不过所幸为准备时间充足，马修的减重方法比较科学，他保持着基本正常的饮食。
2023-03-14 20:50:46
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- 1、过去的一年，你的目标都实现了么?你的生活是否如你所愿一帆风顺?
- 2、“硬菜”=减肥不能吃？
- 3、所以今天来和大家分享。其实现在和我以前最胖的时候绝对相差有20多斤以上，但我没有很痛苦！所以这篇文章是不是要认真看！全是字，但全是我的心血经验总结。
- 4、不知不觉又吃多了，唉，真是无奈，减肥又要失败了，又要告一段落了，我觉得我的成功没有坚持减肥的动力了！
- 5、吉烬：曾经我一度以为自己是这样，直到高考结束的暑假过后我胖成了狗。
- 6、过年一般睡得晚，可晚起适当减少早餐摄入过年因为没有工作，运动量减少，因此要注意保持运动，比如羽毛球这类似对设备场地要求少的大鱼大肉不是不能吃，但是要搭配蔬菜瓜果一同摄入另外要注意前后的均衡搭配，头一天若确实摄入较多大鱼大肉，第二天则适当减少摄入，并在第二日加强有氧运动，以保持足够的代谢
- 7、今年过年可以不用给我红包，帮我把作业写起就好了。
- 8、从现在开始，坏气清零，好运加满，喜欢的拥有，失去的都释怀。
- 9、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。胖子的人生就像量筒，注定估读一生。照镜子，摸着头发说：“快点长，快点长。”不要看见别人长的胖了点就叫人家…粗人！我身上的三大缺点就是：胖；胖；这么胖还减不下来！我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”好久不见，你胖若两人了！我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。
10、为什么奶奶喜欢孙媳妇，却不喜欢儿媳妇，因为敌人的敌人就是朋友！
- 11、快跨年了，都晒晒自己对象吧，万一有同款呢。
- 12、姓宁的，借点钱给我过年。
- 13、以前我是没有择偶标准，直到遇见你，我告诉自己，你这种不能要。
- 14、今晚的口令是：春节胖三斤，回复“口令”进入活动
- 15、据我观察，凡是爱说不以金钱论成败的，都是没钱的！
- 16、日常吃饭少油少盐，我在家自己做饭的时候，油盐都是放的很少的。
- 17、常规的可乐卡路里很高是因为里面含有大量的焦糖，这也是可乐喝下去感觉很甜的主要原因。
- 18、人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。
- 19、好久不见，你胖若两个人！
20、想到明天还有很多事要做，就只好睡到后天。
- 21、胖孩子的青春之歌真就是一首肉包子历险记。
- 22、我这不是胖，是对生活过敏导致的肿胀！
- 23、以前球技很差，总是被朋友骂得哑口无言，生性好强的我躲起来苦练了一个月，现在他们已经骂不过我了。
- 24、我的美，称是不配承受的。
- 25、闵玧其老子要娶你：不胖是吧？体重不过百，不是平胸就是矮
- 26、“新的一年有什么理想？”，“不敢想！”
- 27、便会理解为什么他们会喜欢这样的美食。
- 28、蟹蟹蟹蟹特：我爸给我讲我姑姑天天都在吃广州一些特别好吃的餐厅但是身材曲线特别好而且胸围还增加这是怎样的一种境界
- 29、就现在这样挺好的。男生嘛，不要太胖才好，因为男生发福时间段为30岁左右，30岁之前的大多较瘦
30、(可以直接在底部留言，也可以私信晒图哦~)
- 31、她比刚上学那会儿长高了不少，仍很瘦弱，像根单单细细的蒜苔。
- 32、白遮百丑，一胖毁所有。
- 33、答：你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。
- 34、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
- 35、生活就是这样，他在逗你玩，你却当真了。
- 36、希望明天的你们都能像这样亲到喜欢的人
- 37、做个肥宅有什么不好的？当幸福来敲门，我就可以马上开门。
- 38、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
- 39、活在当下，把握今天，展望明天，余生不将就，才会征服一座又一座高山。
40、0胖不是我的本意，是肚子发了脾气。
- 41、每天早上起床要做的第一件事就是睡午觉。
- 42、每逢佳节被吸金，每逢佳节胖三斤，每逢佳节被相亲，每逢佳节很闹心。
- 43、20新岁景明!
- 44、美西至尊vip专属服务1
- 45、时间长了，这些肉肉，被你的身体承认了，默认为你身体的自然组成部分。
- 46、少吃猪肉，尽量吃瘦肉，肥肉少吃。
- 47、戴郁澍ii：胖在我心。瘦在我身
- 48、所谓进退两难，就是抬头有抬头纹，低头有双下巴！
- 49、愿新年，胜旧年。
50、根据热胀冷缩原理，我这叫炙手可热！
- 51、他的脸又圆又大，一笑起来，眼睛眯成一条线，脸上的肉堆得像“油团”，整个看起来像一个慈眉善目的“弥勒佛”。
- 52、祝你年年圆满如意，月月事事顺心，日日喜悦无忧，时时高兴欢喜，刻刻充满朝气!
