就是你仰卧在床上，用你的双手摸到合并抬起来的脚，然后慢慢放下来，重复做。因为少做，可以5个一组，每天都相应的增加组数，只要坚持你的小肚子就会没有了！
2023-04-16 14:18:45
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- 2、你如果不够优秀，遇上了都不会拥有。好好努力经营自己，以后才能养得起自己这个爱吃的胃，爱玩的儿的心，爱逛爱买的习惯，做喜欢的事情，过上向往的生活。
- 3、无论这个女性是不是明智。
- 4、——智商与情商▼24▼装扮得很像样的人，在像样的地方出现，看见同类，也被看见，这就是社交。
- 5、你长的拖慢网速，你长的太耗内存。
- 6、神级美女的相貌分析(深度)
- 7、卿出于懒，胜于懒！
- 8、如果懒惰的行为需要悉数记录，那么我的人生将是一本词典。
- 9、NC66懒人酵素含有丰富的有机酸、蔬果多酚等，能帮助人体排出肠道和体内的毒素，清除自由基，自由基清楚了就有抗氧化和抗衰老的效果，达到排毒养颜的作用。
10、但一个教授这也怕那也怕，什么也不说，这个社会会更加可怕。
- 11、时间是最好的老师，但遗憾的是——最后他把所有的学生都弄死了。
- 12、不是我说你，你懒的样子像极了猪。
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- 14、一个完整的东西，总是在不经意之间被四分五裂。
- 15、余故非斯人，为性兼懒惰。
- 16、这两片嘴唇，切切倒有一大碟子。
- 17、✔非常适合学生党和上班族。
- 18、LUMIO(罗密欧)胶囊咖啡机，是目前(雀巢DolceGusto)全线咖啡机里，体积最小的一款，所以就算你家空间有限，也别担心多一个它会没地儿放哈；它的技术，依然保持着多趣酷思高质量的品质要求，咖啡品质绝不含糊哈；至于口味，尽管放心哈，N种口味，不管是家人，还是朋友，还是放办公室给同事们喝，我不信没有他们喜欢的口味；不管是操作or清洗，都是一如既往的省心便利。
- 19、提升自己的要诀是切勿停留在原地不动，而欲达到此目的，首先要有不满现状的心理。但是仅仅不满足是不够的，你必须决定下一步往何处去？千万不要做个只会成天抱怨的懒人。
20、我的被子生病了，我要在床上照顾它。
- 21、对于一个懒人，走路走人生，每一步都他妈挺累的。
- 22、再牛b的肖邦，也弹不出老子的悲伤!
- 23、最讨厌那些跟我说“你为何放弃治疗”的废话，搞得我好像还有救似的。
- 24、别看它是一件无钢圈的无痕内衣，但它同时还兼具聚拢和承托的功效哦～就算是咱们小胸星人，也能体验一把绝美胸型！(流口水)
- 25、使好要再买，可别走差门，
- 26、懒人才怕穷，而我这么勤快，永远都不会穷，甚至我拥有的财富，谁都不能复制。
- 27、现在，唯一陷进去，出不来的是被窝。
- 28、坚强点，失败也是成功的一部分，在哪里跌倒，就在哪里讹人。
- 29、我是个懒人，只想图个安稳。
30、只能说买到就是赚到，看到这篇的幸运姐妹，懂我意思？！
- 31、小子，今儿是怎么了？出门儿吃错药了？还是忘吃药了？单身并不难，难的是应付那些千方百计想让你结束单身的人。
- 32、几十年来的奢牌通勤包首选
- 33、金姐谈形象谈感情。。。毒啊！
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- 35、懒的人，是知道后路太多。@翡柏
- 36、女同事上身试穿了灰色高领的效果可太洋气了！贴身却不紧绷，把身线勾勒的恰到好处，高级感都要溢出屏幕了！
- 37、我连生活都没了，哪里来的感情生活?
- 38、每次朋友们来我家做客，饭后小憩时，我都会给大家冲泡各式各样的咖啡，现在的人，别说早餐需要来杯咖啡精神一下了，下午茶随时随地、不受限地来一杯咖啡，也早已成为人们生活基本需求的一部分。
- 39、说起来咱也算是个锅具达人，厨房里的宝藏锅子堆积如小山，对于大多锅子基本都心如止水的我，居然看到它有心痒痒的感觉？？
40、若只是心痛，何必说成心碎。
- 41、才遇见一下子，就好像认识了很久似的，什么事都想和她说。
- 42、科学是为了那些勤奋好学的人，诗歌是为了那些知识渊博的人——约瑟夫•鲁
- 43、人生如果能像，落叶一样就好了，没有后悔和遗憾，来的美丽，走的自然…
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- 45、长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上。
- 46、我在家都忙成酱婶儿了，我那些知冷知热的好朋友们，也没因此“放过我”。一批又一批的，陆陆续续地来我家做客，理由很简单：来我家有吃有喝，还附赠下午茶。
- 47、别等我说你，你在懒身上必长草。
- 48、男人膝下有黄金，我把全部腿都切下来了，连块铜也没找着。
- 49、(毕竟是本姑娘我一到这个季节就要开始辛辛苦苦货比三家再入手的，想着这种苦我一个人来吃就行了，姐妹们还是好好抄作业吧！)
50、不能让小人影响心情，一定要淡定～你说再来一次，你是不是依旧被我欺负得这么惨呢?想知道答案吗?你就别晃你那脑壳了，生怕别人不知道你那里面全是水在晃荡。
- 51、看看体重秤上的自己，还好意思说是妈妈的贴心小棉袄吗，简直就是军大衣啊!
- 52、隔着泪眼看世界，整个世界都在哭。
