很明显的，运动过后要揉揉拍拍腿，放松放松，这样不至于身体酸痛，当然最重要的就是坚持，坚持到底就是胜利。我一同事，就天天跳绳现在都手瘦了20多斤，效果很明显的，所以你要加油。不过如果你不是特别胖的话，即使胖点也不要太在意，每天做适当运动就行了，毕竟健康和快乐更重要，祝你减肥成
- 79、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
- 80、小康康想问一问正在看这篇文章的你
- 81、特别想送大家一句话“你不去坚持，你活该胖！”
- 82、节食、减肥药、拔罐、代餐粉，是瘦的快了，但我们直接用一道数学题来看看这样做值不值？你花2000元去买代餐粉，半年瘦了20斤，后半年因为松懈与资金，你恢复了饮食，复胖30斤，最后也就是你花了2000买了10斤肉贴在自己身上，值吗。
83、以前我在我妹心中是女神模范，后来生了小孩，重心全在孩子身上，不打扮不化妆，完完全全邋遢到不行。妹妹私下问我，我以前漂亮的姐姐去哪儿了。但接触了木吒，减肥成功了，我妹妹看我的表情变得不一样，每次见我都眼睛发亮，好开心地说她最爱的姐姐回来了。
- 84、最近天气冷，感觉自己又有越吃越多的趋势，正在努力巩固自己的减肥成果，偶尔会犒劳一下自己或者偷吃一点零食，但是绝对不能破罐子破摔，不能让自己又回到老样子。
- 85、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！
- 86、减肥第一天，没吃晚餐剧烈运动，头晕恶心，明天要吃一点点再去。
- 87、对外貌的过度关注使得我们忍不住去和别人做比较：她有小蛮腰、筷子腿，比我瘦那么多，越看越羡慕。
- 88、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
- 89、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”
- 90、最靠得住的是金钱，最靠不住的是人心。
- 91、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
- 92、要是有个地方能出卖自己的灵魂换取物质享受就好了。
93、减肥就是要饿的效果最小。
- 94、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
- 95、你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦了，美了，有钱了，你认为我还会选你吗？
- 96、Loser面对生活比自己好的人，心中生出了怨恨。
- 97、此外，我还养成健康的饮食习惯。我做营养餐也给老公带一份，出去喝酸奶都会优先无糖的，喜欢吃蔬菜了，也喜欢锻炼了。
- 98、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。
- 99、最后，花花给花粉们送上各项运动消耗能量表↓↓↓↓
