做法：熬一锅小米粥，用汤匙撇出小米粥上层的精华——米油，空腹喝下，有很好的养脾胃的疗效，每天早晚均可服用。亦可在入少量大米中一同做米饭食用。
2023-04-23 13:12:55
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- 1、粗粮干果板栗好，多食伤胃少消化。愿健康无忧！
2、天下没有不散的宴席，但如果你请客，我可以陪你多吃一会
- 3、现在人们的汉语应用水平下降
- 4、人生平静便是福，平静生活，真实而洒脱。生活就像那汩汩的溪流，自己和周围都没有假面具，花开花落由它去，云卷云舒任自由。在平静中过着属于自己的真实生活。
- 5、爱情就像吃饭，年轻时吃香喝辣，恃着有大把青春可以消耗身上的脂肪，常常不知节制。后来开始变得讲究，只挑好的吃。年纪不轻了，胃口也没那么好，追求的是健康，渐渐爱上青菜豆腐和五谷杂粮，明白唯有这些味道可以一直吃下去。这吃的，就是人生。
- 6、所以说是可以的，但是注重说明是 适度 适量的喝少喝最好。
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- 8、喝酒真的可以放松心情吗
- 9、又到了一个美丽的周末，朋友，放放匆忙的脚步，停停繁重的工作！有快乐来相伴，有舒畅来相随！这个周末，让我们过得开心又轻松！
- 10、虽然人们把成语梗玩出了花样
- 11、一辈子都在教我们辨识柴米油盐酱醋茶
12、除了“五谷杂粮”、“五味杂粮”，“孜然一身”也是忧郁文案必用词语。
- 13、世上没有长生不老的灵丹妙药，每个人都是这个地球上的匆匆过客。无论生命的日子是长是短，只要他珍惜生命的恩赐，用心去面对人生，善待自己，即使是默默无闻地生活，没有干出惊天动地的事业，同样会得到人们的理解和尊重。只要自己付出真诚，就如一坛陈酒，默默地在幽深的巷子里散发出淡雅的芬芳。这样的人生就如一幅用淡淡的笔调勾勒出的水墨画，虽然没有丰富的色彩，仔细去品味，同样别有一番韵味：朴实无华，如一坛老酒，醇香绵长。
- 14、助排便清肠：五谷杂粮中所含镁和铁可增强身体能量活力，加速体内废物的代谢；丰富的膳食纤维具有持水作用，在肠道内吸附水分子，使粪便体积增大，促使食物残渣或毒素在肠道内运行，并迅速排出体外。
- 15、这方面的有：还是日常一人食，我已深陷五谷杂粮少油少盐的佛系餐食的漩涡。独特口感，忠于原味，绿色健康。多吃五谷杂粮，生活倍添活力。
- 16、走不完的路程停一停，忙不完的工作放一放，接不完的应酬丢一丢，干不尽的事情留一留。周末又来到，轻松跟着走，愿你心情美丽无忧愁！
- 17、珍馐百味，日食三餐。五谷杂粮，粗茶淡饭。知足常乐，此生足矣。
- 18、莫不是这个小茅草屋在这万年成了精？
- 19、人生像一杯酒,有苦有甜;人生像一出戏，有悲也有喜。
- 20、在网上遇到成语的第一反应
- 21、用幸福炉火慢慢地炖，用快乐五谷细细地熬，做成一碗暖暖的粥，伴你度过冷冷的冬。祝你幸福安康。腊八节快乐。
22、你还知道哪些常见的错误成语呢？
- 23、这刻在骨子里的健身基因是抹不掉了
- 24、世上没有长生不老的灵丹妙药，每个人都是这个地球上的匆匆过客。无论生命的日子是长是短，只要他珍惜生命的恩赐，用心去面对人生，善待自己，即使是默默无闻地生活，没有干出惊天动地的事业，同样会得到人们的理解和尊重。只要自己付出真诚，就如一坛陈酒，默默地在幽深的巷子里散发出淡雅的芬芳。这样的人生就如一幅用淡淡的笔调勾勒出的水墨画，虽然没有丰富的色彩，仔细去品味，同样别有一番韵味：朴实无华，如一坛老酒，醇香绵长。
- 25、没有美丽的外表，压根没有人会去在乎你美好的心里，这就是现实。
- 26、我啊……我就希望有天能自己开个小店，什么样的都好，每天宅在家里打WOW心血来潮关上门和家人出去旅旅游要么回老家歇几天然后继续每天晃晃悠悠的
- 27、我婆婆好的呀就连上供的点心留给我,说是好,去超市商店都会买我喜欢吃的零食,我不吃的饭一般不做
- 28、每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
- 29、人生如酒，情到深处有苦涩。酒是人类生活的密友，古往今来，临风抒怀离不开酒，饯行送别离不开酒，壮士出征离不开酒，红白喜事离不开酒，寄托情思同样离不开酒。人是感情丰富的高级动物，都会有七情六欲，有喜怒哀乐。许多人总要借助酒来渲泻情感。把酒高歌，胸中就会豪情万丈，举杯畅饮，心情就会舒畅爽朗。
- 30、孜然一身也是忧郁文案必用词语
- 31、幸福皆相同，尽在酒不同。
32、无论是擦肩还是错爱，无论是守望还是背叛，能够在最深的红尘里遇见，相知相爱过，本身就是一种幸福。聚散离合皆是天意，何必去问是劫是缘？爱情的最高境界是酒至微醺，花至半开。因为无法企及，所以流连忘返。
- 33、藐姑射之山，有神人居焉，肌肤若冰雪，绰约如处子，不食五谷，吸风饮露；乘云气，御飞龙，而游乎四海之外。
- 34、健康之道，以食代药。
- 35、只要心中的方向像玉米一般笔直坚定
- 36、每晚睡前，原谅所有的人和事。闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去吧。无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。
- 37、还有微博自媒体“哐当入狱”的笑话。
- 38、藐姑射之山，有神人居焉，肌肤若冰雪，绰约如处子，不食五谷，吸风饮露；乘云气，御飞龙，而游乎四海之外。
- 39、天下没有不散的宴席，但如果你请客，我可以陪你多吃一会
- 40、吃五谷杂粮的好处现代人缺乏素食营养，也就是所谓的“五谷杂粮”,五谷杂粮的医疗作用 : 小麦：含有钙、磷、铁及帮助消化的淀粉酶、麦芽糖酶等，还含有丰富的维生素E，是保护人体血液、心脏、神经等正常功能的必需营养品,另外常吃小麦还可增强记忆、养心安神。
- 41、我可以滴酒不沾，也可以千杯不醉。
42、▷不用工作，整天游山玩水，李白为啥这么有钱？
- 43、/法外狂徒张三不请自来/
- 44、通过民意中国网进行的一项调查中
- 45、“突如其来的关心会让我措手不及，遇见太会说话的人我仍然想保持距离，能打动我的从来都不是花言巧语，而是恰到好处的温柔以及真挚的内心。”
- 46、“看到喜欢的人结婚时你在想什么”我：“什么时候上菜啊？”
- 47、“亭亭玉立”本来是形容女子身材细长，偶尔也形容花木等形体挺拔。
- 48、“曾几何时”也是网文中经常用错的成语之这个词的本意是指“时间过去没多久”，但经常被滥用成“曾经”的含义。
- 49、周末到了，音乐听听，电影看看，户外走走，大山爬爬，亲人聚聚，朋友会会，压力消消，烦恼抛抛，幸福抱抱，快乐来找，祝你周末过得乐淘淘！
- 50、春有百花，秋望月；夏有凉风，冬观雪；心中若无烦恼事，便是人生好时节。愿你：晨有清逸，暮有闲悠，周末将至，欢快无忧！
- 51、我爸要出差，去南京，妈妈跟着，本来说去半年，后来又说去一面，本来半年觉得熬一熬就过去了，现在觉得一年，还没有走，我就想他们了，唉。
52、立春养生有道，食物巧降肝火，鸭肉春笋同炖，营养温补高招，荞麦煲粥常喝，粗粮养胃高超。
- 53、虽然人们把成语梗玩出了花样
- 54、人还是要经常接受生活的捶打和摧残，练就非凡的心理承受能力，才能好好活下去。我昨天四度认真想自杀。今天醒来觉得其实也没什么大不了的。难受的时候就是这样，熬一熬就过去了。反正死总会自己找上门来，就不必主动找死了吧。
- 55、真品酒好，着实好酒。
- 56、所有的人生，都是着眼于幸福，所有的生活，全是为了美好。成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过雨，你会遇到彩虹。
- 57、山珍海味腻，五谷杂粮香。
- 58、病情分析：近年来，国外有一个口号叫“把药房变成厨房”，就是强调食疗保健的重要性。我国中医药学的饮食养生观念更是值得发扬。指导意见：在我国北方人们常用小米、赤豆、蜜枣、黄豆、米仁、桂圆、莲子、胡桃、松子煮成，其味香甜，可畅胃气、生津液。而在我国南方，人们则喜欢用白果、花生、莲子、红枣、板栗等，加上姜桂等调味品，掺在糯米中煮成咸味粥，温暖滋补，可以祛寒。
- 59、“看到喜欢的人结婚时你在想什么”我：“什么时候上菜啊？”
