先说吃。哪顿饭不吃早饭都得吃！一顿科学的早饭不仅为一天提供充足的能量和活力，也对减肥和控制体重大有益处。而且减肥期的MM记住，任何高热量需要忌口的东西，如巧克力、油炸食品、肉类、奶油、芝士等等，如果忍不住非要吃的话，请放在早餐吃吧！因为，只有早饭这顿是“吃”和“长”最不成比例的！基本上吃了也都不会长在你的身上哦！我就曾经在早上创造过4个鸡蛋、2个巧克力派、一碗馄饨、一根油条、一碗豆浆的个人最佳纪录。
2023-02-26 23:16:01
5878
- 1、除了这些，ki妈其实更喜欢耐克和阿迪的童装，宝贝穿上特别精神，而且材质也很好。
2、没心没肺，能活百岁，问心无愧，做人不累。
- 3、恶心的吉尼斯纪录还有很多，比如世界上问脚臭味最多的人，身上爬最多蜘蛛的人，世界上最大一堆剪指甲等等。这些人的做法实在很难让人理解，但是他们自己却乐在其中，你还听说过哪些奇葩的吉尼斯纪录？
- 4、记忆丧失打乱日常生活
- 5、不要在该美的年纪，一直丑下去。
- 6、今年三十岁了，又长了，只不过是横着长的。
- 7、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。你眸海温涟，藏山高水远，我的人间。你不要配不上自己的野心，还辜负了自己所受过的苦难。小时候怕鬼，觉得它们狰狞可怖；长大了怕人，尽管他们衣冠楚楚。生命，不长不短，刚好够用好好看看这个世界。努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。一个男人最清醒的时候，就是在他一无所有的时候。风不动，云不动，只是恰恰心动了。原来太爱一个人，受伤的始终是自己。当你终于放下过去，拥抱明天的时候，你会发现全世界都在帮你。
- 8、我不是胖，我只是瘦的不明显。
- 9、可爱的侄子和我有点像哦。除了开心还是开心吧，祝福你小侄子。祝小侄子健康快乐的成长，岁岁平安。祝小侄子活泼可爱，人见人爱的胖小子。这就是我的帅气的侄子。小侄子出生了～希望他快快长大，带姑姑去蹦迪。
- 10、当然肉也不是多多益善，每天二两左右即可，优先选择鱼虾鸡鸭鹅等白肉。
- 11、还有喜欢用萌宠做头像的一群人，极有可能宠物就是自家亲生的。
12、在家、工作或者休闲时，
- 13、胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。
- 14、发胖的肯定不止我一个，肉，我想吃肉啊。
- 15、记忆丧失打乱日常生活
- 16、我不是胖，我是可爱到膨胀。
- 17、我的体重有30%是心事，说出来就减肥了。
- 18、恶心的吉尼斯纪录还有很多，比如世界上问脚臭味最多的人，身上爬最多蜘蛛的人，世界上最大一堆剪指甲等等。这些人的做法实在很难让人理解，但是他们自己却乐在其中，你还听说过哪些奇葩的吉尼斯纪录？
- 19、因为时间关系，我们没有等到晚上就出了园区，但感觉水世界的晚上也是超级好玩，还能看很多表演，没事，留个遗憾，下次可以再去。
- 20、我的腰没那么细，体重200斤，喝凉水都会长腿肉。
- 21、要记住的是，永远把你最想让别人看到的重点放在最前面。
22、当然肉也不是多多益善，每天二两左右即可，优先选择鱼虾鸡鸭鹅等白肉。
- 23、如果我老了怎么办，那些广场舞看着都好难哦！
- 24、另外还有好多韩国品牌想推荐，才发现国内好像打不开它们的网站只能拿ki宝的照片来说明啦
- 25、家是农村的，没钱买宠物，就在田里抓了一个老鼠养。一天老鼠生病了，我心急火燎的给它买了老鼠药，希望它能快点好起来。
- 26、印度一位名叫Shridhar Chillal的老人，从16岁开始没有剪指甲，到现在已经有了64年，指甲的长度已经比人还高了，左手五个指甲总长度为1米。虽然这么长的指甲影响了他的正常生活，但是老人不忍心剪掉。
- 27、另外还有好多韩国品牌想推荐，才发现国内好像打不开它们的网站只能拿ki宝的照片来说明啦
- 28、相对自拍头像而言，性格更为温和、含蓄，没有那么自我中心，对自身形象的认识更为客观，
- 29、胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。
- 30、宝宝们的衣服很容易沾上污渍很难去除，ki妈就会使用婴儿漂白剂定期将宝宝的衣服手帕毛巾都漂白一下，用漂白剂洗后一定要充分清洗干净，虽然说是婴儿专用，但里面有什么特别成分，妈妈们也不知道，为了安心还是多清洗几遍比较好。
- 31、且胖且回味，这段让我们变胖的日子，掺杂了多少惊心动魄、提心吊胆和心惊肉跳，简直是步步惊心。
32、还有一种比较特殊，虽然是用了自己照片做头像，
- 33、一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。
- 34、你从背后轻轻抱住我，手都合不拢。
- 35、我的腰没那么细，体重200斤，喝凉水都会长腿肉。
- 36、他可能不想表达自己的意思，但是她看到别人这样子去说这些东西，他会产生一些共鸣，其实女孩子嘛，大部分都是要减肥的，他看到这些东西会产生共鸣，然后他就会去关注你。
- 37、韩国爱茉莉Primera是专为宝宝开设的无添加无刺激品牌系列。妈妈在爱茉莉工作，就用了一些小样，发现它家的保湿霜真的超级水润，ki宝的腿部很容易干，用保湿露以后皮肤更加柔嫩了(好羡慕婴儿的肌肤)。沐浴露和润肤露也是ki妈的囤货。
- 38、哪里有人喜欢肥胖，不过是不喜欢运动罢了。
- 39、相对自拍头像而言，性格更为温和、含蓄，没有那么自我中心，对自身形象的认识更为客观，
- 40、这是我个人很喜欢的一个转型的一个风格，就是那种清清爽爽，要让别人有看下去的欲望。
- 41、印度一位名叫Shridhar Chillal的老人，从16岁开始没有剪指甲，到现在已经有了64年，指甲的长度已经比人还高了，左手五个指甲总长度为1米。虽然这么长的指甲影响了他的正常生活，但是老人不忍心剪掉。
42、这样的人大多缺乏安全感，独立性一般或者较差(不绝对)，看重关系，依赖他人。
- 43、印度一位名叫Shridhar Chillal的老人，从16岁开始没有剪指甲，到现在已经有了64年，指甲的长度已经比人还高了，左手五个指甲总长度为1米。虽然这么长的指甲影响了他的正常生活，但是老人不忍心剪掉。
- 44、判断一个男孩的品味好坏，就跟他谈恋爱，如果他不肯，说明品味还可以。
- 45、前男友的现女友比你瘦。
- 46、发胖的肯定不止我一个，肉，我想吃肉啊。
- 47、聚会时，大家都爱找你合照，并不能就代表你的人缘好，也有可能是因为你的脸大！
- 48、瘦下来才好上位。
- 49、记忆丧失打乱日常生活
- 50、ki妈之后看小红书被种草，买了国内妈妈心中的“国民奶瓶”——Doc.Betta
- 51、印度一位名叫Shridhar Chillal的老人，从16岁开始没有剪指甲，到现在已经有了64年，指甲的长度已经比人还高了，左手五个指甲总长度为1米。虽然这么长的指甲影响了他的正常生活，但是老人不忍心剪掉。
52、贫穷限制了我那么多，为什么没有限制我的体重。
