千万不要小觑午睡，“午睡运动”这件小事已经被德国写入法律，由政府强制实行。午睡威力为何如此之大?
2023-05-17 17:08:09
1494
- 1、我可以等你整个夏天，但是秋天你一定要来。
- 2、我想要一个甜睡的本人，一个甜睡的夜。回首是件非常累的工作，就像失眠时奈何躺都过失的模样。
- 3、世界睡眠日，来学一学睡眠八戒：一戒饱食，二戒饮酒，三戒喝茶，四戒烦躁，五戒运动，六戒噪音，七戒兴奋，八戒晚睡。要想健康，快学八戒，做个会睡的小猪猪，乐哈哈。
- 4、好想每天玩啊，好想每天睡到自然醒啊，人为什么要为了赚钱而这么疲惫啊......
- 5、整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。
6、你只但是是多听了几片面的段子，多动了几次心。
- 7、黑夜，我是否还会在梦的边缘失眠
- 8、我夜夜失眠，因为想太多思绪万千到膨胀的人。
- 9、太阳在头顶烤得愈发凶猛了，我开始期待秋天。
- 10、当鸟儿倦了的时候，它会选择飞回巢穴，当人儿累的时候，他会选择回到家里，卸去疲惫的伪装，放松自己心情，原来生活是这样的美好，晚安，朋友！
- 11、寥寂的夜因你失眠，我落空了做梦的心境，但并非今后就没有梦。
- 12、我是一个容易知足的孩子，只要一点点的阳光我就能快乐很久很久。晚安！
- 13、当鸟儿倦了的时候，它会选择飞回巢穴，当人儿累的时候，他会选择回到家里，卸去疲惫的伪装，放松自己心情，原来生活是这样的美好，晚安，朋友！
- 14、47“那也许是一种痛定思痛后的宽容，那也许是一种博大胸襟的改变，那或许是放空、接纳、允许之后的一种向死而生的勇气。”
- 15、由于你，那一次的回眸，我不会在千百次的循环里，变得孑立。
16、不得不吐槽整个GS，在路边的垃圾桶真的少到10个手指都数的过来，还创文？烟头都不知道丢哪里
- 17、早读晚修真的是最不人性化的设计不管多冷多热都不停服了还有平时真的有事想请假都不给请WY系请假比登天还难
- 18、快乐的秘诀，不是做你喜欢做的事，而是喜欢你做正确的事，做正确的事就会获得持久的快乐。
- 19、我体会到了邻居装修的痛，连我这种睡觉像猪一样的人都被吵醒了。
- 20、不知不觉，已经天亮了，可是我还想睡个懒觉，但是被我婆婆的叫喊声吵醒了，我真的是太无奈了！
- 21、我最近特别困，特别特别困每天都会打瞌睡。
- 22、▲写好的文章，深夜独自看预览。欣喜之余却无人可立刻分享，这时的安静，也算是一种孤独。
- 23、夜深人静，动物园的管理员去跟动物们一一道晚安。调皮的大猩猩拿走了他挂在身后的一串钥匙，从笼子里溜了出来，还偷偷放出了大象、狮子、长颈鹿……就这样，动物们悄悄地跟在管理员身后回了家……《晚安，大猩猩》全书文字并不多，但幽默耐读、温情脉脉，图画更是闪耀着一种宝石般的卡通色彩，整个故事就像是作者用浓浓的夜色与五彩缤纷的荧光粉画出的一个梦。活泼俏皮、栩栩如生的动物形象让人忍俊不禁；而气球、小老鼠、大香蕉等一系列精心设计、充满童真童趣的细节更是能让孩子们立刻融入其中。读完这个热闹又有趣的睡前故事，大人一定会和孩子们
- 24、这该如何判定呢？很简单，当你发现宝宝睡了午觉后，晚上入睡的时间不仅比平时晚很多，而且还睡不安稳，半夜有夜醒、早醒等表现。
- 25、今天阴天和很热。我不忙。后一回到家我就午睡了。我晚饭吃鳝鱼客饭。
26、亲爱的夜猫子，你不要整天熬夜，无论你的眼圈多黑，你也成不了国宝。
- 27、恋爱固然非常轻易周全两片面，可它又太轻易毁了一片面。
- 28、我也是醉了，每天睡觉都会被吵醒，我也没话说了。
- 29、我觉得我应该是寂寞不是孤独。来加盟店出差呢时候，一回头鬼都没得。
- 30、夜晚来临，怕黑的小小熊睡不着大大熊一次又一次地拿出他的法宝，最后请黄澄澄的月亮来帮忙……一本用温暖陪孩子赶走怕黑情绪的最佳图画书。2004年国际安徒生文学大奖得主马丁•韦德尔经典之作。推荐《晚安，月亮》
- 31、不是每次都要等到你那句晚安的允许，我才舍得睡觉。
- 32、人生非常紧张的不是已经是落空的，也不是还未获取的，而是当今领有的。
- 33、时间在变，人也在变，有些事，不必解释。信任与否，就在人的一念之间，活出自我来，懂你的人，不必解释；不懂你的人，何必解释。
- 34、这大概是我所有的快乐，也是我人生当中最大的幸运，中午瞌睡收红包，惊醒，我觉得只有这个时候才是自己最清醒的时光！
- 35、心有所想所以彻夜不眠，因此辗转反侧。很想睡下，但却思绪萦绕，感觉很累很累。有人说的好，睡不醒很难受，可是睡不着更难受。学会放下谈何容易，但必须学会，这就是人生的追求。
36、毕竟对大宝宝来说，夜晚的睡眠相对比白天重要，不是吗？
- 37、偶然候先说晚安的人，只是为了让对方先睡，本人却一片面失眠。
- 38、大门进不进的来全看保安心情就这样还本科呢？？？
- 39、如果屏幕前的你也有同样的烦恼，相信我，你不是一个人：
- 40、说片面是熬夜，说实在是失眠，说实话是想你。
- 41、对自己好点,男人就是贱,对他好的真正爱他的女人不珍惜,跟他玩游戏的却爱的死去活来!我老公也是,对我冷冷淡淡的
- 42、每天的早晨都是又被生活叫醒了，我觉得这一切都是生活的无奈，都是一种迫不得已！
- 43、我自横刀向天笑，笑完以后去睡觉。
- 44、如果人感到压力则会促使肾上腺素分泌，这会刺激神经系统让大脑强行保持高速运转，敏捷程度和肌肉张力都增加，当然睡不着了。
- 45、如果屏幕前的你也有同样的烦恼，相信我，你不是一个人：
46、心烦、压抑、失眠，还是只有你的笑容和你的歌声可以治愈我，看着你的照片听着你的歌就可以让心静下来，暂时忘却烦恼，晚安。
- 47、我向往的人生当中，所有的自由，从午睡中笑着醒来，我觉得在梦境当中，我是那么的美！
- 48、每天睡到自然醒想吃啥喝啥买啥我这样说会不会挨打。
- 49、梦里相聚甚欢，突然从梦中惊醒，身边空无一人，极致的黑夜与孤独呀！
- 50、@笨老孩丨男35岁国企员工
- 51、我渐渐养成了熬夜的习惯，可惜却没人来告诉我熬夜对身体不好。
