朋友,我建议你心里有什么不愉快的事情,一定要发泄出来发泄的方式有很多,我建议你可以出去散步,呼吸一下新鲜空气可以看看书,听听音乐还可以和朋友多倾诉一下,说出来反而会更加轻松心情不平静的时候就应该什么也不想,深呼吸一下别压抑自己哦以一个平常心去面对生活,你会更加坦然的
2023-05-12 19:15:07
9272
- 1、明明是得不到的感情，偏偏要像只无头苍蝇一样乱撞，这一刻我真的好累，好想静一静。
- 2、三生石上，那刻下的柔情，你用几世来偿还?许愿池旁，那发下的誓言，你用多久来实现?奈何桥中，那许下的来世，你用哪生来延续?
- 3、没有人会为你的痛苦买单，心情是自己的，时刻提醒自己：我爱你！
- 4、有时候，自己一个人静静的呆着，才会明白一些让自己想不明白的事。
- 5、你真的惹我生气了，你所有的言语都是花言巧语，我真的不想再和你说话了！
6、安静的真正内涵在于没有噪音，比如音乐和心情。
- 7、喜欢安静的心情，可是一个不小心，心情就会失控，会被失落与哀伤击溃。
- 8、等这段时间过了一切都好起来了我只想静静的睡几天。
- 9、只想快点的把你从我记忆裏删去，不愿再想起有关於你的任何事情。
- 10、其中一种，就是通过始终专注在一个东西上。比如呼吸。每当我们觉察到心跟着别的念头跑掉了，马上回到呼吸上。跑掉——回来——跑掉——回来……
- 11、不期待周末了，心累到不想抬眼皮，不想说话。
- 12、太想念一个人却不能再见的时候，连静静的呼吸都会感到刻骨铭心的痛。
- 13、我们把世界看错，反说它欺骗了我们。
- 14、听了这话，刚刚坐回原位的范湉湉就哭了。这样坚强的女人，这样梨花带雨的容颜，让人看了不由心疼。
- 15、不想听那么多事情，不想看那么多事情，不想说那么多事情，只想一个人静静的，没有那么多的人打扰。
16、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤。
- 17、别活得太累，别忙得太疲惫；想吃别嫌贵，想穿别说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和是最美，天天快乐那才对。
- 18、曾经的欢乐，在心底深处低吟浅唱。多少悲伤，埋葬了曾经欢乐的容颜。我独自行走在往事的岸边，湿了鞋，润了眼，小小的圆石，再也打不出往年那旋转而优美的水漂，唯留久久的怅然于河边，即便再灵巧之手，也编不出往事那玲珑之体态，婉转之舞姿。
- 19、因为此刻我们还提着那个觉察呢，我们还有一个观者在，它象一个监督者一样，让我们的心，放松地无焦点觉察，一旦我们的心意识聚焦某个念头，它便出来作用，让心意识放开这个念头，继续保持对一切的觉察。
- 20、明明自己心里有很多话要说，
- 21、我叫你亲爱的，是因为我爱你;你叫我宝贝，是因为你宝贝我。我们一定要去同一个地方，因为我们要在一起幸福的生活。我们的家可以不够大，但是一定要有温暖的感觉。因为你笨手笨脚，所以家务的事交给我。你是幸福的，我就是快乐的，为你付出再多我也值得
- 22、没有人会为你的痛苦买单，心情是自己的，时刻提醒自己：我爱你！
- 23、全是些骗人的我定的依能静她们却给我发个女性营养素当时解释说发错了之后说给我换回来结果都快两个月了货也不给换打电话还不接有时接了说病人多没法给我解释再打电话又说病人多太忙消费者朋友们你们说这网上的东西能信吗
- 24、你真的惹我生气了，你所有的言语都是花言巧语，我真的不想再和你说话了！
- 25、最崇拜自己的地方是，无论心情有多糟糕，我都能让它安静下来。
26、光明寂照遍河沙，凡圣含灵共我家。
- 27、置身于阳光中，整个人都是灿烂的。偶尔，我只想一个人静静的待在一旁就好，不受任何人打扰。
- 28、没有人会为你的痛苦买单，心情是自己的，时刻提醒自己：我爱你！
- 29、有些东西我们可以抛弃，却无法忘记，它静静的躺在记忆的深处，冷不丁醒来，让你心碎一场，激动一场，感叹一场，然后又沉沉的睡去。不是真的习惯拒绝，而是怕一旦牵手了，再回到一个人时，受不了那份寂寞与悲凉，不曾拥有，就不怕失去。我已经习惯了你的冷落，可是我却不能冷落你。因为我害怕失去你的世界，即使我感到孤单，我也不会说我难过。跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。
- 30、这个天儿，这个事儿，咋那么不开森呢！找个温暖的地方静静！
- 31、你知道，最美的感觉是，当我在人群中回首望向你的时候，你也站在那里看着我。
- 32、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。
- 33、募然回首、才发现这一路好寂寞。
- 34、小时候就觉得酒很苦，为什么大人们还是那么爱喝，长大后才发现比起生活，酒确实甜的许多。
- 35、真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。
36、繁华你好，我和她都是美国留学生，因为在国外，我们又都是中国人还正好是老乡，就互相帮助，慢慢互相产生了好感，我表白她接受了。但最近因为我学习忙，我们两个人的感情出现了问题。
- 37、真的闺蜜是愿意陪你的，哪怕只是静静地坐着，不是办不好事就说你让你伤心的。
- 38、静静消失在人海里面，不让谁看见！想念是会呼吸的痛，瞬间蒸发，就让不可能的是也随至分散
- 39、别活得太累，别忙得太疲惫；想吃别嫌贵，想穿别说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和是最美，天天快乐那才对。
- 40、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。
- 41、众里寻他千百度，加班的人最优秀。掉头发？精神疲惫？注意力集中不起来，这不需要六味地黄丸，而是需要继续加班。现在的加班，是还以前逃课时欠下的债。越加班越单身，越单身的人越会被安排加班。空荡荡的大楼里一个人加班到深夜……领导不会让你加班，领导只会星期五给你布置个任务，然后叮嘱你周末好好休息，东西不急，星期一上班前给他看就行。
- 42、如果宝宝正常的话,孕妇是不需要吃任何补品的。这些补品也并不是说对孩子就一定有好处有些添加剂太多。
- 43、日常丧到爆。是水逆还没结束还是犯太岁还没完事，明天上班估计要继续丧，简直心累到不想说话。
- 44、总有些时候不想说话不想回应任何事情不想面对任何人只想一个人静静待着就那么待着。
- 45、我们经常可以见到这类义字当头的助人者，心理学家管他们称为“单方助人者”，之所以这么说，是因为他们的助人行为是单方面的一厢情愿。他们以为自己提供了帮助，他们以为自己做出了奉献，他们以为这是一件无比高尚的事，甚至从中体验到自己的价值感、快感，甚至高潮。然而事实上呢？你有没有想过，有时候那个看似需要帮助的人，只是需要自己静一静，也许她根本不需要你的帮助。而你一头热的协助，只会让她失去更多的、在痛苦中感受和成长的机会。
46、一个戴眼镜的小伙子，一边看着，一边伏案疾书，有时，还停下来皱紧眉头想些什么，时不时地扶扶那以滑落到鼻梁上的眼镜。
- 47、刚开始，我们难免被自己暴躁的脾气，自己固着地观念带走，但是慢慢地，我们可以从一些生活中的小的练习开始正观，如是看见。
- 48、从此以后我不想说话了，我想保持沉默，让自己冷静一下，让自己的世界安静一些！从此以后我不想说话，过多的言语只会让人讨厌，我不想让他了解我的内心，我想活在我的世界当中！我就是一个孤家寡人，以后我不想说话了，我想平淡地离开这个世界！
- 49、一个人坐在酒店大厅静静的发呆，每天都来发发呆想想事情，然后睡着，仿佛已经成了一件必修课。
- 50、生活，一半是回忆，一半是继续。心情不好的时候，只想一个人安安静静的待着，不求安慰，只求有个人能懂。
- 51、静静消失在人海里面，不让谁看见！想念是会呼吸的痛，瞬间蒸发，就让不可能的是也随至分散
- 52、人总有脆弱的时候，男人也是如此，此时此刻，什么话都不想说，什么人都不想见，只想一个人静静的发呆！
