我们不能盲目跟风那些所谓“21天减肥法”“30天拥有小细腰”“果蔬汁减肥法”等等这种看起来“时间短，见效快”的方法论。
2023-04-01 18:41:26
2007
- 1、我不要和你靠的很近，你瘦得能扎死人。
- 2、0胖不是我的本意，是肚子发了脾气。
- 3、含膳食纤维素高的食物能够帮助肠胃蠕动，消化起来更费劲，消耗的热量也就更多。像芹菜这种食物，热量很低，多吃一些可以帮助减肥。
- 4、别羡慕别人腿长腰细，你的体胖心宽别人也没有。
- 5、我之所以会上演这场滑稽剧，是因为我担心送外卖的人会怎么想我，我不想他认为这些披萨都是给我一个人吃的。这种行为很荒谬，我所表现出来的样子本身就是此地无银三百两。
- 6、认真的胖子认真的减肥，为了瘦，怎么也要支撑下去！减肥就是养成一个好习惯，然后体重就下来了。改变的还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。胖有一堆理由，瘦只有一个目标。我的减肥经验是，只要饿不死，就往死里饿。不改变自己，只能是老公眼里的黄脸婆！你知道减肥成功是什么感觉吗？简直就是过上了另外一种人生。不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。能免则免，能少则少，主要是解馋，不为吃饱。
- 7、跟你说，坐下来或者弯腰的时候，感受不到有肚子的那种感觉，可真的好！
- 8、最近我的体重一直在狂增，一年的时间长了20多斤，让我觉得一切都是自己的无可奈何，我该减肥了！
9、孕早期的时候，胎儿还不是太稳定，孕妈可以运动得少一些，但是饮食方面也要相应控制，不能吃得太过量。等到了孕中晚期，就需要每天坚持合理锻炼了。比较理想的做法是，每天晚饭后去遛个弯，慢慢走个一小时左右。
- 10、有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。
- 11、在我非常胖的时期，我要么有男友，要么就是根本没考虑过这个问题，因为我当时一个劲地在纠结吃东西和体重的问题。没有男人对胖女人感兴趣，这是个无稽之谈。这么说吧，色情行业的一大主力就是那些肥胖的妓女。
- 12、?我们和好吧，我想你了，我知道以前都是我的错，我会好好反省我自己只要你回来，这个赛季实在太难打了。
- 13、好吃的猛女，要敢于直面肥胖的身躯和群众雪亮的眼睛。
- 14、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不更好。
- 15、失而复得是什么样的体验？
- 16、多亏我是个瘦子，伤心时我可以数数排骨。
- 17、里面的野猪给我听好了@迷惑新闻大赏
- 18、是这样。如果我想尝试遮掩什么，反而会适得其反，让我看起来更胖。我就是这么一个身材，如果大方展现出来，效果反而好一些。我是一个很胖的女人，有着一头金发，身高77米。我在人群中很扎眼，因此我一点也没有想要将自己隐藏起来。
19、从进入厨房的瞬间开始，你们就肩负着烹饪美食的责任。这无关经验和立场。
- 20、爱与美、丑、胖、瘦无关。只是因为她是世界上唯一的一个。不管你有多瘦，如果你的脸又大又圆，一开始你会显得很胖。你看我看起来很胖很胖，其实我营养不良啊。怀孕时胖了24公斤，曾经一度放弃了希望的妈妈就是这样，只是胖而已。大家都说我胖！其实，我只是瘦得不明显。不胖的人天天说自己胖，真胖的人早已经麻木了。想象一下他，想象一下他的步伐，想象一下给他生个胖孩子的家。自己买玫瑰，不要紧，会被嘲笑；买巧克力，不要紧，会发胖；点燃蜡烛，不要紧，没有爱人；情人节，祝你和我度过一个快乐的情人节。
- 21、现在吃一口，夏天徒伤悲。
- 22、体重过百真的非常的为难，让我觉得我的体重真的是让自己惨不忍睹了，每逢佳节胖三斤，让我觉得不知不觉我的体重已经在增加了，真的是让自己长了很多的体重，真的是让自己感觉胖胖的脸无法忍受，只能让自己默默的去减肥了，我真的想让自己体重不过百呀。
- 23、剪完头，理发师问我怎么样，我沉默了一会儿对他说：你开心就好。
- 24、连日的奔忙，连续的熬夜，两个多月了，消瘦多了，那身子还不及一个秤砣重。
- 25、但很多人还是感到很吃惊：一个人怎么会这么能吃，以致体重超过340公斤？
- 26、?吃好喝好，长生不老，白白胖胖，充满希望。
- 27、你写不完作业的两大原因，旁边坐了个逗比，手里拿了个手机。一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。别数绵羊了，可怜的绵羊们都失眠了。领卷子的时候，就买好打火机。天下没有不散的宴席，但是如果你请客，我可以陪你多吃点。不怕喝敌敌畏，就怕开盖有惊喜，畅享多一瓶。贫穷限制了那么多东西，怎么没有限制我的体重？要把温柔跟可爱藏起来，留给喜欢的人。七夕节，我掐指一算，不出意外的话，和我半毛钱关系都没有。晚上害怕的时候就往床底下看看，记住，你不是一个人。
- 28、放暑假了嘿早啊希望你可以做自己想做的事但是也可以好好休息啊
29、大众数据调查显示，腰突症复发率高达
- 30、早睡早起，狗命要紧中药好难哭哭最近不止秃了还丑了还长胖了。
- 31、?在吗？记得多喝开水。自己烧。水开了立马往嘴里灌，迟一秒都不能表现出我对你的关心有多么滚烫。
- 32、虽然我长胖了五斤，但是我发现生活还是有很多美好的事情值得期待与分享，比如你的善良。
- 33、不管你有多瘦，如果你的脸又大又圆，一开始你会显得很胖。
- 34、我会告诉他们：我们每一个人都不只是体重秤上的那个数字。每次我说出这句话，总有来到这里寻求帮助的人忍不住哭泣。这让他们卸下所有心防。我知道，说出“我是妮可尔·严戈，我很胖，我有一个大屁股”对于我来说有多么艰难。但是，自从我明白自己的感觉，不再通过吃东西来解决问题和发泄压力之后，我的体重就开始下降了。
- 35、笑一笑十年少，欢迎订阅；精选搞笑视频大全
- 36、人们总以为自己的行为对别人没有影响。这是错误的，我们大家都必须承认，自己会因别人的言行受到伤害。没有人喜欢受伤的感觉。我们的社会不喜欢失败者和丧家之犬，而我的失败通过肥胖淋漓尽致地表现出来了。
- 37、首先，他们必须了解，吃东西是一件非常有价值、有意义的事情。从孩童时期开始，我们的饮食结构就完全与我们所处的环境有关。家长会买食物，做好饭，告诉你应该吃什么，不应该吃什么。但当我们的体重出现问题时，很多家长都会简单粗暴地说：“停，不要吃了。”实际上，这是一种推卸责任的行为。当时的我每到晚饭时间就会变得很生气。我现在已经33岁了，可是每当有人评论我吃饭的问题时，我就像又回到了8岁。我会在心里吐槽：“不好意思，我就是这么吃饭的。”
- 38、两种水果煮水喝，健脾养胃！孩子吃饭香，睡觉不蹬被，身高还猛长
39、这位便是少林派出的选手了
- 40、愣着干嘛画回去啊@留斤橙
- 41、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。
- 42、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
- 43、脸胖成了饼，还是安慰自己，哼，又不是没瘦过。
- 44、不管跑得多慢，总比那些坐在沙发上的人快。
- 45、一直放心大胆吃吃喝喝，
- 46、在沉沦的岁月里，陪伴你的只有肥肉。
- 47、糗事爆笑笑话大全，这两天我胃不太好，中午就吃点青菜喝点粥凑合，女同事露露凑过来对着我的饭盒拍了张照片，发到朋友圈说：“唉！就算吃的连猪都不如，都没人心疼呢。”没多大会，她男朋友就给她发红包了。
- 48、长痘有什么的那是我可爱的冒泡。
49、长期的肥胖可能会导致内分泌紊乱，这会引发长痘、毛孔粗大等一系列皮肤问题，女性朋友甚至会有月经失调的症状。
- 50、所以，你会经常被那些对胖女人感兴趣的男人调戏吗？
- 51、俗话说得好，出来混迟早是要还的，吃宵夜多了，迟早要长胖来还的。
- 52、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。
