我四个月就发现一下长了十斤,然后很焦虑,现在都是每天下午基本不吃,老散步,散步就两个小时,体重就没增加了

  • 1、就是心疼我家的地板和床吧,说不定下一秒它们就不堪重负阵亡了。
  • 2、愣着干嘛画回去啊@留斤橙
  • 3、在你的体重超过340公斤的时候,那是一种什么样的感觉?
  • 4、但是,另一个问题也出现了,就是单纯自由器械时间长了,神经也会产生适应性,就是运动经济性的提高。换句话说,虽然募集了很多神经,但也有一部分神经是募集不到的,因此,可以换换动作或者形式,进行新一轮的神经肌肉刺激。这个时候,固定器械就是很好的有益补充。增肌是一个多方位多角度来进行的事情。
  • 5、我才二十来岁,爱情可以晚点到,但是快递和外卖,晚一点点都不行。
  • 有人问我,这个情人节是怎么过的。扯淡,当然是一笑而过!
  • 6、有人问我,这个情人节是怎么过的。扯淡,当然是一笑而过!
  • 7、你在吃,称在看。
  • 8、不管你有多瘦,如果你的脸又大又圆,一开始你会显得很胖。
  • 9、感觉人就是贪心的...这几天因为肚子胖了一圈就好郁闷...不想被自己体重左右心情但真的很难做到,蛮想念以前那个不知道卡路里不知道减肥的自己,大半夜的有些惆怅乐天蜀黍表介意...
  • 10、君子报仇,十年不晚,小人报仇,从早到晚。

  • 11、今天早上起来特别饿又想吃食堂的鸡肉卷又想吃面包蛋黄酥!然后我就告诉自己没事我都可以吃只要不吃撑让自己难受就行
  • 12、而神经募集能力是如何提升的呢?
  • 13、我会告诉他们:我们每一个人都不只是体重秤上的那个数字。每次我说出这句话,总有来到这里寻求帮助的人忍不住哭泣。这让他们卸下所有心防。我知道,说出“我是妮可尔·严戈,我很胖,我有一个大屁股”对于我来说有多么艰难。但是,自从我明白自己的感觉,不再通过吃东西来解决问题和发泄压力之后,我的体重就开始下降了。
  • 14、也许你能看到一个月前的自己呢
  • 15、对付疲惫:睡觉。对付恐惧:睡觉。对付感冒;睡觉。对付失恋;还是睡觉。
  • 16、幽默是你的武器,对吗?
  • 17、在前胸拍点儿水能映到后背上。
  • 18、我的西班牙语老师曾经对我说过一句话:当你无限接近自己想象中的样子时,你才离梦想最近。
  • 19、现在吃一口,夏天徒伤悲。
  • 20、我这辈子只有两件事不会:这也不会,那也不会。

    我的美,称是不配承受的。
  • 21、我的美,称是不配承受的。
  • 22、?离开他的每一天都觉得自己像一颗空心菜。
  • 23、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
  • 24、❐世上最痛苦的三角恋:我爱食物、脂肪爱我。
  • 25、怎么说呢,我的体重,就是心疼我家的地板和床吧,说不定下一秒它们就不堪重负阵亡了
  • 26、每个人的进度和状态都不同
  • 27、感觉人就是贪心的...这几天因为肚子胖了一圈就好郁闷...不想被自己体重左右心情但真的很难做到,蛮想念以前那个不知道卡路里不知道减肥的自己,大半夜的有些惆怅乐天蜀黍表介意...
  • 28、?吃好喝好,长生不老,白白胖胖,充满希望。
  • 29、微风拂过,把这厮吹到电线杆上下不来。
  • 30、人生巅峰,我减了XX斤。

  • 31、这位便是少林派出的选手了
  • 32、第五天打卡。昨天熬了一个通宵,实在是累挂。最关键整天都在外食,朋友还会一直给我糖和小零食吃,感觉不知不觉吃了很多。
  • 33、Jaaaaaaasmine.
  • 34、❐你拥有的太少,是因为你吃得太多。
  • 35、咱们是胖子,营养过剩的胖子,少吃点不会怎样的。
  • 不管年纪,漂亮是必须的。减肥也没有藉口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧,你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦,不要想太多。
  • 36、不管年纪,漂亮是必须的。减肥也没有藉口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧,你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦,不要想太多。
  • 37、对感情不负责任的人分两种:一种是经常恋爱;另一种是从不恋爱,经常结婚。
  • 38、生活中的老年人一般有两种体型,一种是胖胖的,坐下来肚子上一圈赘肉,一种是精瘦的,两条胳膊就像干枯的木头。不知道为什么,大多数人都会觉得精瘦的老人更健康,真是如此吗?
  • 39、假如是真的末日。我还是想说句。我还想再活五百年。
  • 40、有序翻越@鲜活的人1910

  • 41、虽然脸胖但是很开心最后一次做伴娘了。
  • 42、最好能将BMI指数保持在21至9以内,这样的体型刚刚好,令人羡慕,所以,如果你本来觉得自己很胖,正准备减肥,现在就可以打消这个念头了,继续保持目前的体重是比较好的。
  • 43、衣服已经换了好几批了。我指的是尺码Bigboom。
  • 44、从前的我就喜欢柴火垛子那种瘦,就是那种像非洲难民领救济粮的瘦。完全无法理解“夏天就是用来爆血管”的人生。当有一天workout成为我生活的一部分时。我发现,只有肌肉和线条才能满足我的审美了。(补充:爆血管是从手背沿着手臂一直到大臂的一路爆,那意味着一个人的皮脂率已经低到一定的程度了。)
  • 45、跟我比瘦,有本事上称。
  • 46、人生巅峰,我减了XX斤。
  • 47、连续两天跑步,发现跑步前后体重的差异原来这么大,昨天我还以为称坏了,今天开始有点相信了。只是短短半个小时,体重去哪里了。
  • 48、瘦下来之后,皮肤变好了!
  • 49、估计,您可能是个不爱好运动甚至不爱活动的人。这应该是主要的原因。建议散散步,多活动多锻炼,跑跑步,当然了,你要是很担心身体出状况,可以去医院检查一下的。
  • 50、三月不减肥,四月徒伤悲!!岂止是四月徒伤悲啊~感觉月月都会徒伤悲。

    以前男票对我的昵称是宝贝,宝儿。现在,昵称猪宝。。。
  • 51、以前男票对我的昵称是宝贝,宝儿。现在,昵称猪宝。。。
  • 52、三天没开防火墙,养了一窝木马,感觉自己变成了弼马温
  • 53、人家因为胖才愣住,而我因为瘦才愤怒。
  • 54、我觉得只有当我成功了,我才有资格告诉你们曾经我有多辛苦。
  • 55、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!
  • 56、(啊。。后面没有收到信息了呢,是不是超过500字被后台吃掉了。。。)
  • 57、你从背后轻轻抱住我,手都合不拢。
  • 58、对付疲惫:睡觉。对付恐惧:睡觉。对付感冒;睡觉。对付失恋;还是睡觉。
  • 59、我的同事可能是个精神病,下午上班的时候用手比做枪,对着自己脑袋“嘭”了一声,然后倒在桌子上睡了一个多小时。#这算旷工不?#
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