活的真诚、独特、潇洒，那么这样活当然很美。人的-生什么最快乐，没有贪心的人是最快乐的，没有嗔心的人，没有嫉妒心的人，没有分别心的人最快乐。快乐来自于奉献，快乐来自于觉悟。晚安！

2023-04-04 03:29:50 8504

28、睡觉是我唯一的。解脱，我一直都在想，能否一直这样睡下去。
29、局部按摩：用双手快速搓擦小腿，或用手按揉或轻扣小腿肌肉，可帮助缓解肌肉痉挛。
30、恋爱，就像睡觉，要看对象。如果对象是床，你就可以舒舒服服的睡个好觉。如果对象是张桌子，当然也可以睡，但是难免腰酸悲痛浑身不爽。恋爱，就像睡觉，要看时间。时间不到，比较难睡着。时间不到，被弄醒也是痛苦的。
31、这种福，好久没有享受到了，这种乐，好久没有体会到了；人的一生，以睡为先。
32、睡一整天算什么，有本事你别醒！
33、睡觉时候小腿抽筋，既痛苦又影响睡眠。怎样才能不让这种情况发生呢？

38、晚安，月亮，别忘记保护我。
39、友情就像花瓶一样，被人一捣鼓就碎了。
40、我先睡了，兄弟萌，晚安。
41、当运动时间长，且运动量大，出汗又多，又没有及时补充盐分时，体内液体和电解质大量丢失，导致代谢废物堆积。肌肉局部的血液循环不好，容易发生痉挛。
42、头痛恶寒，咽痛肢冷，鼻塞浊涕，风热感冒全尼玛占了，我现在只想睡觉睡觉睡觉。
43、睡觉是我唯一的。解脱，我一直都在想，能否一直这样睡下去。
44、你好：睡眠时的抽筋原因是多方面的。但如果在青春期，处于身体快速增长时期，抽筋的原因多为缺钙。体液内钙离子浓度的降低，会增加肌纤维的兴奋性。当夜间睡眠的时候，肌肉受到主观控制力减弱，肌肉兴奋性由于缺钙又增加，表现为异常的痉挛和收缩，引起抽筋样的疼痛。治疗方法：建议增加钙的摄入。含钙高的食物主要为瘦肉，鸡蛋和牛奶。增加维生素D的摄入，可以有助于钙的吸收。当体内缺钙状态缓解后，抽筋也就会自然停止了。希望我的回答能对您有所帮助，谢谢。
45、你说白天我早起吵醒你，为何你不反省自己晚上吵得我睡不着。
46、有没有叫别人不要熬夜，自己却又睡得很晚。

48、小脸通红橙黄绿青蓝紫。
49、剧烈运动时，全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。
50、晚安，月亮，别忘记保护我。
51、拉松被褥：很多人喜欢睡觉时把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了。
52、啊，该睡觉了，喝两杯咖啡。听完精神崩溃了。
53、最怕失眠那一定是又想你了。
54、多么希望有一天，我灵光乍现，不远万里，去到你面前，许你天底下最动听的誓言，让你从此，了无牵绊，随我看尽山花烂漫，与我说一生一世的晚安。晚安！
55、今天回到家很累了，我睡眼朦胧的晃晃悠悠般的走到了床上，躺在上面，慢慢的就进入了梦乡。
56、我发现晚安并不重要，重要的是谁对你说。