公里对于跑步菜鸟的我来说真的很难完成，大腿酸疼还没好，第二天又得拖着疲惫的身体出去。无论怎样，好在我坚持了下来。周而复始，身体逐渐的适应了10公里，我循序渐进增加跑量，2017年4月份，我把月跑量提高到500多公里。说实话，那时确实很累，每天平均下来17公里左右，每次跑完都累成狗。不过，为了减肥，一切都值得，累成狗总比懒成猪强得多。
2023-03-03 18:04:35
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- 1、你不必光芒万丈，也不必有什么特殊的意义，你只需要做那个小小的你，然后去爱。
- 2、没有克服不了的困难，只有被困难吓倒的人。
3、祝你早安愉快!用阳光照耀你，用香花温馨你;用好运装点你，用微笑美丽你;用美酒陶醉你，用幸福祝福你。
- 4、早安!走错了路，要记得回头，爱错了人，要懂得放手，陪你走过困苦的人，要记住，与你历经风雨的人，要珍惜。
- 5、没有人能够一生只做愿意做的事，只见愿意见的人，这就是生活。
- 6、但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望、伤痛和离别从此，人生不再纯粹。
- 7、尊严是那位视高官厚禄如淤泥静坐垂钓不为楚国相位所动安享自由的先哲庄子静穆风中桀骜千古的身影。
- 8、你能不能回头看看我，我已经没力气再去喜欢别人了。
- 9、阳光会走，花儿会谢，唯有你我的友情，才是永恒。
- 10、他未来能给你更好的人，也能给你一辈子孤单。
- 11、年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。
- 12、当被朋友甩在一边的时候。
13、“我们都是第一次过自己的人生，所以会笨拙生疏，没关系是爱情啊。
- 14、自己明明知道自己伤心，还去听一些悲伤的歌曲，让自己更加悲伤。
- 15、当被朋友甩在一边的时候。
- 16、我还在想你还在为你失眠还在怀念在一起的时候嘿我还喜欢你。
- 17、不想成为你的牵绊，寂寞总要试着习惯看开。
- 18、无论结局如何，我都知道：此生最爱是你!喜欢一个人，心要变得更安份、更诚恳，不必期待能收到多少分，只在乎自己是否付出得完整，即使被伤得体无完肤。
- 19、不爱的时候，让爱自由。
- 20、该怎么走，过什么样的生活，全凭自己的选择和努力。
- 21、尊严是那位视高官厚禄如淤泥静坐垂钓不为楚国相位所动安享自由的先哲庄子静穆风中桀骜千古的身影。
- 22、不能拒绝诱惑，则很难拒绝灾难。
23、生活总是要改变的，抱守残缺，敝帚自珍终究要被历史所淘汰，要被时代所抛弃。
- 24、该怎么走，过什么样的生活，全凭自己的选择和努力。
- 25、快的东西不一定都是糟粕，好的东西却大都需要沉淀的时间。
- 26、会爱人，会关心人，会牵挂人，但不缠人。
- 27、是我最初许下的誓言。
- 28、今年情人节不收礼，收礼只收男朋友。
- 29、爱情，只不过是一场奢华的战争。
- 30、我的城市又下雨了，我也又想你了!聆听雨音，象坠入一场不愿醒来的梦境。
- 31、有你在身边的每一天，都如春天般温暖。
- 32、先天注定是命，敢于面对是运。
33、与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，不必盲目迷茫。
- 34、哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。
- 35、在我的心脏用力的开一枪，让一切归零在这声巨响。
- 36、别人看不起您，很不幸。
- 37、有你在身边的每一天，都如春天般温暖。
- 38、抱怨很多，有人抱怨生活不如意，有人抱怨事业不顺心，有人抱怨孩子不听话，有人抱怨婚姻不幸福。
- 39、人生就像买西瓜，未知才精彩。
- 40、颠沛流离之后的归来，我要的是平淡。
- 41、你能不能回头看看我，我已经没力气再去喜欢别人了。
- 42、当你用冰冷的态度漠视一群人对你所做的一切的同时，另一群人正同样得待遇你。
43、大胆勇敢点，伟大无比的气力自会来匡助你。
- 44、人生就像买西瓜，未知才精彩。
- 45、生活总是要改变的，抱守残缺，敝帚自珍终究要被历史所淘汰，要被时代所抛弃。
- 46、心存善念，天必佑之。
- 47、只有等价的交换，才能得到合理的帮助，早安。
- 48、姑娘，你要记得，年轻的泪水不会白流，痛苦和骄傲这一生都要拥有。
- 49、朋友比世上所有的钱都珍贵。
- 50、再充分的谎言也会被识破。
- 51、生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散。
- 52、喜欢一个人不会痛苦，奢望他也会喜欢你才会。
53、感情中一旦带有不甘心就该放弃了多吧。
- 54、怦然心动只是刹那惊艳，柴米油盐才是一辈子的生活方式。
- 55、作家毕淑敏曾说过：“人可能没有爱情，可能没有自由，可能没有健康，可能没有金钱，但我们必须有心情。
- 56、一列夫·托尔斯泰每个人总会阅历许许多多的失意与挫折，但当这些来临到你身上时，千万不要放弃。
- 57、在我的回忆里，总有几处忘不掉的伤疤，他并非不可告人的秘密，只是，揭开了会很痛。
- 58、谁一得上这种病，谁就再也听不见鸟儿的歌声，看不见阳光的灿烂，对春天也视而不见了。
- 59、喜欢一个人不会痛苦，奢望他也会喜欢你才会。
