BBC的减肥纪录片中做了这样一个实验：当人们用小号餐盘，如果比常用的小那么每顿饭最多会少吃以及，当你用小号容器吃饭，吃一碗，满足感不减，同时吃得更少，有助减少进食量。
2023-04-27 18:15:52
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- 1、这条鱼端上来时，我们都被浓浓的鱼香味所陶醉，我不禁深吸了一口气，好香啊！
- 2、做人要像苏打小饼干一样干干脆脆就好
- 3、天下没有不散的宴席，但是如果你请客，我可以陪你多吃一会。
- 4、你好，既然是幽默一点的回复，那么就不能显得太平常对话了，能看出来你和这位朋友关系挺好。
- 5、生活不仅要吃甜头还要吃肉
- 6、天若有情天亦老、人间正道吃烧烤〰
- 7、原终将把生活的锋芒熬成最温柔的浓汤
8、吃货的思绪是什么?好吃你就多吃点，欠好吃几多也要吃点。
- 9、美景美食美时美刻.一切皆因有你
- 10、每天叫醒自己的不是闹钟，不是梦想，不是尿急，而是肚子。
- 11、恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。
- 12、有的饭桶相当于吃货，但吃货却不一定是饭桶。两者的根本区别在于，饭桶很能吃，吃货很会吃。
- 13、曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。
- 14、原谅我把眼睛给了光芒,鼻子给了空气,把耳朵给了音乐,嘴巴给了美食;请原谅我把自由给了自己,却仍然把真心给了你。
- 15、美食跟身段哪个更重要?吃货：身段是神马?能吃吗?
- 16、酸菜鱼很好看，上面有一个个很辣很辣的辣椒，还有很多很多，又润又滑的酸菜鱼肉。
- 17、女人热爱甜品的程度应该是和喜欢的人在一起的感觉一样，那么甜蜜与细腻。
18、吃货的座右铭：Justeatit!
- 19、个子不大来头不小。
- 20、干啥啥不行吃饭第一名。
- 21、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味；
- 22、你可以是个吃货，但不要是脑子里只有吃的吃货。吃饭有馒头，夜里有枕头，工作有干头，黑夜总有尽头。
- 23、简单的快乐，快乐的美食。
- 24、没有什么是一顿饭解决不了的问题，如果有，那就是两顿。
- 25、火锅炸鸡啤酒不是很贵，但是很对胃。
- 26、火锅，烧烤，啤酒，不是很贵，但很对胃。
- 27、不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致
28、4“你看，我早说过了，你不听”
- 29、如下：祝我26岁生日快乐，收到多份爱的礼物和红包，也给自己准备了礼物，亲爱的自己，我很爱你，谢谢各位有心的人。又是领生日红包才发现自己生日的一年，感谢我挚爱的亲人们，人生有你们相伴，我才能这么任性。又长一岁了，感觉自己思想又成熟了一些。好好生活，认真搬砖。生日的时候还有人能想着我，真的很开心了，谢谢大家的生日红包，很幸福。今年的生日格外幸福，大清早醒来收到家人的生日祝福，看到老公发的红包有点小激动嘞，所以二十六岁快乐，好的坏的都留给昨天。我终於如愿以偿在生日这天得到有史以来最大的红包了。收起
- 30、一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
- 31、只要活着，就一定能遇见好吃的。
- 32、烹饪就像爱一样，要么全心全意投入，要么完全放弃。
- 33、我吃香菇泡面时，都会加点板蓝根，清热，解毒
- 34、火锅烧烤雪糕不是很贵但是很对胃!!!
- 35、原终将把生活的锋芒熬成最温柔的浓汤
- 36、没有喝不完的奶茶只有过不去的过去
- 37、对方已经面临失败，内心满是懊悔了，向你倾诉，是想要一个温暖的怀抱，你就别再马后炮了。
38、清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒！
- 39、一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。
- 40、我太喜欢做饭了，我上辈子可能是个保姆自己动手，丰衣足食我做的鸡肉面条太好吃了。
- 41、如果有个人逢人就说一加一等于你是不是也觉得他是神经病？
- 42、多么希望你是一道美食，我做一个真空的盒子，将你永远在我心中保鲜，谁也不行，你是我的独家记忆。食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足
- 43、如下：祝我26岁生日快乐，收到多份爱的礼物和红包，也给自己准备了礼物，亲爱的自己，我很爱你，谢谢各位有心的人。又是领生日红包才发现自己生日的一年，感谢我挚爱的亲人们，人生有你们相伴，我才能这么任性。又长一岁了，感觉自己思想又成熟了一些。好好生活，认真搬砖。生日的时候还有人能想着我，真的很开心了，谢谢大家的生日红包，很幸福。今年的生日格外幸福，大清早醒来收到家人的生日祝福，看到老公发的红包有点小激动嘞，所以二十六岁快乐，好的坏的都留给昨天。我终於如愿以偿在生日这天得到有史以来最大的红包了。收起
- 44、国庆，你们是何种打开方式！是旅行中，还是每日聚会享受美食、或是宅在家完全的放松…
- 45、一品鱼味鲜，心归大自然。
- 46、多么希望你是一道美食，我做一个真空的盒子，将你永远在我心中保鲜，谁也不行，你是我的独家记忆。食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足
- 47、我没说我讨厌你，但如果你身上起火了，我手上恰好有水的话，我会当着你面喝下去。
48、人间不值得但我和美食值得。
- 49、只要活着，就一定能遇见好吃的。
- 50、芋观园，甜品的大观园。
- 51、吃货的思路是好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点。
