不做胖子，不做大胖子，不做别人眼中的大胖子。那么，坚持减肥，锻炼身体，有志者事竞成。你一定会胖下来的。
2023-03-25 05:57:55
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- 1、连续两天跑步，发现跑步前后体重的差异原来这么大，昨天我还以为称坏了，今天开始有点相信了。只是短短半个小时，体重去哪里了。
- 2、今日份的晚餐炸鸡鲜奶泡芙，我不是疯了吧，还嫌自己不够胖是吗？
- 3、上了生活的贼船，就做快乐的海盗
- 4、年纪大了，我现在只喜欢和我好好说话的人，温温柔柔地好好说，我就能听进去。晚安~
- 5、在家里的日子就是那么的美好，不知不觉我已经胖了七斤，让我感觉我的体重真的是难以控制！
- 6、我的美，称是不配承受的。
7、为什么呢@你不要脸的样子真可爱
- 8、正常的减肥过程中，体重的变化并非直线下降的，而是呈折线形式，中间有上升反复，但整体是呈下降趋势。很少有人从减肥第一天开始，体重就一直下降的。其中的波动和反复是非常正常的状态。
- 9、生了宝宝以后,很多人都是体重一直在增加,其实只要控制饮食一般半年左右,体重就会下降的,主要带孩子的时候比较累一点,而这个时候不要着急,适量的运动一下,锻炼一下体质,要控制下饮食,慢慢的体重就会一直下降的。
- 10、连续两天跑步，发现跑步前后体重的差异原来这么大，昨天我还以为称坏了，今天开始有点相信了。只是短短半个小时，体重去哪里了。
- 11、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。
- 12、0胖不是我的本意，是肚子发了脾气。
- 13、只要你努力，只要你自信，命运怎么都不会给你按上，“一无是处”的标签！晚安~
- 14、关于减肥，你需要做的，是多给点耐心，带着好的情绪，认真坚持下去。
- 15、0最近圆了许多，我的可爱又多了一吨。
- 16、.你终会是一个人宇宙限量贩售的快乐
17、生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。
- 18、其实爆碳，牵动你的也许不是你的肚子饿了，而是你的情绪……
- 19、我的美，称是不配承受的。
- 20、吸脂是当前较为安全、高效的脂肪抽吸形体塑造方法。在电子显像系统的辅助下，利用智能感应吸脂探头，吸出特定部位的多余脂肪，不影响其他部位，不会造成胸部变小下垂，减肥尤其有效，安全可靠。吸脂减肥效果很好，但是不能因为吸脂减肥效果好就无休止的抽取过量的脂肪。吸脂减肥的目的是为了雕刻体形，通过去除局部多余的脂肪使体态匀称。而吸脂减肥是通过负压原理将身体某一部位多余的脂肪抽吸出来，从根本上减少脂肪细胞的数量，以达到局部迅速瘦身的目的，比服药、运动、节食更彻底。
- 21、直面自己的体重，比逃避更重要
- 22、要麽極端的可愛，要麽就極端的酷
- 23、刚接触优脂低碳的伙伴，会对新的饮食方式有一个适应的阶段，甚至有些伙伴觉得一顿饭不吃米面就像没吃一样，这种情况很正常。
- 24、能穿下S码衣服才是S身材。
- 25、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。
- 26、每个人的下降曲线都不一样，也不用盲目去对比别人的下降，遵循自己的体重下降规律，心里会更有底。
27、下午4～6点可能出现第二个高峰；以后逐渐下降，最大差值可达40mmHg；晨起后血压又开始上升。正常情况下，血压将如此循环反复、有节律地进行昼夜交替变化。
- 28、人能克己身无患，事不欺心睡自安。晚安~
- 29、一周称一两次体重。确保测量体重的时间是在同一时段。早餐进食之前是最佳测量时段。
- 30、我要自杀 让这个世界没有美女
- 31、是不是因为我太想念你，所以你才会出现在我的每个梦境里。我们都曾因对方而感动到流泪，也都曾因彼此而寂寞到心碎。下辈子我要做你的心脏，我难受了，疼的是你。我并未否定你的感情，只因每次的相信你却从未认真听。你不尝试着做些能力之外的事情，就永远无法成长。你忽略我的时候，我觉得全世界都忽略了我。如果我知道怎么舍弃你，那该多好。有时候，你欺骗一个女孩可是要付出沉痛代价的，因为，她有着一帮凶悍的闺蜜。最无私的阳光，也照不到一个人的全身，有光有影，想晒前额时面对太阳，想晒背后时转过身来，不要太多埋怨，而应该自己去努力适应
- 32、人生是一个成长的过程，如果将拥有的攥得太紧，我们又怎么能张开双手拥抱更广阔的世界？学会舍与得，方是大智慧。人生海海，正是有权衡过后的舍弃，有反思过后的放下，才会有千金散尽还复来的畅快，有天生我材必有用的豪迈。
- 33、.有追求有梦想并且自律的女孩子简直太美好了
- 34、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。
- 35、睡眠、饮食、体重之间的相爱相杀
- 36、现在几点 ，开心一点
37、0低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔。
- 38、早上可以轻松起床，不需要全天喝大量咖啡提神，甚至下午工作也精力充沛、出门逛五个小时也不累。当运动量适当、身体也可以获得足够的营养时，身体的精力水平是持续稳定的，可以持续一整天。
- 39、现在几点 ，开心一点
- 40、同样可能因为饮食单烹饪方法不健康，导致没有补充维生素、矿物质和其他营养物质，比如铁、维生素B族、维生素D等，都可能让你精力不充沛。
- 41、.有追求有梦想并且自律的女孩子简直太美好了
- 42、亚健康人群，体重开始一段时间不减，在调理好你的亚健康状况后才开始减肥。
- 43、我也是啊,控制不了甜食的诱惑,我现在就是仗着自己怀了,整天给自己加餐,后悔啊,连着两天梦见医生说我只能剖腹产了,顺产不下。
- 44、黎明将近，春宵苦短，前进吧，少女。
- 45、去买杯奶茶 店员问我要几分甜 我说跟我一样甜 店员说好的 然后给了我一杯柠檬水
- 46、天灵灵，地灵灵，再瘦10斤，肯定行。
47、减肥不是一下子就能成功地，就像你身上的肉也不是一口吃起来的，所以减肥是一件需要时间的事情。
- 48、.今日限定本人全糖去冰
- 49、這黑燈瞎火的我好他嗎想妳。
- 50、假如生活欺骗了你，你也应该打开美颜相机去欺骗生活
- 51、但是超过三块钱的就算了
- 52、自己的自律，自己来保持，每天都在掉秤，让自己在减肥的道路上可以成功！
- 53、管住嘴迈开腿！嘴都管不住还能管住点啥了！
- 54、.我的城堡对你说欢迎光临ː̗̀(o›ᴗ‹o)ː̖́
- 55、别的姑娘散发都是美女，而我一散发就是高晓松。
- 56、不能让高中生一个人在家对着电脑
57、今日份的晚餐炸鸡鲜奶泡芙，我不是疯了吧，还嫌自己不够胖是吗？
- 58、上了生活的贼船，就做快乐的海盗
- 59、看到了这样一句话，后来明白一个道理，合适的人不是你拼了命去追赶的人，而是当你累的时候拉着你一起走的人！
- 60、0胖不是我的本意，是肚子发了脾气。
