一般来说傍晚觉是全天最难的，很难正常入睡的情况，可以增加安抚力度，比如出门睡在推车、背巾里等。
2023-02-13 18:41:22
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1、我想要一个甜睡的本人，一个甜睡的夜。回首是件非常累的工作，就像失眠时奈何躺都过失的模样。
- 2、好想每天玩啊，好想每天睡到自然醒啊，人为什么要为了赚钱而这么疲惫啊......
- 3、今天阴天和很热。我不忙。后一回到家我就午睡了。我晚饭吃鳝鱼客饭。
- 4、我不是他的全国。他却是我唯独的崇奉。
- 5、没必要和命运争吵，顺其自然才彼此相安。成功的路径不止一条，不要循规蹈矩，更不要冥顽不化，此路不通，不妨换条路试一试。不要什么都逼着自己去选择，越害怕失去就越容易失去，主动去丢弃反而是会创造新的机遇。
- 6、黑夜，我是否还会在梦的边缘失眠
- 7、每一个不懂爱旳人。都邑碰到一个懂爱的人。而后历史一场撕心裂肺旳恋爱。不懂爱的人逐步懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。
- 8、6失眠的人连做梦的资格都没有，我没有一难过就让你心疼的命。
- 9、特意设了几个闹钟，一个也没听见。
- 10、亲爱的夜猫子，你不要整天熬夜，无论你的眼圈多黑，你也成不了国宝。
11、我只想说希望能过上几天能早上睡到自然醒午休睡到下午5点的日子。
- 12、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。
- 13、中午睡午觉时把自动回复设成了 然后呢 结果同学和它聊了一中午。
- 14、感觉自己进入了老年生活，中午睡午觉就老早的开始犯困。
- 15、让孩子睡午觉，是为了下午能有个好的精神状态，不过如果孩子不睡午觉也能活力满满，就说明他们不需要。
- 16、每天晚上躺在床上，要是不编个故事设定好了角色，开始脑内演的话就绝对会失眠。
- 17、周末睡到自然醒，给自己做份忌廉蘑菇意大利面，简单美味。
- 18、那么，那些需要睡午觉的孩子，为何父母怎么哄也都不睡呢？也是有原因的。
- 19、恋爱固然非常轻易周全两片面，可它又太轻易毁了一片面。
- 20、真正重要的，不在于你有多少聪明才智，而是如何使用你已经拥有的聪明才智，兴趣和热心是决定成败的重要因素。事情的结果往往与我们的热心程度成正比。热心能使事情变好一百倍一千倍。
21、感觉自己进入了老年生活，中午睡午觉就老早的开始犯困。
- 22、头发发质很软的话早上起来会有百变发型的，呵呵，如果你没有弄那些蓬蓬的头型的话，你每天早上头发乱可以用热毛巾捂着，知道毛巾凉了，拿下来看怎么样，不行就再弄一次，毛巾一定要热，最好就开水泡的，我就是这样的
- 23、我也是因为年龄大了才要宝宝的要不还真想再过几年的二人世界...是呀,我也没过二人世界……。没办法,谁叫咱们晚婚呢……
- 24、这么看来，俗话说的「中午不睡，下午崩溃」确实是有点道理的。但那些不午睡的人肿么办？别慌，是有一些人确实不太适合午睡的。
- 25、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
- 26、我也是上次四维有强光点。复查说宝宝吸收了,一切都好,就是胎盘成熟过早了,宝宝每天可皮了!后期要辛苦点,勤跑医院了
- 27、话说，有这样的柔韧性还是改行做瑜伽教练吧~
- 28、让浪漫的夜为你拉上窗帘，让美丽的吻为你铺满软床，让我的祝福送你在枕头上安然入眠，世界睡眠日，祝你健康幸福。
- 29、毕竟工作、学习是件耗脑力的事儿，而午睡能够将下午的工作效率翻一倍，高出原来13%同时还能起到调节情绪，缓解情绪波动以及压力的作用。
- 30、我中午睡了一觉，一觉醒来觉得龙马精神，一下子干了很多的活。
31、在我的怀里，你不用害怕失眠。
- 32、世界睡眠日，健康贴士：①晚上开窗，一夜都香；②睡前洗脚，胜吃补药；③白天多动，夜里少梦；④早睡早起，精神爽气。祝福你，睡眠好，身体棒，乐逍遥。
- 33、我也想每天睡到自然醒，可我怕梦想在窗外长出了翅膀。
- 34、总而言之，宁愿往后仰，不要往前趴，同时还要注意腰椎的承受力。
- 35、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。午安。
- 36、趴在桌上午睡伤眼睛。建议，午睡可在办公室里备一个颈枕，背靠在椅子上睡，颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然放松的状态。
- 37、看不见的伤疤最疼，流不出的眼泪最酸。
- 38、午睡时间,我们不应该打扰老师们的休息。
- 39、每次只有睡午觉，和早上起床最后那几分钟，最让我觉得被子舒服。
- 40、而键盘离头部最近，脑部以及身体同时受到键盘、显示器、主机的三重辐射。
41、jiankangjyz@1com
- 42、忙了这么长时间，终于今天睡到自然醒了！心情好到炸。
- 43、为什么一上班我就打瞌睡是这个季节容易犯困吗？还是我没有睡够，我昨晚没有去做贼啊为什么这么犯困，眼睛经常在打架的。
- 44、别着急，你看这年复一年，春光不必趁早，冬霜不会迟到，过去的都会过去，该来的都在路上，一切都是刚刚好。
- 45、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
- 46、身上的伤口再多再痛，都抵但是心上的一道创痕。
- 47、梦蝶长衣侧回眸，蓝发伸期望亭楼，孑立影只凝情意，只为待尔坐天穹。
- 48、办法总比困难多。本午睡党亲测之后，推荐大家1个姿势+3个小神器。
- 49、有些人，临睡稍一思想，就会失眠;另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
- 50、由于你！每天夜晚失眠。我是该对峙、或是迁就啊！美意烦啊。
51、为了想明白昨晚为何失眠、今晚，又失眠了。
- 52、一觉闲眠百病销——《闲眠》
- 53、寥寂的夜因你失眠，我落空了做梦的心境，但并非今后就没有梦。
- 54、失眠，心烦，俩孩子也特吵，都奈何了，还能不能够好好的生存，我要溃散了，累。
- 55、我天天就睡午觉，如果这一天午觉睡得好的话，那个心情都特别的好，如果哪一天不睡午觉的话，那肯定是不爽的哟。午觉睡好了，下午的一天就是工作力量最大，心情也很好。上班公主也很认真，这样心情就美美的啦。
- 56、睡觉一时爽，一直睡一直爽
- 57、别熬夜了，你喜欢的人已经睡了，而且她的梦里没有你，醒来也不会爱你。
