不是所有瑜伽都有助眠功效，一些舒缓并且令人放松的瑜伽动作才能令我们更好地进入甜美的梦乡。
2023-03-27 07:07:02
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- 1、有一天你会明白，你真正需要感恩的，不是天赋，也不是外物，而是你所经历的坎坷和磨砺。
- 2、我们从相识相知却无法走到相守，是我没有勇气，还是你根本就不在意。
- 3、我宁愿自己颠沛流离，无依无靠，也不愿勉强你在我身边，过得不快乐。
- 4、睡不着。。。看你看了两个钟头，老大给我的几秒钟视频，我给看了几百遍。。。。怎么一到逢年过节就会想你，来鬼了。
- 5、好饿却吃不下，好困却睡不着……看来我要疯了。
- 6、一念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。
- 7、以朋友的名义爱着一个人，连吃醋的资格都没有，有多喜欢，就有多心酸。
- 8、失眠的人连做梦的资格都没有,
9、这几天，不做梦了，但开始失眠了。
- 10、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的欢乐。
- 11、我心里充满内疚，在床上翻来覆去睡不着。
- 12、吃安眠药也睡不着，恭喜我自己终于又一次抑郁症，恭喜我自己在2016年8月30号的早晨希望自己得癌症，哈哈哈哈哈哈哈。
- 13、你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。如人饮水，冷暖自知。
- 14、听到你结婚的消息，此时此刻，一直失眠的我，终于可以安心睡了。
- 15、好困，却睡不着了，心里难受感觉委屈，唉……
- 16、如果你敢嫁，那我就不怕养不起。
- 17、最痛苦的事就是娃没睡，我困的不行，娃睡了，我却睡不着了，好困，头疼，这一天能睡几个小时啊我。
- 18、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
19、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。
- 20、所谓死，很可能是和睡眠之类截然不同的状况，他也许就是此时此刻我眼前看到的深邃无涯的清醒的黑暗。所谓死，也许就是这种黑暗中保持永恒的清醒。
- 21、笨蛋，你知不知道，当我知道你失眠了，我有多心疼！你心情不好时，我不会说太多安慰的话，但我会陪你一起欢喜、一起忧！
- 22、以前在深圳的时候，面对满目的喧嚣，宁静的生活是我的奢望。而来到这个城市，终于过上了以前梦想着的生活，但内心的恐慌却渐渐的渗入这份宁静。在别人看来这种近乎完美的生活，对于我来讲却是一种折磨。面对那些看上去挺美的人和事，我想愤怒，但却找不到借口。我想逃离，却找不到出口
- 23、明明生活过得很糟糕，却还要表现得若无其事 。
- 24、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
- 25、睡不着打开电脑想玩几把LOL，我还有胜算吗，不知道能不能赢啊，我该怎么分路打，要不要20点，我的内心好纠结，能赢吗
- 26、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
- 27、难得就像黑夜里失眠等天亮，本该暖暖睡去的夜竟然变得好长。
- 28、肚子饿到睡不着，还好厨房里还有一些鱼汤，就着饭吃了,吃饱才有力气睡觉。
29、每晚都说要早睡，可每次都会失眠!
- 30、中午睡了一个超级香的午觉，感觉秒变夜猫子了，睡不着啊。
- 31、不摔那么一跤，就不知道有谁愿意停下来等你。不有求于人，就不知道谁会在关键时刻关心你。所有的事情发生，都有它的道理，记住，时光会教你逐一看清每一张脸。
- 32、听了太多外界的声音。确忘了听听自己的声音。所以，我要关掉外界的一切声音，好好听听自己内心的声音。晚上吃太多，睡不着好难受肿么办？
- 33、每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。
- 34、以前在深圳的时候，面对满目的喧嚣，宁静的生活是我的奢望。而来到这个城市，终于过上了以前梦想着的生活，但内心的恐慌却渐渐的渗入这份宁静。在别人看来这种近乎完美的生活，对于我来讲却是一种折磨。面对那些看上去挺美的人和事，我想愤怒，但却找不到借口。我想逃离，却找不到出口
- 35、这么晚了若你失眠会不会想起我。
- 36、晚上睡不着，早上起不来。
- 37、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
- 38、你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。如人饮水，冷暖自知。
39、我们执着于幸福，执着于拥有，却不知幸福就在身边，放下就意味着拥有。
- 40、夜深了，却一直没有睡意，眼角的泪也未曾干过。
- 41、「失眠症」又名「一学习看书就困成狗，一躺下就倍儿他妈精神」
- 42、我们总说，岁月如故，却不知道是否如初。
- 43、明明很困却睡不着，蒸汽眼罩凉透了还没睡着。
- 44、生活就是这样，有亲妈的温柔，有后妈的凶狠，有朋友的帮助，有敌人的计谋。你要做的就是，感动凶狠，识破计谋，把所有的不好变成美好，多笑笑，多放放，多忘忘，日子也就没有那么难过了。
- 45、好饿却吃不下，好困却睡不着……看来我要疯了。
- 46、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠？那么，此时的未眠，意味着？
- 47、即使再美的夜，也有人睡不着。
- 48、明明生活过得很糟糕，却还要表现得若无其事 。
49、月光这么美，我睡不着；抖落心事，擦干心情；把梦，一件件晾在风竽上；远方的你让我好牵挂。
- 50、想念一个人，不需要语言，却需要勇气，不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。
- 51、难得就像黑夜里失眠等天亮，本该暖暖睡去的夜竟然变得好长。
- 52、睡不着觉，只好等觉来睡我了。
- 53、一个人的心，能够反复的包容，能够反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。
- 54、春眠不觉晓，理工美女少。夜来睡不着，俺去网上找。
- 55、以朋友的名义爱着一个人，连吃醋的资格都没有，有多喜欢，就有多心酸。
- 56、辗转反侧呀，怎么也睡不着，难道是因为今天分手了，三年多的感情画了一个伤心的句号。
