对自己的体型状态越来越自信，也有更多的人问我健身的心得，他们首先还是会关注体重，当我说了我100多斤的时候，不少人觉得不可能，身高165的我顶多也就90多斤。但当我亮出的我腹肌，我的肱二头肌的时候，他们信了。别再死命盯着那个体重数字了，那只是个参考，胖了几斤瘦了几斤都是短暂的，胖了少吃几顿火锅就回来了，瘦了也可能掉的只是水。
2023-01-25 06:20:07
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- 1、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
- 2、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。你眸海温涟，藏山高水远，我的人间。你不要配不上自己的野心，还辜负了自己所受过的苦难。小时候怕鬼，觉得它们狰狞可怖；长大了怕人，尽管他们衣冠楚楚。生命，不长不短，刚好够用好好看看这个世界。努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。一个男人最清醒的时候，就是在他一无所有的时候。风不动，云不动，只是恰恰心动了。原来太爱一个人，受伤的始终是自己。当你终于放下过去，拥抱明天的时候，你会发现全世界都在帮你。
- 3、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。
- 4、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。你眸海温涟，藏山高水远，我的人间。你不要配不上自己的野心，还辜负了自己所受过的苦难。小时候怕鬼，觉得它们狰狞可怖；长大了怕人，尽管他们衣冠楚楚。生命，不长不短，刚好够用好好看看这个世界。努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。一个男人最清醒的时候，就是在他一无所有的时候。风不动，云不动，只是恰恰心动了。原来太爱一个人，受伤的始终是自己。当你终于放下过去，拥抱明天的时候，你会发现全世界都在帮你。
- 5、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!
6、好久不见，你胖若两人了！
- 7、锻炼一段时间后反而因变重而苦恼
- 8、附几个起初开始健身时的打卡笔记——
- 9、视觉问题是阿尔茨海默病的一个征兆。他们可能在阅读、判断距离、确定颜色或对比度上出现困难。在开车时也会出现问题。
- 10、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。
- 11、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退
- 12、当然最让我流连忘返的就是水世界里的造浪池，这让我真正有种置身大海的感觉。清澈干净的水，被涂成沙滩颜色的黄色地板，还有岸边带着遮阳伞的靠椅......从看到这个场景的第一眼就开始喜欢上了这里，这样的太阳搭配着这样的碧海蓝天，黄金海岸，分分钟感觉跑去国外度了个假，爽歪歪，必须的！
- 13、听说洗澡能减肥，那吃饭能不能减肥呢?
- 14、为人低调一点，自己的幸福自己做主。比如，和相爱的人同游，快乐无比，幸福满满～幸福其实很容易～有爱人孩子的相伴，人生就会幸福完美。希望彼此相爱相随，相濡以沫，同心同德，风雨同舟。爱的世界你是唯一生一世不分离。
- 15、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
16、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命;空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
- 17、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
- 18、立冬了！别减肥了，留点脂肪过冬吧；别装酷了，多穿件保暖衣裤吧；别约会啦，回家抱着暖壶将就睡吧；别再吸了，鼻涕都掉到手机屏幕上了。注意保暖哦！
- 19、没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
- 20、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
- 21、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。你眸海温涟，藏山高水远，我的人间。你不要配不上自己的野心，还辜负了自己所受过的苦难。小时候怕鬼，觉得它们狰狞可怖；长大了怕人，尽管他们衣冠楚楚。生命，不长不短，刚好够用好好看看这个世界。努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。一个男人最清醒的时候，就是在他一无所有的时候。风不动，云不动，只是恰恰心动了。原来太爱一个人，受伤的始终是自己。当你终于放下过去，拥抱明天的时候，你会发现全世界都在帮你。
- 22、猪看了我一眼，嫌弃的笑了。
- 23、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
- 24、刚开始转型的前几天，我建议大家一天发朋友圈最好不要超过五条，因为如果一开始你就开始铺天盖地的话，可能大家会有一点反感，一开始不建议太多。
- 25、超级大喇叭，大滑板，尖峰时速，彩虹竞速，霹雳大满贯......一系列的刺激娱乐项目让我玩了个遍，一遍尖叫一遍享受这样的速度和激情。没上去之前听着别人的尖叫也有点害怕，但真正去玩过一遍后真的只能说两个字：“过瘾”！这样的游乐方式真的是太让人上瘾了。
26、跟伴侣的、跟孩子的、跟父母的、跟闺蜜的、哥们的、宠物的…不论是跟谁的合照，只要头像中除了自己以外的其他生物，都可以归类为合照。
- 27、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦。
- 28、不是不想减肥，而是，敌人太强大。
- 29、砰砰在左边，你在砰砰里。
- 30、坐在眼前的这个姑娘叫及伟佳，一张美丽的脸上拥有上扬着的嘴角，匀称的身材让人好生羡慕。但她自己说，两年前的自己是这样的：“2013年，我是一个体重230多斤，自卑到走路都要低头的女孩子。在18岁的豆蔻年华，没有大大方方的谈过恋爱，没有穿过短裤，没有在大众面前讲过话，甚至，我都没有自己的艺术照，没有穿过丝袜。”
- 31、说我不用减肥的人都是坏人。
- 32、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
- 33、我的美，称是不配承受的。
- 34、如果我老了怎么办，那些广场舞看着都好难哦！
- 35、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
36、说我不用减肥的人都是坏人。
- 37、佳：最健康最快乐的做自己。
- 38、在各个渠道推广同一篇文章，在结尾处引导回复关键词做差异处理
- 39、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!
- 40、再肥你男朋友就不要你了!
- 41、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
- 42、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。
- 43、世界上最瘦的人：靠着镜子站，像一幅画。
- 44、保持美丽是女人一辈子的事业。
- 45、而用半身照、全身照、旅拍照等等包括脸部特征但又会展现其他信息的照片作为头像的人，
46、看着以前步入夏天之前的体重，眼泪止不住的流。
- 47、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
- 48、花草树木，无人风景，寄托的是一个人悠远又淡然的心。也许当下未必有多么幸福，多么顺利，但她的心已归于宁和平静。
- 49、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
- 50、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
- 51、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?
- 52、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
- 53、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
- 54、出行方式：自驾(从我家到目的地145公里，跟着导航走就行啦)
- 55、上大学时，如果起来晚了，我会到餐厅点一份燃面作为早餐，再点一份饭菜作为午餐，然后把午餐和错过的早餐一起吃掉。因为我觉得人生在世几十年，为什么要苦了自己？少吃一顿我都浑身难受！冯小刚说过：人活着为了什么？吃点好的~~~
56、控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段，胃肠外科手术不仅能减重，同时可能改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，治疗重度肥胖，预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。
